Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Duchowa prostota
Courtney Carver
Podręczniki do 37% taniej!
Księgarnia » Poradniki » Psychologia, motywacja » Duchowa prostota

Duchowa prostota

Nasza cena:
31,43 zł (zawiera rabat 30 %)
Duchowa prostota - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 44,90 zł (oszczędzasz 13,47 zł)
Autor: 

Courtney Carver

Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
Rok wydania:2019
Oprawa:twarda
Liczba stron:232
Numer ISBN:978-83-08-06869-4
Kod paskowy (EAN):9788308068694
Waga:458 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (14 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (14 egz. w magazynie)
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (14 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (14 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w następny dzień roboczy
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w następny dzień roboczy
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w następny dzień roboczy
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Duchowa prostota – opis wydawcy

Poznaj siłę, która może odmienić Twoje życie. Napisany przez niezwykłą kobietę poradnik, który pomaga innym zdobyć więcej przestrzeni, czasu i... miłości.

Czy minimalizm jako postawa życiowa może poprawić stan zdrowia, pomóc zbudować trwalsze i głębsze relacje oraz rozładować stres?

Wciąż do czegoś dążymy – każdego dnia poddajemy się presji, by dłużej pracować i więcej posiadać. Dla Courtney Carver ten ciągły wyścig musiał się zakończyć, gdy zdiagnozowano u niej stwardnienie rozsiane. Stres był jak oliwa dolewana do ognia – nagle stało się jasne, że musi wyzbyć się fizycznego i psychicznego bałaganu, który potęgował jej chorobę i złe samopoczucie.

Carver pokazuje, jak realizować praktyczny minimalizm, by posiadając mniej, zyskać więcej przestrzeni, czasu i miłości! Pozbywanie się zbędnego bagażu pomaga jej zdaniem wprowadzić w życie światło i harmonię.

Jej znany na całym świecie Project 333 zakłada ograniczenie liczby ubrań do 33 sztuk i noszenie ich naprzemiennie przez trzy miesiące. Efekty tej akcji otworzyły oczy tysiącom ludzi i zrewolucjonizowały ich szafy.

Czas na polskich czytelników – Duchowa prostota to życie w zgodzie z koncepcją zero waste na poziomie zarówno fizycznym, jak i mentalnym.

FacebookTwitter
Duchowa prostota - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2019.03.26
Recenzja
Opinie czytelników o „Duchowa prostota”
Średnia ocena: 4,5 na bazie 2 ocen z 2 opiniiOcenaOcenaOcenaOcenaOcena
Autor: Maria, data: 30.07.2019 17:17, ocena: 5,0  OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Duchowa prostota

We współczesnym zabieganym świecie większość z nas przesadnie troszczy się o dobra materialne. Nie chcemy być gorsi niż krewni, znajomi, sąsiedzi, koledzy z pracy, czy ze szkolnej ławki.

Dążymy do pełnego zaspokojenia potrzeb swojej rodziny, a szeroko rozumiany rynek podsuwa nam wiele pokus: promocje, wyprzedaże. Nie byłoby w tym nic złego, gdyby ta gonitwa nie odbywała się kosztem naszego zdrowia, brakiem czasu dla rodziny i dla samego siebie. Jak zatem zachować równowagę życiową?

Dla Courtney Carver taką świecą zapłonową skłaniającą do wprowadzenia radykalnych zmian w życiowych priorytetach była informacja o chorobie. Diagnoza brzmiała: stwardnienie rozsiane. Wyrok czy wyzwanie? Co Carver zrobiła z tą informacją? Tego można się dowiedzieć z poradnika pt. '' Duchowa prostota''.

Autorka wyjaśnia, czytelnikowi, na czym polega paradoks, że mając, mniej można mieć więcej zachowując przy tym wewnętrzną prostotę. Radzi, jak pozbyć się zbędnych przedmiotów ze swojego mieszkania, jak wygospodarować więcej czasu dla siebie i dla najbliższych. Zadziwia konsekwencją w działaniu i chcąc nie chcąc zmusza Czytelnika do zrobienia rachunku sumienia z gospodarowania swoim czasem.

