Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Mamy dla Ciebie apkę! Pobierz z:
Książka Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie
Kaja Nordengen
Zimowa wyprzedaż Zielonej Sowy!
Księgarnia » Poradniki » Psychologia, motywacja » Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie

Nasza cena:
25,94 zł (zawiera rabat 35 %)
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 39,90 zł (oszczędzasz 13,96 zł)
Autor: 

Kaja Nordengen

Wydawnictwo: Marginesy
Rok wydania:2019
Oprawa:twarda
Liczba stron:256
Format:14.5 x 21.0 cm
Numer ISBN:9788366140691
Kod paskowy (EAN):9788366140691
Waga:462 g
Dostępność: pozycja dostępna (867 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka już jutro
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka już jutro
KurierKurier 10,99 zł
wysyłka już jutro
PaczkomatyPaczkomaty 9,99 zł
wysyłka już jutro
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w dniu 2021.01.22
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w dniu 2021.01.22
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
do odbioru w dniu 2021.01.21
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2021.01.21
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
do odbioru w dniu 2021.01.22
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w dniu 2021.01.22
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Kluczborska 17 przy pętli "Krowodrza Górka"
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru w dniu 2021.01.21
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2021.01.21
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Retkińska 119 osiedle Retkinia
do odbioru w dniu 2021.01.21
ul. Strażacka 5 w parku handlowym
do odbioru w dniu 2021.01.21
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2021.01.21
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w dniu 2021.01.21
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w dniu 2021.01.22
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w dniu 2021.01.22
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w dniu 2021.01.22
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w dniu 2021.01.22
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w dniu 2021.01.22
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie – opis wydawcy

Najlepiej sprzedająca się książka non-fiction w Norwegii w 2018 roku.

Trenuj z autorką bestsellerowego Mózg rządzi!

Mózg, podobnie jak wszystkie pozostałe części naszego ciała, należy ćwiczyć. A Kaja Nordengen daje proste wskazówki: w drodze do pracy wysiądź na wcześniejszym przystanku, umyj zęby ręką, której normalnie w tym celu nie używasz (lub wystukaj esemesa drugim kciukiem!), naucz się pięciu słówek w języku, którego nie znasz, naucz się obsługiwać nowy gadżet kuchenny, odnajdź drogę bez pomocy nawigacji i zmierz się z testami na inteligencję. A do tego poznaj porady i triki ekspertów, między innymi szachowego guru Hansa Olava Luhluma.

Gdy uczymy się nowych rzeczy, przełamujemy nawyki, odbiegamy od codziennej rutyny i stawiamy przed sobą nawet drobne wyzwania, w naszym mózgu tworzą się nowe połączenia między komórkami. To dzięki nim macie lepszą pamięć, wysypiacie się, chronicie przed demencją… i jesteście mądrzejsi!

W książce znajdziecie trzydziestodniowy program treningowy dla mózgu, a w nim nie tylko proste (i kilka trudnych!) ćwiczenia, ale także praktyczne wskazówki dotyczące technik treningowych. To prawdziwa siłka mózgu!

Kaja Nordengen (ur. 1987) – lekarka specjalizująca się w neurologii. Mózg fascynował ją zawsze. Badania nad komunikacją między komórkami nerwowymi w mózgu prowadziła równolegle ze studiami medycznymi. Odkąd obroniła pracę doktorską, dzieli się swoim zachwytem nad mózgiem, prowadząc wykłady i szkolenia. Wykłada na uniwersytecie w Oslo.

FacebookTwitter
Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2019.04.11
Recenzja
Kaja Nordengen
- pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Pakiet: Mózg rządzi / Mózg ćwiczy Kaja Nordengen
Pakiet: Mózg rządzi / Mózg ćwiczy
Kaja Nordengen, 38,94
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd Kaja Nordengen
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd
Kaja Nordengen, 25,94
Klienci, którzy kupili Mózg ćwiczy, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie, wybrali również:
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd Kaja Nordengen
Mózg rządzi. Twój niezastąpiony narząd
Kaja Nordengen, 25,94
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Christel Petitcollin
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych
Christel Petitcollin, 28,05
Mózg. Podręcznik użytkownika Marco Magrini
Mózg. Podręcznik użytkownika
Marco Magrini, 28,05
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii Anders Hansen
Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii
Anders Hansen, 30,79
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych Matthew Walker
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych
Matthew Walker, 29,19
Jak działa pamięć Hilde Ostby, Ylva Ostby
Jak działa pamięć
Hilde Ostby, Ylva Ostby, 25,94
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym Daniel Kahneman
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym
Daniel Kahneman, 35,28
Chwila dla seniora Geoff Tibballs
Chwila dla seniora
Geoff Tibballs, 15,80
Wysoko wrażliwi Elaine N. Aron
Wysoko wrażliwi
Elaine N. Aron, 28,05
Mózg odporny na stres Melanie Greenberg
Mózg odporny na stres
Melanie Greenberg, 28,73
Sapiens. Od zwierząt do bogów Yuval Noah Harari
Sapiens. Od zwierząt do bogów
Yuval Noah Harari, 43,13
Wynaleźć siebie. Sekretne życie mózgu nastolatka Sarah-Jayne Blakemore
Wynaleźć siebie. Sekretne życie mózgu nastolatka
Sarah-Jayne Blakemore, 27,93
21 lekcji na XXI wiek Yuval Noah Harari
21 lekcji na XXI wiek
Yuval Noah Harari, 35,93
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie Charles Duhigg
Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w ży...
Charles Duhigg, 35,28
Szczęśliwy mózg Rick Hanson
Szczęśliwy mózg
Rick Hanson, 32,32
Leonardo da Vinci Walter Isaacson
Leonardo da Vinci
Walter Isaacson, 40,00
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 35% rabatu na całą ofertę wydawnictwa Marginesy!
Ostatnio oglądane
KMózg ćwiczy, czyli jak utrzy...
KPięć Stawów. Dom bez adresu
KCzuły narrator
KJesteś ważny, Pinku! Książka...
KKicia Kocia u dentysty
KOsiecka. Nikomu nie żal pięk...
KZaczarowana zagroda
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 55
© 2006-2021 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!