Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie
Kaja Nordengen
Lato pachnące książką
Księgarnia » Poradniki » Psychologia, motywacja » Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie
-42%

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Nasza cena:
23,14 zł (zawiera rabat 42 %)
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 39,90 zł (oszczędzasz 16,76 zł)
Autor: 

Kaja Nordengen

Wydawnictwo: Marginesy
Rok wydania:2019
Oprawa:twarda
Liczba stron:256
Format:14.5 x 21.0 cm
Numer ISBN:9788366140691
Kod paskowy (EAN):9788366140691
Waga:462 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 6,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (72 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 6,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (72 egz. w magazynie)
KurierKurier 9,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (72 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 9,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (72 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru jeszcze dzisiaj (4 egz. na miejscu)
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w następny dzień roboczy
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru jeszcze dzisiaj (3 egz. na miejscu)
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w następny dzień roboczy
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w następny dzień roboczy
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj (3 egz. na miejscu)
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru jeszcze dzisiaj (7 egz. na miejscu)
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru jeszcze dzisiaj (7 egz. na miejscu)
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru jeszcze dzisiaj (4 egz. na miejscu)
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj (2 egz. na miejscu)
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru jeszcze dzisiaj (4 egz. na miejscu)
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj (1 egz. na miejscu)
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru jeszcze dzisiaj (5 egz. na miejscu)
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru jeszcze dzisiaj (1 egz. na miejscu)
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie – opis wydawcy

Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku

Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi!

Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, odnajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. A do tego poznaj porady i triki ekspertów, między innymi szachowego guru Hansa Olava Luhluma.

Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny i stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim macie lepszą pamięć, wysypiacie się, chronicie przed demencją… i jesteście mądrzejsi!

W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko proste (i kilka trudnych!) ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik treningowych. To prawdziwa siłka mózgu!

Kaja Nordengen (ur. 1987) – lekarka specjalizująca się w neurologii. Mózg fascynował ją zawsze. Badania nad komunikacją między komórkami nerwowymi w mózgu prowadziła równolegle ze studiami medycznymi. Odkąd obroniła pracę doktorską, dzieli się swoim zachwytem nad mózgiem, prowadząc wykłady i szkolenia. Wykłada na uniwersytecie w Oslo.

FacebookTwitter
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2019.04.11
Recenzja
Kaja Nordengen
- pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd Kaja Nordengen
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd
Kaja Nordengen, 23,14
Klienci, którzy kupili Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie, wybrali również:
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd Kaja Nordengen
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd
Kaja Nordengen, 23,14
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Christel Petitcollin
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych
Christel Petitcollin, 22,36
Neurokomiks Matteo Farinella, Hana Roš
Neurokomiks
Matteo Farinella, Hana Roš, 23,14
Sodoma. Hipokryzja i władza w Watykanie Frédéric Martel
Sodoma. Hipokryzja i władza w Watykanie
Frédéric Martel, 30,49
Listy zza grobu Remigiusz Mróz
Listy zza grobu
Remigiusz Mróz, 23,54
Chwila dla seniora Geoff Tibballs
Chwila dla seniora
Geoff Tibballs, 13,99
Zranić marionetkę Katarzyna Grochola
Zranić marionetkę
Katarzyna Grochola, 25,74
Złota klatka Camilla Läckberg
Złota klatka
Camilla Läckberg, 25,99
Serotonina Michel Houellebecq
Serotonina
Michel Houellebecq, 27,44
Kiedy zapada mrok Jaume Cabré
Kiedy zapada mrok
Jaume Cabré, 23,14
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych Matthew Walker
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych
Matthew Walker, 25,59
Dziewczyna o czterech palcach Marek Krajewski
Dziewczyna o czterech palcach
Marek Krajewski, 25,54
Jeszcze się kiedyś spotkamy Magdalena Witkiewicz
Jeszcze się kiedyś spotkamy
Magdalena Witkiewicz, 23,54
Oszukana Magda Stachula
Oszukana
Magda Stachula, 27,93
Po piśmie Jacek Dukaj
Po piśmie
Jacek Dukaj, 32,44
Pacjentka Alex Michaelides
Pacjentka
Alex Michaelides, 24,39
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Ostatnio oglądane
KMózg ćwiczy, czyli jak utrzy...
KJak mniej myśleć. Dla analiz...
KLeonardo da Vinci
KNóż
KSelf-Reg. Opowieści dla dzie...
KKolory pawich piór
KKarpie bijem
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 432
Blues - 484
Country - 164
Dubstep - 243
Etniczna - 235
Filmowa - 590
Hardcore - 168
Hip-hop - 1000
Jazz - 2302
Kabaret - 33
Klasyczna - 3037
Pakiety - 72
Pop - 8200
Punk - 344
Religijna - 202
Retro - 40
Rock - 6050
Soul - 128
Swing - 20
Gry - 104
© 2006-2019 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!