Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca
Marcin Świerc
Skorzystaj z 45% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa SBM!
Księgarnia » Poradniki » Aktywność fizyczna » Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca

Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca

Nasza cena:
34,93 zł (zawiera rabat 30 %)
Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 49,90 zł (oszczędzasz 14,97 zł)
Autor: 

Marcin Świerc

Wydawnictwo: Bezdroża
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:240
Format:16.5x22.0 cm
Numer ISBN:978-83-283-3505-9
Kod paskowy (EAN):9788328335059
Waga:542 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (20 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (20 egz. w magazynie)
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (20 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (20 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w następny dzień roboczy
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru jeszcze dzisiaj
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w następny dzień roboczy
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w następny dzień roboczy
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca – opis wydawcy

Zacznij biegać ultra razem z Marcinem Świercem!

Poznaj rady mistrza i tajniki jego treningów, aby przekroczyć swoje granice i spełniać marzenia.

Z książki dowiesz się m.in.:

- jak odpowiednio przygotować się do biegów górskich,

- z jakich środków treningowych korzystać,

- jak ułożyć swój plan treningowy,

- jak skomponować odpowiedni jadłospis,

- na co zwrócić uwagę podczas zawodów.

FacebookTwitter
Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2019.01.02
Recenzja
Klienci, którzy kupili Czas na ultra. Biegi górskie metodą Marcina Świerca, wybrali również:
Czapkins. Prawdziwa historia Tomka Mackiewicza Dominik Szczepański
Czapkins. Prawdziwa historia Tomka Mackiewicza
Dominik Szczepański, 33,74
Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski
Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz
Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, 29,99
Polscy himalaiści Dariusz Jaroń
Polscy himalaiści
Dariusz Jaroń, 27,93
Szczęśliwi biegają ULTRA. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt Magdalena Ostr
Szczęśliwi biegają ULTRA. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból ...
Magdalena Ostrowska - Dołęgowska, Krzysztof Dołęgowski, 27,93
Północ. Jak odnalazłem siebie na szlaku Appalachów Scott Jurek
Północ. Jak odnalazłem siebie na szlaku Appalachów
Scott Jurek, 30,03
Bieganie na weganie Gniewomir Skrzysiński
Bieganie na weganie
Gniewomir Skrzysiński, 30,80
Urodzeni biegacze Christopher Macdougall
Urodzeni biegacze
Christopher Macdougall, 25,83
Przez polskie góry. Przewodnik biegacza praca zbiorowa
Przez polskie góry. Przewodnik biegacza
praca zbiorowa, 20,93
Potęga teraźniejszości Eckhart Tolle
Potęga teraźniejszości
Eckhart Tolle, 24,43
Niezniszczalny. Niesamowita historia Roberta Kubicy Cezary Gutowski, Aldona Marciniak
Niezniszczalny. Niesamowita historia Roberta Kubicy
Cezary Gutowski, Aldona Marciniak, 29,25
Pilot ci tego nie powie Patrick Smith
Pilot ci tego nie powie
Patrick Smith, 34,93
Café Macondo. Reportaże z Kolumbii Maciej Wesołowski
Café Macondo. Reportaże z Kolumbii
Maciej Wesołowski, 29,99
Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości Dean Karnazes
Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości
Dean Karnazes, 27,93
Homo deus. Krótka historia jutra Yuval Noah Harari
Homo deus. Krótka historia jutra
Yuval Noah Harari, 41,93
Brzydki, zły i szczery Adam Ostrowski
Brzydki, zły i szczery
Adam Ostrowski, 27,93
29 sekund T. M. Logan
29 sekund
T. M. Logan, 30,32
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 35% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Babaryba!
Ostatnio oglądane
KCzas na ultra. Biegi górskie...
KBieguni, dodruk
KKsięgi Jakubowe, dodruk
KKicia Kocia na lotnisku
KProwadź swój pług przez kośc...
KPrawiek i inne czasy, dodruk
KIluzjonista
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 422
Blues - 507
Country - 182
Dubstep - 244
Etniczna - 217
Filmowa - 771
Hardcore - 164
Hip-hop - 1166
Jazz - 2537
Kabaret - 25
Klasyczna - 3810
Metal - 7553
Pakiety - 134
Pop - 9560
Punk - 359
Religijna - 212
Retro - 34
Rock - 6213
Soul - 125
Swing - 18
Gry - 92
© 2006-2019 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!