Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Kompendium zdrowego odżywiania. Jak wybrać swój indywidualny ...
Andrea Überall, Florian Überall
Podręczniki do 37% taniej!
Księgarnia » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » Kompendium zdrowego odżywiania. Jak wybrać swój indywidualny sposób uzdrawiającego odżywiania

Kompendium zdrowego odżywiania. Jak wybrać swój indywidualny sposób uzdrawiającego odżywiania

Nasza cena:
31,08 zł (zawiera rabat 30 %)
Kompendium zdrowego odżywiania. Jak wybrać swój indywidualny sposób uzdrawiającego odżywiania - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 44,40 zł (oszczędzasz 13,32 zł)
Autor: 

Andrea Überall, Florian Überall

Wydawnictwo: Vital
Rok wydania:2019
Oprawa:miękka
Liczba stron:272
Format:14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:978-83-8168-018-9
Kod paskowy (EAN):9788381680189
Waga:338 g
Dostępność: pozycja dostępna (71 egz.)
Wysyłka
PocztaPoczta Polska od 7,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (6 egz. w magazynie)
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 7,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (6 egz. w magazynie)
KurierKurier 11,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (6 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 10,99 zł
wysyłka w następny dzień roboczy (6 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Bielsko-Biała
ul. 11 Listopada 60 przy Placu Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Chorzów
ul. Jagiellońska 4 przecznica ul. Wolności
do odbioru w następny dzień roboczy
Gdańsk
ul. Dmowskiego 12 obok stacji Gdańsk Wrzeszcz
do odbioru w dniu 2019.08.27
Gdynia
ul. Świętojańska 14 przy skwerze Kościuszki
do odbioru w dniu 2019.08.27
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Josepha Conrada 79 obok stacji BP
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kobierzyńska 93 osiedle Ruczaj-Zaborze
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pilotów 2E 300 m od ronda Młyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wielicka 28 200 m od Cmentarza Podgórskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
Lublin
ul. Narutowicza 11 przy przystanku Plac Wolności 01
do odbioru w dniu 2019.08.27
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w dniu 2019.08.27
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w dniu 2019.08.27
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
al. Niepodległości 54 przy stacji metro Wierzbno
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Kondratowicza 37 blisko Szpitala Bródnowskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
al. Armii Krajowej 12 Budynek Centrum AB
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Kompendium zdrowego odżywiania. Jak wybrać swój indywidualny sposób uzdrawiającego odżywiania – opis wydawcy

Autorzy międzynarodowych bestsellerów, znawcy Pięciu Przemian, dają Ci klucz do opracowania indywidualnej, dopasowanej do Twoich potrzeb diety! Poznasz również rolę jelit oraz zagrożenia związane ze zmęczonymi nadnerczami. Osiągnij harmonię w swoim ciele!

Autorzy są wyznawcami trendu, który postrzega człowieka jako złożoną całość, łączy w jedno ciało i duszę oraz nie odbiera jedzeniu przyjemności. Medycyna wschodu od tysięcy lat postrzega nasze ciało i ducha całościowo. Odpowiada za to pięć elementów: ziemia, woda, ogień, powietrze, przestrzeń, które w przełożeniu na ludzki organizm odpowiedzialne są za całą regulację. Kiedy jedna lub więcej energii zaczyna słabnąć, organizm choruje. Dzięki informacjom przedstawionym przez autorów, dowiesz się jak należy postępować, aby uzyskać harmonię Pięciu Przemian, jakie pokarmy najlepiej odżywiają Twoje ciało oraz w jaki sposób utrzymać organizm w pełnym zdrowiu fizycznym i emocjonalnym.

