Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie
Kaja Nordengen
Wiosną kwitną rabaty!
Księgarnia » Poradniki » Psychologia, motywacja » Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Nasza cena:
25,94 zł (zawiera rabat 35 %)
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 39,90 zł (oszczędzasz 13,96 zł)
Autor: 

Kaja Nordengen

Wydawnictwo: Marginesy
Rok wydania:2019
Oprawa:twarda
Liczba stron:256
Format:14.5 x 21.0 cm
Numer ISBN:9788366140691
Kod paskowy (EAN):9788366140691
Waga:462 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 6,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (42 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 6,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (42 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 8,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (42 egz. w magazynie)
KurierKurier 9,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (42 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy (4 egz. na miejscu)
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2019.05.28
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2019.05.28
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy (7 egz. na miejscu)
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2019.05.28
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2019.05.28
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w następny dzień roboczy (3 egz. na miejscu)
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy (1 egz. na miejscu)
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy (3 egz. na miejscu)
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy (2 egz. na miejscu)
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy (2 egz. na miejscu)
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie – opis wydawcy

Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku

Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi!

Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, odnajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. A do tego poznaj porady i triki ekspertów, między innymi szachowego guru Hansa Olava Luhluma.

Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny i stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim macie lepszą pamięć, wysypiacie się, chronicie przed demencją… i jesteście mądrzejsi!

W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko proste (i kilka trudnych!) ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik treningowych. To prawdziwa siłka mózgu!

Kaja Nordengen (ur. 1987) – lekarka specjalizująca się w neurologii. Mózg fascynował ją zawsze. Badania nad komunikacją między komórkami nerwowymi w mózgu prowadziła równolegle ze studiami medycznymi. Odkąd obroniła pracę doktorską, dzieli się swoim zachwytem nad mózgiem, prowadząc wykłady i szkolenia. Wykłada na uniwersytecie w Oslo.

FacebookTwitter
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2019.04.11
Recenzja
Kaja Nordengen
- pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd Kaja Nordengen
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd
Kaja Nordengen, 25,94
Klienci, którzy kupili Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie, wybrali również:
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd Kaja Nordengen
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd
Kaja Nordengen, 25,94
Neurokomiks Matteo Farinella, Hana Roš
Neurokomiks
Matteo Farinella, Hana Roš, 25,94
Chwila dla seniora Geoff Tibballs
Chwila dla seniora
Geoff Tibballs, 13,99
Listy zza grobu Remigiusz Mróz
Listy zza grobu
Remigiusz Mróz, 25,94
Happy Mózg. Skąd bierze się szczęście i co mózgowi do tego Dean Burnett
Happy Mózg. Skąd bierze się szczęście i co mózgowi do tego
Dean Burnett, 25,94
Kiedy zapada mrok Jaume Cabré
Kiedy zapada mrok
Jaume Cabré, 25,94
Złota klatka Camilla Läckberg
Złota klatka
Camilla Läckberg, 25,99
Jeszcze się kiedyś spotkamy Magdalena Witkiewicz
Jeszcze się kiedyś spotkamy
Magdalena Witkiewicz, 25,94
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Christel Petitcollin
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych
Christel Petitcollin, 24,64
Kobiety z odzysku. Trudne wybory Izabella Frączyk
Kobiety z odzysku. Trudne wybory
Izabella Frączyk, 24,70
Oszukana Magda Stachula
Oszukana
Magda Stachula, 25,94
Zagubiona Katarzyna Michalak
Zagubiona
Katarzyna Michalak, 29,93
Dziewczyna o czterech palcach Marek Krajewski
Dziewczyna o czterech palcach
Marek Krajewski, 25,94
Wada Robert Małecki
Wada
Robert Małecki, 25,94
Leonardo da Vinci Walter Isaacson
Leonardo da Vinci
Walter Isaacson, 34,99
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych Matthew Walker
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych
Matthew Walker, 29,19
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Alexander!
Ostatnio oglądane
KMózg ćwiczy, czyli jak utrzy...
KListy zza grobu
KSelf-Reg. Opowieści dla dzie...
KSodoma. Hipokryzja i władza ...
KJak mniej myśleć. Dla analiz...
KPucio. Zabawy gestem i dźwię...
KMądre bajki
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 501
Blues - 490
Country - 201
Dubstep - 281
Etniczna - 248
Filmowa - 611
Hardcore - 192
Hip-hop - 1094
Jazz - 2397
Kabaret - 39
Klasyczna - 2958
Pakiety - 76
Pop - 8096
Punk - 425
Religijna - 217
Retro - 43
Rock - 6282
Soul - 162
Swing - 15
Gry - 108
© 2006-2019 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!