Atlas zbiera informacje na temat witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Wiadomości dotyczące tego, czym właściwie są witaminy C, A, D, K i inne, jaki mają wpływ na działanie poszczególnych narządów, jakie są mity i fakty odnośnie ich suplementowania uzupełniają przepisy na potrawy zawierające poszczególne witaminy.
Autor | Marzena Pałasz |
Wydawnictwo | SBM |
Rok wydania | 2018 |
Oprawa | twarda |
Liczba stron | 192 |
Format | 16.5 x 24.0 cm |
Numer ISBN | 978-83-8059-476-0 |
Kod paskowy (EAN) | 9788380594760 |
Waga | 780 g |
Wymiary | 170 x 245 x 22 mm |
Data premiery | 2018.05.08 |
Data pojawienia się | 2018.03.08 |
Produkt niedostępny!
Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.
Wydanie Quo vadis kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pytania z podręcznika – „pewniak na teście”, czyli wskazanie zagadnień, które zwykle pojawiają się w pytaniach z danej lektury we wszelkich testach sprawdzających wiedzę, a także w podręcznikach i na klasówkach. Zawiera bardzo szczegółowe streszczenie oraz drugie skrócone, ułatwiające szybkie przygotowanie się przed lekcją. Opracowanie zawiera plan wydarzeń, wnikliwie wyjaśnioną problematykę oraz szerokie charakterystyki bohaterów. Rzym za czasów Nerona. Cezar-szaleniec terroryzuje patrycjuszy. Wolny od lęku przed nim jest jedynie Petroniusz, arbiter elegancji, człowiek mądry, znawca sztuki, miłośnik piękna. Ale i jego dotkną wypadki, które wkrótce na...
Podręcznik nr AZ-21-01/20-KI-2/20 zgodny z programem nauczania religii dla klas 5–8 szkoły podstawowej Przez prawdę, dobro i piękno zdobywamy świętość nr AZ-2-02/20 z dnia 11.05.2020 r. Obejmuje 60 jednostek tematycznych. Podręcznik zawiera stałe elementy: • fragment Pisma Świętego, • tekst narracyjny, • „Módl się”, • „Zaśpiewaj”, • „Zastanów się”, • „Zapamiętaj”, • „Zadanie”, • propozycje quizu na podsumowanie każdego rozdziału. Hasła #warto oraz #wiem, że pomagają uczniowi odkryć proponowaną wartość we własnym życiu. Nowoczesna grafika zachęca do zapoznania się z tematem. Wykaz tematów katechez Szczęśliwi, którzy szukają prawdy: I. Szukam prawdy 1. Szczęśliwi, którzy szukają prawdy 2. Jak powiedzieć Bogu...
Zawarte w zeszycie zadania: • ściśle wiążą się z treścią podręcznika, • stanowią istotną pomoc w realizacji celów katechetycznych i wymagań szczegółowych, • przez swą różnorodność (uzupełnianie tekstu, rysowanie, kolorowanie, rebusy, krzyżówki i inne łamigłówki oraz wycinanki i naklejki) wszechstronnie aktywizują ucznia i pobudzają do samodzielnej twórczej pracy, • posiadają zróżnicowany stopień trudności, • ich miejsce w toku lekcji oraz dodatkowe wskazówki opisane są w przewodniku metodycznym, • ułatwiają katechecie bieżącą ocenę pracy ucznia, Ćwiczenia zawierają płytę CD.
Ćwiczenia do podręcznika nr AZ-21-01/20-KI-2/20 Zeszyt ćwiczeń odzwierciedla tok katechezy zawarty w przewodniku metodycznym. Pomaga uczniom pogłębić wiedzę o Bogu przez rozwiązywanie proponowanych zadań. Zawiera zadania ułatwiające prowadzenie katechezy. Ćwiczenia pomagają utrwalić materiał poznany podczas zajęć. Pozwalają na zindywidualizowanie procesu nauczania. Dają uczniowi możliwość samodzielnego sprawdzenia swojej wiedzy w krótkim quizie.
