Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 167 731 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 167 731 osób!
Bestsellery w najlepszych cenach!
Księgarnia » Książki » Poradniki » Domowe porady » Skogluft. Mieszkaj zdrowo
Facebook Twitter

Skogluft. Mieszkaj zdrowo

Miniaturka
Nasza cena:
33,68 zł (zawiera rabat 25 %)
Cena rynkowa: 44,90 zł (oszczędzasz 11,22 zł)
Autor: Jorn Viumdal
Wydawnictwo: Znak
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:288
Format:17.2 x 23.2 cm
Numer ISBN:978-83-240-5836-5
Kod paskowy (EAN):9788324058365
Waga:560 g
Dostępność: tak (445 egz.)
Wysyłka (za darmo już od 199 zł)
PocztaPoczta Polska 8,99 zł
wysyłka już jutro (2 egz. w magazynie)
OrlenORLEN Paczka 8,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (2 egz. w magazynie)
KurierKurier 10,99 zł
wysyłka już jutro (2 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (2 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
odbiór już jutro
Bytom
pl. Tadeusza Kościuszki 1 wyspa w CH Agora Bytom
odbiór już jutro
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
odbiór już jutro
Czeladź
ul. Będzińska 80 wyspa w centrum handlowym M1
odbiór już jutro
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Kartuska 149 dzielnica Siedlce
odbiór w dniu 2022.01.24
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
odbiór w dniu 2022.01.24
Gliwice
ul. Zwycięstwa 32 250 m od DTŚ
odbiór już jutro
Katowice
al. Korfantego 51 blisko Spodka
odbiór już jutro
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
odbiór już jutro
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
odbiór już jutro
al. Pokoju 67 wyspa w centrum handlowym M1
odbiór już jutro
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
odbiór już jutro
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
odbiór już jutro
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
odbiór już jutro
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
odbiór już jutro
ul. Kluczborska 17 przy pętli "Krowodrza Górka"
odbiór już jutro
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
odbiór już jutro
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
odbiór już jutro
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
odbiór już jutro
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
odbiór już jutro
ul. Świętokrzyska 5 skrzyżowanie z Wrocławską
odbiór już jutro
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
odbiór już jutro
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
odbiór już jutro
ul. Zakopiańska 62 Park Handlowy Zakopianka
odbiór już jutro
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
odbiór w dniu 2022.01.24
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Pojezierska 1A skrzyżowanie z ul. Zgierską
odbiór w dniu 2022.01.24
ul. Strażacka 5 w parku handlowym
odbiór w dniu 2022.01.24
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
odbiór w dniu 2022.01.24
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
odbiór w dniu 2022.01.24
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
odbiór już jutro
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
odbiór już jutro
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
odbiór już jutro
Marki, ul. Piłsudskiego 1 wyspa handlowa w M1 Marki
odbiór już jutro
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
odbiór już jutro
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
odbiór już jutro
ul. gen. Felicjana Sławoja Składowskiego 4 wyspa w Centrum Skorosze
odbiór już jutro
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
odbiór już jutro
ul. Łopuszańska 22 wyspa w Centrum Łopuszańska
odbiór już jutro
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
odbiór już jutro
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
odbiór już jutro
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
odbiór już jutro
ul. Światowida 17 wyspa w Galerii Północnej
odbiór już jutro
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
odbiór już jutro
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
odbiór już jutro
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
odbiór już jutro
ul. Jedności Narodowej 122 blisko Parku Słowiańskiego
odbiór już jutro
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
odbiór już jutro
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
odbiór już jutro
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
odbiór już jutro

Skogluft. Mieszkaj zdrowo – opis wydawcy

Każdy może mieć piękne i zdrowe wnętrze!

Czy wiesz, że nie wystarczy pojechać do lasu, aby „naładować baterie”? Nie wystarczą krótkie spacery, aby być zdrowym. Musisz zadbać o miejsce, w którym spędzasz najwięcej czasu. Jørn Viumdal na podstawie 20 lat badań i pracy, m.in. dla Google'a i Timberlanda, prezentuje Skogluft, czyli unikalny sposób na zaprojektowanie zdrowego pomieszczenia, aby przywrócić naturalne środowisko życia do twojego domu i miejsca pracy. Udowadnia, że nie musisz zmieniać stylu życia ani niczego poświęcać. Wystarczą odpowiednie rośliny i właściwe światło, a radykalnie poprawisz stan swojego organizmu.

Autor uświadamia, że ta niedroga metoda jest dostępna dla wszystkich i może zmienić nasze codzienne życie. Dzięki tej książce uzyskasz: lepszą koncentrację, więcej energii i witalności, spokojny sen, większą wydajność w pracy. Ponadto wzmocnisz swój układ odpornościowy, będziesz odczuwać mniejsze zmęczenie i stres, a także oczyścisz drogi oddechowe i nareszcie będziesz się cieszyć czystym powietrzem.

Odkryj rewolucyjny norweski sposób, jak pracować i mieszkać pięknie oraz zdrowo.

Jørn Viumdal – bada wpływ natury na człowieka. Jego pomysły na aranżację zieleni w mieszkaniach i biurach zostały wdrożone m.in. w norweskim oddziale Google’a, w siedzibach Amazona, Microsoftu i firmy Timberland.

