Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować
Bas Kast
Cała oferta Wydawnictwa Edgard 40% taniej!
Księgarnia » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować

Nasza cena:
29,93 zł (zawiera rabat 25 %)
Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 39,90 zł (oszczędzasz 9,97 zł)
Autor: 

Bas Kast

Wydawnictwo: Otwarte
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:352
Format:15.5x21.5 cm
Numer ISBN:978-83-7515-550-1
Kod paskowy (EAN):9788375155501
Waga:426 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 6,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (525 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 6,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (525 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 8,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (525 egz. w magazynie)
KurierKurier 9,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (525 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru jeszcze dzisiaj (2 egz. na miejscu)
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru jeszcze dzisiaj (9 egz. na miejscu)
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w następny dzień roboczy
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru jeszcze dzisiaj (10 egz. na miejscu)
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj (15 egz. na miejscu)
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj (14 egz. na miejscu)
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru jeszcze dzisiaj (5 egz. na miejscu)
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w następny dzień roboczy
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj (4 egz. na miejscu)
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj (6 egz. na miejscu)
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru jeszcze dzisiaj (7 egz. na miejscu)
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj (7 egz. na miejscu)
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj (4 egz. na miejscu)
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować – opis wydawcy

Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym? Ta książka jest dla ciebie!

Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania:

• Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy?

• Czy istnieje jedna dieta dobra dla każdego?

• Jak odżywiają się ludzie, którzy w dobrym zdrowiu dożywają późnej starości?

Efektem jego pracy jest ta książka. Dowiesz się z niej, co jest prawdą, a co traktować z przymrużeniem oka. Poznasz zasady, którymi warto się kierować przy komponowaniu własnego jadłospisu, i nauczysz się dokonywać świadomych wyborów żywieniowych.

Kompas dietetyczny wskazuje właściwy kierunek – zdrowe życie!

FacebookTwitter
Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2018.12.18
Recenzja
Klienci, którzy kupili Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować, wybrali również:
Wszystkie życia Hedy Lamarr Marie Benedict
Wszystkie życia Hedy Lamarr
Marie Benedict, 29,93
Kobiety z bloku 10. Eksperymenty medyczne w Auschwitz Hans Joachim Lang
Kobiety z bloku 10. Eksperymenty medyczne w Auschwitz
Hans Joachim Lang, 33,68
Farmaceuta z Auschwitz. Historia zwyczajnego zbrodniarza Patricia Posner
Farmaceuta z Auschwitz. Historia zwyczajnego zbrodniarza
Patricia Posner, 35,41
Inna kobieta Karolina Głogowska, Katarzyna Troszczyńska
Inna kobieta
Karolina Głogowska, Katarzyna Troszczyńska, 22,19
Bez powrotu. Życie i śmierć na K2 Graham Bowley
Bez powrotu. Życie i śmierć na K2
Graham Bowley, 29,93
Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre
Dieta mądrych jelit. 150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz s...
Clare Bailey, Joy Skipper, 29,93
Tego kwiatu jest pół światu Marta Radomska
Tego kwiatu jest pół światu
Marta Radomska, 27,68
Nie jestem potworem Carme Chaparro Martinez
Nie jestem potworem
Carme Chaparro Martinez, 32,18
Sprawa dla koronera John Bateson
Sprawa dla koronera
John Bateson, 32,18
Stróż krokodyla Katrine Engberg
Stróż krokodyla
Katrine Engberg, 28,43
Nauka w kuchni. Przełomowe historie sztuki kulinarnej Michał Kuźmiński
Nauka w kuchni. Przełomowe historie sztuki kulinarnej
Michał Kuźmiński, 29,93
Sekretne życie jelit praca zbiorowa
Sekretne życie jelit
praca zbiorowa, 21,95
Naturalne antybiotyki Claudia Ritter
Naturalne antybiotyki
Claudia Ritter, 29,93
Korona kłamstw Pepper Winters
Korona kłamstw
Pepper Winters, 29,93
Pisarka Katarzyna Michalak
Pisarka
Katarzyna Michalak, 33,92
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata Marta Dymek
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata
Marta Dymek, 37,43
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Książki z Wydawnictwa W.A.B. 40% taniej!
Ostatnio oglądane
KKompas dietetyczny. Jak zdro...
KBecoming. Moja historia
KBecoming. Moja historia
KPozwól mi wrócić
KDieta warzywno-owocowa dr Ew...
KMądre bajki
KNieodgadniona
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 512
Blues - 507
Country - 180
Dubstep - 287
Etniczna - 241
Filmowa - 610
Hardcore - 187
Hip-hop - 1150
Jazz - 2394
Kabaret - 45
Klasyczna - 3450
Pakiety - 79
Pop - 8775
Punk - 450
Religijna - 214
Retro - 37
Rock - 6471
Soul - 140
Swing - 17
Gry - 109
© 2006-2019 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!