Numer dopuszczenia: AZ-2-01/18 Katechizm składa się z dwóch części podzielonych na rozdziały (łącznie 58 katechez). Każda katecheza składa się z części: • „Odkrywam”, • „Spotykam”, • „Poznaję”, • „Odpowiadam”, • „Utrwalam”, • „Modlę się”. Na kolejnych lekcjach uczniowie poznają nowe zagadnienia (omówione w przejrzysty, nowoczesny sposób), a także ciekawe postaci, których przykład może pomóc odkryć Boga w codziennym życiu. Katechezy pozwalają też zaznajomić się z dopasowanym tematycznie fragmentem Pisma Świętego. Uczniowie mogą od razu wykorzystać zdobytą wiedzę w praktyce – każdą katechezę wieńczą propozycje różnorodnych ćwiczeń (są to krzyżówki, rebusy, zadania kreatywne, tekstowe, prace plastyczne). Lek...
Wydanie Opowieści wigilijnej kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pytania z podręcznika – „pewniak na teście”, czyli wskazanie zagadnień, które zwykle pojawiają się w pytaniach z danej lektury we wszelkich testach sprawdzających wiedzę, a także w podręcznikach i na klasówkach. Zawiera bardzo szczegółowe streszczenie oraz drugie skrócone, ułatwiające szybkie przygotowanie się przed lekcją. Opracowanie zawiera plan wydarzeń, wnikliwie wyjaśnioną problematykę oraz szerokie charakterystyki bohaterów. W ogarniętym bożonarodzeniowym nastrojem Londynie jest tylko jedna osoba, która się ze świąt nie cieszy. To Ebenezer Scrooge – skąpiec jakich mało. Nie świętuje, życie poświęcił na oszczędzanie, nie widzi...
Wydanie Opowieści wigilijnej kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pytania z podręcznika – „pewniak na teście”, czyli wskazanie zagadnień, które zwykle pojawiają się w pytaniach z danej lektury we wszelkich testach sprawdzających wiedzę, a także w podręcznikach i na klasówkach. Zawiera bardzo szczegółowe streszczenie oraz drugie skrócone, ułatwiające szybkie przygotowanie się przed lekcją. Opracowanie zawiera plan wydarzeń, wnikliwie wyjaśnioną problematykę oraz szerokie charakterystyki bohaterów. W ogarniętym bożonarodzeniowym nastrojem Londynie jest tylko jedna osoba, która się ze świąt nie cieszy. To Ebenezer Scrooge – skąpiec jakich mało. Nie świętuje, życie poświęcił na oszczędzanie, nie widzi...
Wydanie Balladyny kompletne bez skrótów i cięć w treści. W tym wydaniu znajdziesz odpowiedzi na pytania z podręcznika – „pewniak na teście”, czyli wskazanie zagadnień, które zwykle pojawiają się w pytaniach z danej lektury we wszelkich testach sprawdzających wiedzę, a także w podręcznikach i na klasówkach. Zawiera bardzo szczegółowe streszczenie oraz drugie skrócone, ułatwiające szybkie przygotowanie się przed lekcją. Opracowanie zawiera plan wydarzeń, wnikliwie wyjaśnioną problematykę oraz szerokie charakterystyki bohaterów. Dwie bohaterki: anioł i zbrodniarka; dwa uczucia: miłość i nienawiść; dwie postawy: oddanie i żądza władzy. W zaciszu wiejskiej chatki żyją dwie śliczne dziewczyny i ich matka. Nic nie zwiastuje mającej nadejść tragedii...
Dieta ketogeniczna – coś więcej niż moda Świat oszalał na punkcie keto. Zdrowymi tłuszczami zajadają się celebryci, politycy, influencerzy i przedstawiciele najbardziej opiniotwórczych środowisk. Jak to możliwe, że wszyscy oni odkrywają zalety korzystania z dobroczynnego wpływu ketozy, podczas gdy tobie z trudnością przychodzi wdrożenie zasad keto w życie? Dzieje się tak, ponieważ twój harmonogram życia uniemożliwia przygotowywanie skomplikowanych, kosztownych i czasochłonnych dań. Dzięki tej książce dieta ketogeniczna odniesie jednak sukces również w twoim przypadku. Pięć ketogenicznych składników – nieskończona ilość dań: Sukces keto osiąga się dzięki przestrzeganiu zasad spożywania niskowęglowodanowych posiłków, ale w codziennym zabiegany...
