Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Jak się nie dać menopauzie
Monika Björn
W okresie stanu epidemii punkty odbioru zamówień są czynne tylko od poniedziałku do piątku w godzinach 10.00 - 18.00
Skorzystaj z rabatu do 45% na tytuły Wydawnictwa Literackiego!
Księgarnia » Poradniki » Kobieta » Jak się nie dać menopauzie

Jak się nie dać menopauzie

Nasza cena:
34,99 zł (zawiera rabat 30 %) (zapowiedź)
Cena rynkowa: 49,99 zł (oszczędzasz 15,00 zł)
Autor: 

Monika Björn

Data ukazania: 2020.04.22
Wydawnictwo: Czarna Owca
Rok wydania:2020
Oprawa:twarda
Liczba stron:160
Format:16.5 x 22.0 cm
Numer ISBN:9788381431897
Kod paskowy (EAN):9788381431897
Dostępność: w sprzedaży od 2020.04.22
Jeśli chcesz dostać powiadomienie, gdy pozycja będzie dostępna, podaj swój e-mail:
E-Mail:

Jak się nie dać menopauzie – opis wydawcy

Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza.

Problemy ze snem, nieustanne zmęczenie czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to jedne z objawów kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga rozpoznać i zrozumieć wszelkie procesy zachodzące w organizmie kobiety w tym wyjątkowym czasie. Znajdują się w nim praktyczne rady i podpowiedzi, jak łagodzić nieprzyjemne objawy między innymi za pomocą aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą być wykonywane również w domu.

Autorka, instruktorka fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka osobista, opierając się na własnym doświadczeniu okresu menopauzy, przekazała tę wiedzę w wyjątkowo przystępny sposób.

FacebookTwitter
Jak się nie dać menopauzie - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2020.03.04
Recenzja
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Biały Kruk!
Ostatnio oglądane
KJak się nie dać menopauzie
KMoje szlaczki
KEkstradycja
KPisanie literek 4-6 lat
KMoje cyferki
K100 zabaw - nauka przez zaba...
KMoje literki
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 396
Blues - 481
Country - 178
Dubstep - 238
Etniczna - 205
Filmowa - 713
Hardcore - 160
Hip-hop - 1180
Jazz - 2486
Kabaret - 26
Klasyczna - 3613
Metal - 7264
Pakiety - 123
Pop - 9434
Punk - 353
Religijna - 202
Retro - 32
Rock - 6233
Soul - 118
Swing - 19
Gry - 76
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!