Mnie autorka przekonała o tym, że prostsze życie może być bogatsze i zdrowsze.

Dzięki jej radom odgraciłam już kuchnię i myślę o dalszych zmianach.

Warto więc sięgnąć po poradnik pt. '' Duchowa prostota'' by, dowiedzieć się jak postępować, by czerpać satysfakcję z życia. Dla każdego coś praktycznego.

Polecam.
Autor: Jelenka, data: 19.06.2019 08:15, ocena: 4,0  OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Ciekawy przewodnik ze ścieżką do prostego ale i pełnego życia

Tytuł książki Courtney Carver może i brzmi nieco infantylnie i może wydawać się zbyt natchniony. Po angielsku brzmi zdecydowanie lepiej.

Autorka książki od lat prowadzi jednego z bardziej poczytnych blogów na temat minimalizmu na świecie. Be more with less to bardzo prosta strona z ogromnym przekazem i naładowaną emocjami treścią. W książce Courtney opowiada czytelnikowi swoją historię, jak wyrwała się z konsumpcyjnego kołowrotka. Jednym z czynników, który był impulsem do zmian okazała się być choroba. Stwardnienie rozsiane mimo, że nieuleczalne paradoksalnie dało Courtney nowe życie. Droga jaką przeszła, rozwód, wystawne życie na pokaz doprowadziło ją do miejsca w którym jest teraz. Zmiana sposobu myślenia nie zaszła jednak z dnia na dzień. Courtney sama często podkreśla, że wszystko wymaga czasu i pracy nad samym sobą. Wyrwanie się z błędnego koła zarabiania i wydawania trwa, ale daje ogromną satysfakcję,

JAK TO SIĘ MA DO RZECZYWISTOŚCI
Poradniki często bywają zbyt natchnione i bazują na górnolotnych frazesach. Na szczęście Courtney w dużej mierze wyzbywa się zbędnego patosu opowiadając o minimalizmie prosto i bez zadęcia.

Książka jest podzielona na cztery segmenty, autorka dzieli życie na cztery sfery, które w pełni odzwierciadlają nasze jestestwo. Pierwsza część dotyczy tworzenia nas samych na nowo. Oszukiwanie siebie nie ma sensu, a zadawanie sobie kluczowych pytań może coś zdziałać w tej kwestii i ukazać w jakim życiowym momencie się znajdujemy. Samorozwój to jeden z filarów, na którym powinniśmy oprzeć swoje życie. Drugi rozdział dotyczy tworzenia przestrzeni. W poprzednim rozdziale było nieco duchowo i filozoficznie, to za to w tym jest bardzo konkretnie i rzeczowo. Uporządkowanie życia to praca na wielu płaszczyznach przez długi czas. Wiele miejsca autorka poświęca nawykom i metodom ich wypracowania. Courtney przedstawia również metodę 333 – w skrócie 33 rzeczy na 3 miesiące. Swoją drogą bardzo ciekawa i do przemyślenia idea, którą dosyć łatwo można wprowadzić w życie. Kolejny temat to czas oraz bojkot zajętości. Z doświadczenia wiem, że ludzie uwielbiają rozpylać wokół siebie aurę zajętości. Pokazują, że praca przez 14 godzin na dobę to norma i standard i o to tak na prawdę chodzi. Presja pracy i sukcesu w obecnym świecie triumfuje i zbiera żniwo w postaci frustracji i depresji. Courtney ciekawie ujęła temat czasu dając do zrozumienia, że każde życie jest dobre, że nie musimy wszyscy dążyć do wielkich w mniemaniu niektórych rzeczy. Przytacza również dobrze znaną opowieść o rybaku i turyście, który za wszelką cenę chce zmienić rybaka w rekina biznesu. Czwarta część książki traktuje o miłości i dostrzeganiu pięknej codzienności. Miłość do siebie, ludzi i świata brzmi idealistycznie, ale to klucz do dobrego, szczęśliwego życia. Courtney przekonuje czytelnika, że bez tego ani rusz. Trudno dostrzec piękno życia, jeśli nie dostrzega się go w sobie.