Opinie czytelników o „Skogluft. Mieszkaj zdrowo”
Średnia ocena: 2,5 na bazie 2 ocen z 2 opiniiOcenaOcenaOcenaOcenaOcena
Autor:
Data: 28.02.2019 23:28
Ocena: 2,0 OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Niezbyt przydatny poradnik

Nie czytam poradników, mam wrażenie, iż nie wniosą one niczego ciekawego w moje życie. Tym razem, skuszona ciekawym opisem, postanowiłam jednak sięgnąć po „Skogluft. Mieszkaj zdrowo”. Nie miałam pojęcia, czym jest tytułowa metoda, ale bardzo chciałam zredukować stres, zwiększyć koncentrację, mieć spokojniejszy sen oraz oczyścić drogi oddechowe, a wszystko za sprawą roślinności i odpowiedniego oświetlenia w mieszkaniu. Drugim powodem jest to, że w tym roku ruszamy z budową domu, więc miałam nadzieję, że owa pozycja mnie zainspiruje. Niestety nieco się rozczarowałam.

Książka została przepięknie wydana: minimalistyczna okładka ze złotymi akcentami, ładne fotografie w środku, wyeksponowane cytaty, wyróżnione najważniejsze informacje – wszystko to sprawia, że moja wewnętrzna sroka aż krzyczała, by wziąć ją do ręki. Niestety, gdy w końcu zaczęłam ją czytać, czułam się zawiedziona. Miałam wrażenie, że w kółko czytam to samo. Autor bez przerwy powtarza, jak ważna w życiu człowieka jest natura. Oczywiście zgadzam się z tym w stu procentach, ale lanie wody przez dwieście osiemdziesiąt stron to trochę przesada.

Z pozycji tej dowiadujemy się, że człowiek dziewięćdziesiąt procent czasu spędza w pomieszczeniu, a lepiej by było, gdyby znajdował się w środku lasu, albo o tym, że nasi przodkowie bali się gepardów, ale bardziej obcowali z przyrodą, że człowiek jest bardziej szczęśliwy w pomieszczeniu z rośliną niż bez oraz jak ważne jest naturalne oświetlenie. To wszystko wiedziałam już, zanim sięgnęłam po ten poradnik. Myślałam raczej, że dowiem się jakie rośliny wybierać, by czuć się lepiej, tak jak to zapowiadał blurb oraz jak dobierać i rozmieszczać oświetlenie w domu. Tymczasem okazało się, że „skogluft”, to ścianka z roślin, które wyglądają jak bluszcz i mają formę kwadratu. Szczerze powiedziawszy. niezbyt mi się to podoba. Chciałabym, by w moim przyszłym domu zadomowiły się kwiaty, ale raczej nie w tej formie. Do tego w książce mowa jest o oświetleniu skierowanym na rośliny, chyba bym zbankrutowała, gdybym miała je oświetlać jak najwięcej czasu w ciągu doby. Ta kwestia jest kolejną rzeczą, która według mnie mija się z tym, o czym mowa w opisie na okładce. Być może kieruje mną sceptycyzm, ale nie wierzę w przedstawione w książce rzeczy.

W poradniku przeszkadzało mi to, że zdecydowanie za dużo jest w nim teorii, w stosunku do praktyki, do tego treść nie okazała się dla mnie ciekawa, a wręcz przeciwnie przeraźliwie nudna. Czytanie w kółko o badaniach na temat tego, jak natura jest ważna w życiu człowieka, nie wnosi niczego nowego. Od dawien dawna wiemy o tym, że ludzie uciekają do miasta za pracą, czy też wygodniejszym życiem, że choćby pół godzinne spacery, mogą wpłynąć pozytywnie na nasz organizm, a nieodpowiednie oświetlenie męczy oczy. Odniosłam wrażenie, że pozycja ta powstała dlatego, że ostatnio jest moda na wszelkiego rodzaju poradniki. Zastanawiam się, czy kiedyś trafię na taki, który mnie zainteresuje (nie licząc tych dotyczących fotografii, bo akurat te mogę czytać bez końca), ale tym razem niestety tak się nie stało.

Uwaga spoiler: musiałam przeczytać dwieście cztery strony, aby dowiedzieć się, że wychwalanymi przez autora roślinami są Epipremnum Złociste, a cały sens ich uprawy polega na zapewnieniu im odpowiedniej ziemi, podlewaniu co trzy tygodnie i doborze idealnego dla nich oświetlenia. Jeśli nie chce Wam się czytać tej książki, to tych parę linijek Wam ją streści. Komu może się podobać? Miłośnikom poradników, entuzjastom natury oraz osobom, które zaciekawiła roślinna ścianka.
Autor:
Data: 12.02.2019 21:38
Ocena: 3,0 OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Skogluft mieszkaj zdrowo - czyli jak zmylił mnie tytuł

Hmm, spodziewałam się więcej porad nt. zdrowego domu niż tylko "warto posadzić kwiatki zgodnie z metodą skogluft". Połowa książki dotyczy obserwacji autora dotyczących roślin i ich prozdrowotnych możliwości. Nic odkrywczego. Jak dla mnie ta książka mogłaby mieć formę broszury, bo treść 2 ostatnich rozdziałów była najbardziej przydatna. Książkę przeczytałam w ciągu 2 godzin (280 str.). I zastanawiam się, czy w ogóle warto ją zatrzymać. Chyba mogę ją polecić jedynie osobom, które pracują w biurze i chcą przekonać szefa/szefową, że warto mieć kwiaty w biurze i że nie kosztuje to wiele - ani czasu ani wysiłku.
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!