Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i o...
Anna Reguła
Skorzystaj z 35% rabatu na całą ofertę Wydawnictw Mt Biznes, Laurum i Poltext!
Księgarnia » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości

Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości

Nasza cena:
27,93 zł (zawiera rabat 30 %)
Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 39,90 zł (oszczędzasz 11,97 zł)
Autor: 

Anna Reguła

Wydawnictwo: M Wydawnictwo
Rok wydania:2020
Oprawa:miękka
Liczba stron:280
Format:16.5 x 22.0 cm
Numer ISBN:978-83-8043-667-1
Kod paskowy (EAN):9788380436671
Dostępność: pozycja dostępna (40 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka już jutro
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka już jutro
PaczkomatyPaczkomaty 9,99 zł
wysyłka już jutro
KurierKurier 9,99 zł
wysyłka już jutro
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w dniu 2020.09.29
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w dniu 2020.09.29
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
do odbioru w dniu 2020.09.29
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2020.09.29
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
do odbioru w dniu 2020.09.29
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w dniu 2020.09.29
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru już jutro
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru już jutro
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru już jutro
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru już jutro (1 egz. na miejscu)
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru już jutro
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru już jutro
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru już jutro
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru już jutro
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru już jutro
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru już jutro
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru już jutro
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2020.09.29
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Retkińska 119 osiedle Retkinia
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Strażacka 5 w parku handlowym
do odbioru w dniu 2020.09.29
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2020.09.29
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w dniu 2020.09.29
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w dniu 2020.09.29
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w dniu 2020.09.29
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w dniu 2020.09.29
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w dniu 2020.09.29
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w dniu 2020.09.29
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości – opis wydawcy

Gdy po raz kolejny słyszymy, że ktoś ogranicza w diecie cukier myślimy: „Mnie to nie dotyczy”. Często jesteśmy przekonani, że nasz jadłospis wcale dużo go nie zawiera. Cukier kojarzymy zwykle ze słodkimi przekąskami, deserami, zawartością cukierniczki czy owocami. Tymczasem jest go pełno w produktach, które wcale nie kojarzymy jako słodkie. Co więcej, kryje się on również w pozornie zdrowych jego „zamiennikach”, które stają się coraz bardziej popularne.

Autorka w swojej książce obala mity dietetyczne, wymienia najczęściej popełniane błędy żywieniowe i ujawnia prawdziwych sprawców zbędnych kalorii.

Z książki dowiemy się między innymi, jakie są rodzaje cukrzycy i czym się ona różni od insulinooporności. Co to jest indeks glikemiczny i jak najkorzystniej łączyć składniki w domowym menu dla naszego zdrowia. Autorka zanalizowała też najbardziej popularne dzisiaj diety odchudzające pod kątem bezpieczeństwa dla osób cierpiących na te schorzenia. Podpowiada, jakie dania zamawiać, kiedy nie możemy zjeść w domu. Jak komponować prawidłowo posiłki i jak łączyć je z aktywnością fizyczną. Do części teoretycznej dołączone są proste i pyszne przepisy, które nie tylko zadowolą najbardziej wybrednych, ale pozostaną z korzyścią dla naszego zdrowia i figury.

FacebookTwitter
Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2020.08.28
Recenzja
Klienci, którzy kupili Ach, ten cukier! Odżywianie w cukrzycy, insulinooporności i otyłości, wybrali również:
Pokora Szczepan Twardoch
Pokora
Szczepan Twardoch, 32,33
Srebrne skrzydła Camilla Läckberg
Srebrne skrzydła
Camilla Läckberg, 27,99
Serca bicie. Biografia Andrzeja Zauchy Katarzyna Olkowicz, Piotr Baran
Serca bicie. Biografia Andrzeja Zauchy
Katarzyna Olkowicz, Piotr Baran, 35,93
Powrót z Bambuko Katarzyna Nosowska
Powrót z Bambuko
Katarzyna Nosowska, 27,93
Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania Hanna Stolińska
Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania
Hanna Stolińska, 30,79
Precedens Remigiusz Mróz
Precedens
Remigiusz Mróz, 27,93
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska, 28,05
S.O.S dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych Katarzyna Olejniczak, Anna Piekarczyk
S.O.S dla stawów. Wsparcie żywieniowe w chorobach reumatycznych
Katarzyna Olejniczak, Anna Piekarczyk, 27,93
Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek Viola Urban
Czas na obiad. 100 pomysłów na odżywczy posiłek
Viola Urban, 36,93
Kowalska. Ta od Dąbrowskiej Sylwia Chwedorczuk
Kowalska. Ta od Dąbrowskiej
Sylwia Chwedorczuk, 31,43
Mam faceta i mam... problem Katarzyna Miller
Mam faceta i mam... problem
Katarzyna Miller, 28,73
Jadłonomia po polsku Marta Dymek
Jadłonomia po polsku
Marta Dymek, 48,93
Asiunia Joanna Papuzińska
Asiunia
Joanna Papuzińska, 17,43
Germanofil. Władysław Studnicki - Polak, który chciał sojuszu z III Rzeszą Piotr Zychowicz
Germanofil. Władysław Studnicki - Polak, który chciał sojuszu z III Rz...
Piotr Zychowicz, 29,94
Paradoks Artur Urbanowicz
Paradoks
Artur Urbanowicz, 38,43
Matka Polka Anne Applebaum, Paweł Potoroczyn
Matka Polka
Anne Applebaum, Paweł Potoroczyn, 37,43
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 35% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Jaguar!
Ostatnio oglądane
KAch, ten cukier! Odżywianie ...
KPowrót z Bambuko
KPokora
KPrecedens
KSrebrne skrzydła
KFelix, Net i Nika oraz Gang ...
KKicia Kocia u dentysty
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 52
© 2006-2020 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!