Aplikację zainstalowało już 130 684 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Aplikację zainstalowało już 130 684 osób!
Księgarnia » Książki » Poradniki » Samoobrona » 501 sposobów samoobrony bez użycia broni. Odbicia, chwyty, rzuty, ciosy i kopnięcia
501 sposobów samoobrony bez użycia broni. Odbicia, chwyty, rzuty, ciosy i kopnięcia
Nasza cena: |
| ||
| Cena rynkowa: | 29,90 zł (oszczędzasz 8,97 zł) | ||
| Autor: | Chris McNab | ||
| Wydawnictwo: | Vesper | ||
| Rok wydania: | 2017 | ||
| Oprawa: | miękka | ||
| Liczba stron: | 208 | ||
| Format: | 12.8 x 21.4 cm | ||
| Numer ISBN: | 9788377312704 | ||
| Kod paskowy (EAN): | 9788377312704 | ||
| Waga: | 245 g | ||
| Dostępność: | tak (6 egz.) |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
501 sposobów samoobrony bez użycia broni. Odbicia, chwyty, rzuty, ciosy i kopnięcia – opis wydawcy
Książka zawiera 501 przydatnych wskazówek jak obronić się przed atakiem. Jak poprawić poziom wytrenowania do walki. Sposoby chwytów i duszenia. Obrona przed ostrymi narzędziami i bronią palną. Trening mentalny. Jak zadawać ciosy i kopnięcia, jak wyprowadzać ataki, jak wykonywać rzuty. Jak się przed nimi bronić.
Chris McNab to autor ponad 50 książek z dziedziny historii wojskowości, sztuk walki i survivalu. Napisał m.in. Survival. Jak przeżyć w każdych warunkach, Survival. Wielki podręcznik, 101 survivalowych porad dla chłopców.
Chris McNab - pozostałe pozycje w naszej księgarni:
 | Elita Hitlera. Wafen SS Chris McNab, 41,99 zł |
 | Survival. Wielki podręcznik Chris McNab, 55,93 zł |
Klienci, którzy kupili 501 sposobów samoobrony bez użycia broni. Odbicia, chwyty, rzuty, ciosy i kopnięcia, wybrali również:
 | Krav Maga Gershon Ben Keren, 30,72 zł |
 | Zaawansowana krav maga David Kahn, 28,73 zł |
 | Droga na szczyt. Jak ćwiczyć, aby osiągnąć mistrzowską biegłość w dowo... Anders Ericsson, Robert Pool, 35,00 zł |
 | Begin Again Mona Kasten, 26,53 zł |
 | Kodeks drogowy 2020 praca zbiorowa, 26,20 zł |
 | I nie było już nikogo Agata Christie, 17,68 zł |
© 2006-2021 Bonito – Bo liczą się dobre chwile
Pobierz naszą aplikację!
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray,
zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe.
Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!