Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Więcej warzyw na talerzu
Magdalena Gembacka
Podręczniki do 37% taniej!
Księgarnia » Kulinaria » Autorskie książki kucharskie » Więcej warzyw na talerzu

Więcej warzyw na talerzu

Nasza cena:
31,43 zł (zawiera rabat 30 %)
Więcej warzyw na talerzu - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 44,90 zł (oszczędzasz 13,47 zł)
Autor: 

Magdalena Gembacka

Wydawnictwo: Marginesy
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:232
Format:17.0 x 22.5 cm
Numer ISBN:9788365973702
Kod paskowy (EAN):9788365973702
Waga:580 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (7 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (7 egz. w magazynie)
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (7 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (7 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2019.08.27
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2019.08.27
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2019.08.27
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2019.08.27
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2019.08.27
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Więcej warzyw na talerzu – opis wydawcy

Czego tu nie ma! Zdrowy ketchup, pizza z cukinią, twarożek z migdałów, pasta czekoladowa z batatów i daktyli, barszcz z soczewicą i pieczonymi ziemniakami, sushi. Oraz pyszne desery, jak choćby lody bazyliowe z awokado.

A wszystko z warzyw i owoców – ponieważ to one chronią nas przed chorobami cywilizacyjnymi i są podstawą dobrze zbilansowanej diety. Niestety jest ich wciąż za mało na talerzach dzieci i dorosłych.

Ta książka pomoże rozwiązać warzywny problem i urozmaicić rodzinne menu. Znajdziecie tu ponad 80 przepisów na proste, zdrowe i kolorowe dania z warzywami w roli głównej.

Nie do przecenienia jest wprowadzenie dietetyczki Małgorzaty Desmond, która jasno i precyzyjnie – w oparciu o najnowsze wyniki badań – wyjaśnia wpływ diety roślinnej na zdrowie w dzieciństwie i życiu dorosłym.

„Książka Magdaleny Gembackiej jest ważną lekturą dla wszystkich rodziców. To praktyczny instruktaż, jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu chorób u twojego dziecka dziś i w przyszłości lub po prostu jak je zdrowo żywić, wprowadzając więcej smacznych i prostych potraw opartych o niskoprzetworzone produkty roślinne.

Dlaczego? Diety oparte o niskoprzetworzone produkty roślinne (w tym wegetariańskie) to najskuteczniejsza profilaktyka chorób serca, nowotworów, nadwagi i otyłości, cukrzycy i nadciśnienia. Diety roślinne sprawdzają się również jako interwencje terapeutyczne z efektem porównywalnym do terapii farmakologicznej”.

– Małgorzata Desmond, dietetyk, specjalista medycyny żywienia

FacebookTwitter
Więcej warzyw na talerzu - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2018.08.24
Recenzja
Magdalena Gembacka
- pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Kolorowa kuchnia roślinna. Uczta dla podniebienia i zdrowie dla organizmu Magdalena Gembacka
Kolorowa kuchnia roślinna. Uczta dla podniebienia i zdrowie dla organi...
Magdalena Gembacka, 41,30
Klienci, którzy kupili Więcej warzyw na talerzu, wybrali również:
Kolorowa kuchnia roślinna. Uczta dla podniebienia i zdrowie dla organizmu Magdalena Gembacka
Kolorowa kuchnia roślinna. Uczta dla podniebienia i zdrowie dla organi...
Magdalena Gembacka, 41,30
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento Malwina Bareła
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento
Malwina Bareła, 31,43
Gotuję, nie marnuję. Kuchnia Zero Waste po polsku Sylwia Majcher
Gotuję, nie marnuję. Kuchnia Zero Waste po polsku
Sylwia Majcher, 34,99
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata Marta Dymek
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata
Marta Dymek, 34,93
Roślinny lunchbox dla każdego Eryk Wałkowicz
Roślinny lunchbox dla każdego
Eryk Wałkowicz, 38,43
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut Viola Urban
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut
Viola Urban, 34,93
Krasnoludki. Fakty, mity, głupoty Maciej Szymanowicz
Krasnoludki. Fakty, mity, głupoty
Maciej Szymanowicz, 31,43
Smakoterapia 2 Iwona Zasuwa
Smakoterapia 2
Iwona Zasuwa, 37,43
Food Pharmacy. Przepisy Mia Clase, Lina Nertby Aurell
Food Pharmacy. Przepisy
Mia Clase, Lina Nertby Aurell, 31,43
Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół Magdalena Pieńkos
Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół
Magdalena Pieńkos, 20,97
Pucio mówi pierwsze słowa Marta Galewska-Kustra, Joanna Kłos
Pucio mówi pierwsze słowa
Marta Galewska-Kustra, Joanna Kłos, 24,34
Mniam, mniam, maluch je już sam Marta Jas-Baran, Tamara Chorążyczewska
Mniam, mniam, maluch je już sam
Marta Jas-Baran, Tamara Chorążyczewska, 27,93
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan Marta Dymek
Jadłonomia. Kuchnia roślinna. 100 przepisów nie tylko dla wegan
Marta Dymek, 29,44
Hazana. Kuchnia wegetariańska Żydów z całego świata Paola Gavin
Hazana. Kuchnia wegetariańska Żydów z całego świata
Paola Gavin, 41,99
Łatwa matma Anne Lene Johnsen, Elin Natas
Łatwa matma
Anne Lene Johnsen, Elin Natas, 31,43
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego Eryk Wałkowicz
ErVegan. Kuchnia roślinna dla każdego
Eryk Wałkowicz, 38,43
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Mando!
Ostatnio oglądane
KWięcej warzyw na talerzu
KBiologia na czasie 1. Podręc...
KW centrum uwagi 1. Podręczni...
KTo jest chemia 1. Chemia ogó...
KOblicza geografii 1. Podręcz...
KPoznać przeszłość 1. Podręcz...
KPonad słowami 1. Podręcznik ...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 390
Blues - 456
Country - 156
Dubstep - 237
Etniczna - 218
Filmowa - 577
Hardcore - 166
Hip-hop - 1008
Jazz - 2191
Kabaret - 28
Klasyczna - 2843
Metal - 7016
Pakiety - 70
Pop - 7838
Punk - 334
Religijna - 203
Retro - 38
Rock - 5932
Soul - 126
Swing - 19
Gry - 102
© 2006-2019 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!