Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii
Agata Lewandowska
Skorzystaj z 35% rabatu na całą ofertę Wydawnictw Mt Biznes, Laurum i Poltext!!
Księgarnia » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii

Nasza cena:
24,49 zł (zawiera rabat 30 %)
Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 34,99 zł (oszczędzasz 10,50 zł)
Autor: 

Agata Lewandowska

Wydawnictwo: RM
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:192
Format:16.5 x 23.5 cm
Numer ISBN:9788381510370
Kod paskowy (EAN):9788381510370
Waga:512 g
Dostępność: pozycja dostępna (57 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (15 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (15 egz. w magazynie)
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (15 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (15 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2020.05.27
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
do odbioru w dniu 2020.05.27
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2020.05.27
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
do odbioru w następny dzień roboczy
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru w następny dzień roboczy
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2020.05.27
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2020.05.27
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
do odbioru w dniu 2020.05.27
ul. Retkińska 119 osiedle Retkinia
do odbioru w dniu 2020.05.27
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2020.05.27
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii – opis wydawcy

Powiedz stop radykalnym dietom, które kuszą cię błyskawicznym efektem, a po których równie szybko wracasz do punktu wyjścia. Postaw na stopniowe wprowadzanie nowych nawyków żywieniowych, a zdziwisz się, że tak niewielkie zmiany przynoszą tak wspaniałe efety.

Jeśli odchudzanie kojarzy Ci się ze stresem, głodem, zniechęceniem i żmudnym przestrzeganiem diety – ta książka pokaże Ci, że wcale nie musi tak być! Dowiesz się, jak krok po kroku zmienić swoje nawyki, by cieszyć się zgrabną sylwetką. Bez liczenia kalorii, bez głodówek i restrykcyjnych diet! Przekonasz się, że możesz schudnąć i utrzymać prawidłową masę ciała, czując się dobrze i jedząc smacznie.

Z książki dowiesz się między innymi:

• Co zrobić, by schudnąć bez liczenia kalorii i przestrzegania skomplikowanych planów dietetycznych?

• Jak odchudzać się z głową i uniknąć efektu jo-jo?

• Jakich zmian dokonać, by cieszyć się zgrabną sylwetką, dobrym samopoczuciem i zdrowiem?

• Jak samodzielnie komponować zdrowe i lekkie posiłki?

• Jak wyeliminować złe nawyki i utrwalać te dobre?

• Jak się nie poddać, gdy nadchodzi moment kryzysowy?

W książce oprócz wskazówek i porad, znajdziesz blisko 90 przepisów na dania główne, śniadania, sałatki, koktajle, zupy, desery i przekąski, a wszystkie są jednocześnie smaczne, sycące i łatwe do przygotowania. Nie czekaj do poniedziałku, zacznij już dziś!

FacebookTwitter
Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2019.03.29
Recenzja
Klienci, którzy kupili Schudnij bez diety. Życie bez liczenia kalorii, wybrali również:
Złota klatka Camilla Läckberg
Złota klatka
Camilla Läckberg, 27,99
Księżniczka Lucyna Olejniczak
Księżniczka
Lucyna Olejniczak, 23,10
Dieta anti-aging. Przepisy na młodość Agata Lewandowska
Dieta anti-aging. Przepisy na młodość
Agata Lewandowska, 24,49
Insulinooporność. Szybkie dania Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Insulinooporność. Szybkie dania
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska, 29,53
Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch Viola Urban
Dieta na wynos. 100 pomysłów na zdrowy lunch
Viola Urban, 36,93
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia Agata Lewandowska
Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia
Agata Lewandowska, 27,99
Smętarz dla zwierzaków Stephen King
Smętarz dla zwierzaków
Stephen King, 29,40
Willa pod kasztanem. Tom 4. Światło gwiazd Krystyna Mirek
Willa pod kasztanem. Tom 4. Światło gwiazd
Krystyna Mirek, 29,93
Orientalna saga. Tom 10. Arabski raj Tanya Valko
Orientalna saga. Tom 10. Arabski raj
Tanya Valko, 27,99
Tak cię straciłam Jenny Blackhurst
Tak cię straciłam
Jenny Blackhurst, 29,95
Pokrzyk Katarzyna Puzyńska
Pokrzyk
Katarzyna Puzyńska, 29,40
Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość Daria Pociecha
Dieta. Niski indeks glikemiczny. Cukrzyca, insulinooporność, otyłość
Daria Pociecha, 20,97
Tam, gdzie serce twoje Krystyna Mirek
Tam, gdzie serce twoje
Krystyna Mirek, 29,53
Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych Agata Lewandowska
Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla opornych
Agata Lewandowska, 24,49
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Christel Petitcollin
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych
Christel Petitcollin, 28,05
W imię miłości Katarzyna Michalak
W imię miłości
Katarzyna Michalak, 31,12
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę HarperCollins Polska!
Ostatnio oglądane
KSchudnij bez diety. Życie be...
KPucio mówi dobranoc
KPucio mówi dzień dobry
KLot 202
KWyrwa
KUnorthodox. Jak porzuciłam ś...
KSmocza Straż. Tom 3. Pan Wid...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 385
Blues - 475
Country - 215
Dubstep - 232
Etniczna - 216
Folk - 165
Hardcore - 151
Hip-hop - 1152
Jazz - 2418
Kabaret - 24
Klasyczna - 3610
Metal - 7287
Pakiety - 130
Pop - 9360
Punk - 346
Religijna - 202
Retro - 31
Rock - 6373
Soul - 115
Swing - 18
Gry - 53
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!