Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować
Bas Kast
Skorzystaj z rabatu do 35% na ofertę Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego!
Księgarnia » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować

Nasza cena:
27,93 zł (zawiera rabat 30 %)
Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 39,90 zł (oszczędzasz 11,97 zł)
Autor: 

Bas Kast

Wydawnictwo: Otwarte
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka ze skrzydełkami
Liczba stron:352
Format:15.5x21.5 cm
Numer ISBN:978-83-7515-550-1
Kod paskowy (EAN):9788375155501
Waga:426 g
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (54 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (54 egz. w magazynie)
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (54 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (54 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w następny dzień roboczy
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Dobrego Pasterza 122 Prądnik Czerwony
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wysłouchów 3 Kurdwanów
do odbioru w następny dzień roboczy
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w następny dzień roboczy
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w następny dzień roboczy
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru jeszcze dzisiaj (1 egz. na miejscu)
ul. Powstańców Śląskich 3 obok restauracji McDonald's
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować – opis wydawcy

Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym? Ta książka jest dla ciebie!

Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania:

• Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy?

• Czy istnieje jedna dieta dobra dla każdego?

• Jak odżywiają się ludzie, którzy w dobrym zdrowiu dożywają późnej starości?

Efektem jego pracy jest ta książka. Dowiesz się z niej, co jest prawdą, a co traktować z przymrużeniem oka. Poznasz zasady, którymi warto się kierować przy komponowaniu własnego jadłospisu, i nauczysz się dokonywać świadomych wyborów żywieniowych.

Kompas dietetyczny wskazuje właściwy kierunek – zdrowe życie!

FacebookTwitter
Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2018.12.18
Recenzja
Klienci, którzy kupili Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować, wybrali również:
Jelita wiedzą lepiej Michael Mosley
Jelita wiedzą lepiej
Michael Mosley, 27,93
Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w weekend na cały tydzień Anne Loiseau, Delphine Amar-Constantini
Kuchnia dla zabieganych. Dania przygotowane w weekend na cały tydzień
Anne Loiseau, Delphine Amar-Constantini, 25,20
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento Malwina Bareła
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim Bento
Malwina Bareła, 31,43
21 lekcji na XXI wiek Yuval Noah Harari
21 lekcji na XXI wiek
Yuval Noah Harari, 34,93
Wszystkie życia Hedy Lamarr Marie Benedict
Wszystkie życia Hedy Lamarr
Marie Benedict, 27,93
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut Viola Urban
Poranne inspiracje. Zdrowe śniadania w 15 minut
Viola Urban, 34,93
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem Michael H. Greger, Gene Stone
Jak nie umrzeć przedwcześnie. Co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem
Michael H. Greger, Gene Stone, 34,99
Ślepiec Max Czornyj
Ślepiec
Max Czornyj, 27,93
Spektrum Martyna Raduchowska
Spektrum
Martyna Raduchowska, 27,99
Diabelska korona James Rollins
Diabelska korona
James Rollins, 28,88
Siedem śmierci Evelyn Hardcastle Stuart Turton
Siedem śmierci Evelyn Hardcastle
Stuart Turton, 32,18
Bez resztek. Kuchnia zero waste, czyli nie wyrzucaj pieniędzy i jedzenia Jagna Niedzielska
Bez resztek. Kuchnia zero waste, czyli nie wyrzucaj pieniędzy i jedzen...
Jagna Niedzielska, 34,93
Nie jestem potworem Carme Chaparro Martinez
Nie jestem potworem
Carme Chaparro Martinez, 30,03
Sprawa dla koronera John Bateson
Sprawa dla koronera
John Bateson, 30,03
Nauka w kuchni. Przełomowe historie sztuki kulinarnej Michał Kuźmiński
Nauka w kuchni. Przełomowe historie sztuki kulinarnej
Michał Kuźmiński, 27,93
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata Marta Dymek
Nowa Jadłonomia. Roślinne przepisy z całego świata
Marta Dymek, 34,93
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z rabatu do 25% na całą ofertę Wydawnictwa Naukowego PWN!
Ostatnio oglądane
KKompas dietetyczny. Jak zdro...
KFelix, Net i Nika oraz Gang ...
KFaustynka. Opowieści patriot...
KPucio umie opowiadać
KByć (nie)zwykłym wychowawcą
KPodróż ludzi Księgi, dodruk
KWyrok
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 384
Blues - 517
Country - 171
Dubstep - 235
Etniczna - 219
Filmowa - 762
Hardcore - 163
Hip-hop - 1069
Jazz - 2617
Kabaret - 28
Klasyczna - 3926
Metal - 7501
Pakiety - 131
Pop - 9619
Punk - 343
Religijna - 213
Retro - 35
Rock - 6141
Soul - 127
Swing - 19
Gry - 101
© 2006-2019 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!