Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Pokonaj stres
Andrzej Sieradzki
Podręczniki do 37% taniej!

Pokonaj stres

Nasza cena:
13,93 zł (zawiera rabat 30 %) (pozycja niedostępna)
Cena rynkowa: 19,90 zł (oszczędzasz 5,97 zł)
Autor: 

Andrzej Sieradzki

Wydawnictwo: Astrum
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka
Liczba stron:112
Format:14.0 x 20.0 cm
Numer ISBN:9788372771650
Kod paskowy (EAN):9788372771650
Dostępność: pozycja niedostępna
Jeśli chcesz dostać powiadomienie, gdy pozycja będzie dostępna, podaj swój e-mail:
E-Mail:

Pokonaj stres – opis wydawcy

Życie w XXI wieku bez wątpienia nie należy do spokojnych. Wieczny hałas, tłok, ogromne wymagania nam stawiane, egzaminy, złe informacje docierające do nas zewsząd, choroby, niepowodzenia w życiu rodzinnym czy zawodowym i tysiące innych powodów sprawiają, że w zasadzie stres dopada nas jeszcze przed naszym narodzeniem. Nie ma innego wyjścia, jak tylko nauczyć się z nim żyć i ograniczać negatywne jego skutki.

W opanowaniu tej sztuki pomoże doskonała praca Pokonaj stres. Jej znany i ceniony autor – Andrzej Sieradzki – definiuje pojęcie stresu, określa jego istotę i wskazuje sposoby przezwyciężania przez zastosowanie rozmaitych ćwiczeń relaksacyjnych, ponadto przedstawia metodę Czterech Stanów Równowagi Wewnętrznej oraz przytacza świadectwa osób, które zawdzięczają tej technice zdrowie i znakomite samopoczucie. Z pewnością warto do nich dołączyć!

FacebookTwitter
Pokonaj stres - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2018.08.21
Recenzja
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Mando!
Ostatnio oglądane
KPokonaj stres
KBiologia na czasie 1. Podręc...
KW centrum uwagi 1. Podręczni...
KOblicza geografii 1. Podręcz...
KPoznać przeszłość 1. Podręcz...
KTo jest chemia 1. Chemia ogó...
KOdkryć fizykę 1. Podręcznik ...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 391
Blues - 457
Country - 154
Dubstep - 236
Etniczna - 225
Filmowa - 580
Hardcore - 166
Hip-hop - 1013
Jazz - 2217
Kabaret - 28
Klasyczna - 2867
Metal - 7004
Pakiety - 69
Pop - 7918
Punk - 335
Religijna - 198
Retro - 38
Rock - 5937
Soul - 127
Swing - 19
Gry - 102
© 2006-2019 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!