Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Bigger, Leaner, Stronger. Umięśniony, szczupły, silny
Michael Matthews
Skorzystaj z rabatu do 35% na ofertę Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego!
Księgarnia » Poradniki » Aktywność fizyczna » Bigger, Leaner, Stronger. Umięśniony, szczupły, silny

Bigger, Leaner, Stronger. Umięśniony, szczupły, silny

Nasza cena:
37,03 zł (zawiera rabat 30 %)
Bigger, Leaner, Stronger. Umięśniony, szczupły, silny - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 52,90 zł (oszczędzasz 15,87 zł)
Autor: 

Michael Matthews

Wydawnictwo: Aha!
Rok wydania:2017
Oprawa:miękka
Liczba stron:448
Format:16.5x23.5 cm
Numer ISBN:9788372296955
Kod paskowy (EAN):9788372296955
Dostępność: pozycja dostępna (47 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (12 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (12 egz. w magazynie)
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (12 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (12 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2019.10.22
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2019.10.22
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru w następny dzień roboczy
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2019.10.22
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2019.10.22
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2019.10.22
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Bigger, Leaner, Stronger. Umięśniony, szczupły, silny – opis wydawcy

Jeśli chcesz być umięśniony, szczupły i silny w możliwie jak najkrótszym czasie, nie mając predyspozycji genetycznych, bez steroidów, suplementów i chorej liczby godzin na siłowni… koniecznie przeczytaj tę książkę.

Osiągnięcie dobrej formy i świetnej sylwetki nie jest nawet w połowie tak skomplikowane, jak próbują ci wmówić specjaliści od zarabiania na fitnessie!

• Nie musisz wydawać tysięcy złotych na bezwartościowe suplementy.

• Nie musisz stale zmieniać swoich planów treningowych.

• Nie musisz przesiadywać codziennie na siłowni.

• Nie musisz godzinami dręczyć się ćwiczeniami kardio, by wyhodować sześciopak.

• Nie musisz katować się superzdrowym jedzeniem i całkiem zrezygnować ze śmieciowego żarcia.

Właśnie z powodu takich szkodliwych mitów wielu facetów sądzi, że są skazani na masę, a nie na rzeźbę. Dzięki tej książce dowiesz się, że dieta i trening tak naprawdę są proste… i nie zabierają dużo czasu. Szybko zobaczysz efekty, a po 12 tygodniach będziesz musiał odpowiadać na pytania kumpli, jak to się stało! A przy tym zapomnisz o bólu i ociężałości i będziesz się cieszył dobrym zdrowiem, wysokim poziomem energii i doskonałym humorem!

FacebookTwitter
Bigger, Leaner, Stronger. Umięśniony, szczupły, silny - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2017.10.24
Recenzja
Klienci, którzy kupili Bigger, Leaner, Stronger. Umięśniony, szczupły, silny, wybrali również:
Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą Mark Rippetoe
Zacznij od siły. Kultowy poradnik treningu ze sztangą
Mark Rippetoe, 62,93
Przewodnik po kick-boxingu Łukasz Rydzik, Paweł Kardyś
Przewodnik po kick-boxingu
Łukasz Rydzik, Paweł Kardyś, 20,93
Mięśnie brzucha. Diamentowy szlif Danny Kavadlo
Mięśnie brzucha. Diamentowy szlif
Danny Kavadlo, 31,50
Perfect Body. Nowoczesna kulturystyka i fitness Grzegorz Andrzejewski
Perfect Body. Nowoczesna kulturystyka i fitness
Grzegorz Andrzejewski, 34,93
Rozciąganie odprężone Pavel Tsatsouline
Rozciąganie odprężone
Pavel Tsatsouline, 20,93
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie Olivier Lafay
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
Olivier Lafay, 31,50
Otoczeni przez idiotów Thomas Erikson
Otoczeni przez idiotów
Thomas Erikson, 27,93
Suplementy żywnościowe dla sportowców Frédérick Delavier, Michael Gundill
Suplementy żywnościowe dla sportowców
Frédérick Delavier, Michael Gundill, 31,50
Siła i sprawność - kalistenika.  Trening z ciężarem własnego ciała Ashley Kalym
Siła i sprawność - kalistenika. Trening z ciężarem własnego ciała
Ashley Kalym, 41,93
Boży skalpel. Uzdrowienie postem Marek Zaremba
Boży skalpel. Uzdrowienie postem
Marek Zaremba, 20,93
Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu Kelly Starrett
Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu
Kelly Starrett, 55,93
Zjedz tę żabę. 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania skłonności do zwlekania. Wydanie 3 Brian Tracy
Zjedz tę żabę. 21 metod podnoszenia wydajności w pracy i zwalczania sk...
Brian Tracy, 20,93
Narzędzia tytanów. Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkultury i ludzi wybitnych Timothy Ferriss
Narzędzia tytanów. Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkult...
Timothy Ferriss, 38,43
Ukryta przewaga. Trening mięśni głebokich Tom Danielson, Allison Westfahl
Ukryta przewaga. Trening mięśni głebokich
Tom Danielson, Allison Westfahl, 27,93
Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie Justyna Mizera, Krzysztof Mizera
Dietetyka sportowa. Co jeść, by trenować efektywnie
Justyna Mizera, Krzysztof Mizera, 31,43
12 życiowych zasad. Antidotum na chaos Jordan B. Peterson
12 życiowych zasad. Antidotum na chaos
Jordan B. Peterson, 55,30
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z rabatu do 25% na całą ofertę Wydawnictwa Naukowego PWN!
Ostatnio oglądane
KBigger, Leaner, Stronger. Um...
KPokrzyk
KByć (nie)zwykłym wychowawcą
KCukiernia Pod Amorem. Jedna ...
KUpadek Gondolinu. Pod redakc...
KWisła w ogniu. Jak bandyci u...
KPucio umie opowiadać
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 426
Blues - 505
Country - 183
Dubstep - 244
Etniczna - 220
Filmowa - 771
Hardcore - 163
Hip-hop - 1072
Jazz - 2589
Kabaret - 27
Klasyczna - 3950
Metal - 7575
Pakiety - 129
Pop - 9597
Punk - 353
Religijna - 219
Retro - 35
Rock - 6193
Soul - 125
Swing - 19
Gry - 100
© 2006-2019 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!