Zeszyt ćwiczeń zawiera różnorodne zadania, które ułatwiają prowadzenie katechezy. Jest on skorelowany z przewodnikiem metodycznym i podręcznikiem ucznia. Uczniowie prowadzeni przez przewodnika Wszędka pogłębiają swoją wiedzę o Bogu, uzupełniając teksty, rozwiązując rebusy, krzyżówki, puzzle logiczne. Każdy temat zawiera element „Sprawdź swoją wiedzę”. Uczeń może samodzielnie sprawdzać swoje odpowiedzi porównując je z wykazem na końcu zeszytu. Numerr dopuszczenia: AZ-21-02/12-KI-1/12
Wylecz się sam to książka mądra i otwierająca oczy. Niektórym wydać się może szokująca. Bowiem klucz do zdrowia, o którym pisze dr Andrew W. Saul to nieskomplikowane i przerastające finansowe możliwości przeciętnego człowieka terapie. W rzeczywistości to tak proste, że może wydawać się nierealne. A jednak wieloletnie badania lekarzy praktykujących medycynę ortomolekularną (nastawioną na naturalne terapie) pokazują, że działa.Stara prawda mówi, że jesteś tym, co jesz. Niektórzy uzupełniają, że tym, co twój organizm przyswaja. Dostarczenie sobie odpowiedniej ilości witaminy E pomaga w walce z dusznicą, a uderzeniowe dawki witaminy C przyjmowanej w regularnych odstępach czasu skutecznie walczą z ponoć nieuleczalną astmą, alergiami, Alzheimerem, rakie...
Bóle głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości, którą niestety odczuwa prawie każdy. Metody, jakimi leczy się dziś (lub próbuje leczyć) bóle głowy, są rozmaite - od czystej farmakologii, przez zabiegi medyczne, aż po wątpliwej proweniencji techniki ezoteryczne. Propozycje terapeutyczne świętej Hildegardy z Bingen, w całości oparte na naturalnych środkach (we współczesnej wersji, opracowanej przez wybitnych specjalistów - doktora Gottfrieda Hertzkę i doktora Wighrada Strehlowa) - to doskonała propozycja i skuteczne remedium dla wszystkich cierpiących nie tylko na bóle głowy, ale też na szereg innych bolesnych dolegliwości.
W ostatnich latach obserwuje się wzrost zainteresowania dietami mającymi na celu oczyszczenie organizmu ze szkodliwych toksyn i substancji obecnych w wysoko przetworzonej żywności oraz środowisku, w którym żyjemy. Niniejszy poradnik odpowiada na to zainteresowanie. Zawiera kompletne jadłospisy wraz z przepisami oraz szczegółową charakterystyką wybranych diet oczyszczających organizm. Wśród opisanych planów odżywiania znalazły się diety Ornisha, DASH, SIRT, śródziemnomorska, bogatoresztkowa, ketogeniczna oraz post leczniczy.
Opracowana przez lekarza medycyny dr Marka Haymana dieta pegańska bije rekordy popularności. W założeniu ma łączyć najbardziej korzystne dla zdrowia człowieka wybrane elementy diet paleo i wegańskiej. Warzywa i owoce mają być podstawą posiłku, mięso i ryby pozyskiwane z ekologicznych hodowli jedzone jako dodatek, natomiast produkty mleczne i o wysokim indeksie glikemicznym w zasadzie wykluczone. Książka zawiera ponad 200 przepisów na smaczne i proste śniadania, obiady, desery oraz kolacje przygotowywane według zasad diety pegańskiej. Cennym uzupełnieniem są porady dietetyka dotyczące praktykowania peganizmu.
Strategie żywieniowe, bilans energetyczny, kontrola masy ciała, składniki odżywcze... ‒ w dylematach dotyczących tego, jak jeść mądrze z pomocą przychodzi książka Marzeny Pałasz, doświadczonej dietetyczki. W przystępny sposób krok po kroku tłumaczy ona schemat funkcjonowania naszego organizmu po to, aby żyło się zdrowiej, a także efektywniej. Autorka ułatwia zrozumienie podstawowych zasad racjonalnego żywienia, co okaże się pomocne szczególnie dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Książka oprócz wielu przydatnych informacji dietetycznych zawiera przykładowe plany żywieniowe, a także przepisy na potrawy, które zapewnią niezbędne składniki odżywcze naszemu organizmowi.
Bonito
O nas
Kontakt
Punkty odbioru
Dla dostawców
Polityka prywatności
Ustawienia plików cookie
Załóż konto
Sprzedaż hurtowa
Bonito na Allegro