PODSUMOWANIE
“Duchowa prostota” okazała się być ciekawym przewodnikiem ze ścieżką do prostego ale i pełnego życia. Minimalizm w jej ujęciu jest portale do życia, prawdziwego życia. Courtney Carver pisze prosto i intrygująco. Może czasem wpada w niewielki patos, ale zdarza się to bardzo rzadko i w w tych kilku przypadkach jest uzasadnione.

Pisząc opinię danej książki często posługuję się nazwiskiem autora. W tym przypadku posługuję się imieniem. Zdałam sobie z tego sprawę pod koniec pisania tego tekstu. Szukając wyjaśnienia tego zabiegu przyznaję, że „Duchowa prostota” to bardzo osobista książka, a jej autorkę traktuję jak kogoś bliskiego, kto mi zaufał i opowiedział swoją historię.
Klienci, którzy kupili Duchowa prostota, wybrali również:
Listy zza grobu Remigiusz Mróz
Listy zza grobu
Remigiusz Mróz, 23,54
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych Christel Petitcollin
Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych
Christel Petitcollin, 22,36
Kolejne 365 dni Blanka Lipińska
Kolejne 365 dni
Blanka Lipińska, 24,79
Zranić marionetkę Katarzyna Grochola
Zranić marionetkę
Katarzyna Grochola, 26,17
Jeszcze się kiedyś spotkamy Magdalena Witkiewicz
Jeszcze się kiedyś spotkamy
Magdalena Witkiewicz, 23,54
Po piśmie Jacek Dukaj
Po piśmie
Jacek Dukaj, 34,93
Rytuały na co dzień Nadia Narain, Katia Narain-Philips
Rytuały na co dzień
Nadia Narain, Katia Narain-Philips, 29,99
Zagubiona Katarzyna Michalak
Zagubiona
Katarzyna Michalak, 31,12
Emigracja Malcolm XD
Emigracja
Malcolm XD, 24,49
Leonardo da Vinci Walter Isaacson
Leonardo da Vinci
Walter Isaacson, 33,49
Kolory pawich piór Jojo Moyes
Kolory pawich piór
Jojo Moyes, 25,54
Serotonina Michel Houellebecq
Serotonina
Michel Houellebecq, 27,44
Cari Mora Thomas Harris
Cari Mora
Thomas Harris, 29,99
Nóż Jo Nesbo
Nóż
Jo Nesbo, 26,17
Zezia, miłość i bunt na statku Agnieszka Chylińska
Zezia, miłość i bunt na statku
Agnieszka Chylińska, 23,99
Perska zmysłowość Laila Shukri
Perska zmysłowość
Laila Shukri, 24,50
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Mando!
Ostatnio oglądane
KDuchowa prostota
KBiologia na czasie 1. Podręc...
KW centrum uwagi 1. Podręczni...
KOblicza geografii 1. Podręcz...
KPoznać przeszłość 1. Podręcz...
KTo jest chemia 1. Chemia ogó...
KOdkryć fizykę 1. Podręcznik ...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 391
Blues - 458
Country - 154
Dubstep - 236
Etniczna - 225
Filmowa - 580
Hardcore - 166
Hip-hop - 1013
Jazz - 2222
Kabaret - 28
Klasyczna - 2866
Metal - 7003
Pakiety - 69
Pop - 7924
Punk - 335
Religijna - 198
Retro - 38
Rock - 5945
Soul - 128
Swing - 19
Gry - 102
© 2006-2019 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!