Prof. dr Florian Überall i dr Andrea Überall, autorzy bestsellera Uzdrawianie żywnością, powracają z kolejną książką! W swojej najnowszej publikacji skupiają się nie tylko na rozwinięciu tematu zdrowego odżywiania i mitów z nim związanych, ale przede wszystkim dają klucz do opracowania indywidualnej i dopasowanej do Twoich potrzeb diety. Szczegółowo omawiają działanie ludzkiego organizmu, przyglądają się roli jelit oraz przybliżają zagrożenia związane ze zmęczonymi nadnerczami.

Jak się zdrowo odżywiać?

Przy większości spożywanych przez nas posiłków nachodzą nas silne wątpliwości. W głowie niezmiennie rodzą się pytania: czy jedzenie, po które sięgamy, jest wystarczająco zdrowe, czy może szkodliwe? Czy kieliszek alkoholu wypity po zjedzeniu tłustego kotleta ułatwi trawienie? Czy wodę należy pić przed czy po posiłku? Czy produkty o niskiej zawartości węglowodanów bądź tłuszczów są dobre dla naszego organizmu? Czy mięso i tłuszcze trans przyczyniają się do powstania nowotworów? Czy fruktoza szkodzi zdrowiu? Czy smoothie to nowe superfood? Po przeczytaniu tej książki wszystko stanie się jasne!

Dzięki informacjom zawartym w tej książce:

– dokonasz analizy swojego stanu zdrowia,

– dowiesz się, w jaki sposób przywrócić harmonię jelitom,

– poznasz rolę probiotyków i prebiotyków w utrzymaniu zdrowej flory bakteryjnej,

– odkryjesz, jakie zagrożenie niesie ze sobą nadmierne przyjmowanie leków,

– zrozumiesz, dlaczego powinniśmy codziennie rozrzedzać krew,

– uzmysłowisz sobie, czym charakteryzuje się zmęczenie nadnerczy i jakie niesie zagrożenia,

– dowiesz się, w jaki sposób pigułki antykoncepcyjne niszczą bakterie jelitowe,

– poznasz swój indywidualny typ odżywiania wg Pięciu Przemian,

– odkryjesz roślinę, która leczy wszystkie choroby,

– nauczysz się, czym jest joga dla jelit,

– przyswoisz sobie wszystko, co powinieneś wiedzieć o glutenie,

– przeczytasz czym jest dobry cholesterol i jaką pełni funkcję w naszym organizmie.

FacebookTwitter
Kompendium zdrowego odżywiania. Jak wybrać swój indywidualny sposób uzdrawiającego odżywiania - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2019.02.04
Recenzja
Andrea Überall, Florian Überall
- pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Uzdrawianie żywnością Florian Uberall, Andrea Uberall
Uzdrawianie żywnością
Florian Uberall, Andrea Uberall, 27,51
Klienci, którzy kupili Kompendium zdrowego odżywiania. Jak wybrać swój indywidualny sposób uzdrawiającego odżywiania, wybrali również:
Uzdrawianie żywnością Florian Uberall, Andrea Uberall
Uzdrawianie żywnością
Florian Uberall, Andrea Uberall, 27,51
Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16 J.B. Rives
Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin, chudnij przez 16
J.B. Rives, 18,83
Samodzielna i bezpieczna terapia jodem Mark Sircus
Samodzielna i bezpieczna terapia jodem
Mark Sircus, 31,08
Recepta na dobre zdrowie Frederic Saldmann
Recepta na dobre zdrowie
Frederic Saldmann, 20,35
Brakująca połowa dziejów. Krótka historia kobiet na ziemiach polskich Anna Kowalczyk
Brakująca połowa dziejów. Krótka historia kobiet na ziemiach polskich
Anna Kowalczyk, 27,99
Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę Brendan Brazier
Weganizm daje moc. 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę
Brendan Brazier, 27,93
Bąkowe tabu Jan Rein
Bąkowe tabu
Jan Rein, 31,08
Zdrowe odżywianie bez tajemnic Roman Pawlak
Zdrowe odżywianie bez tajemnic
Roman Pawlak, 20,30
Koniec z dietami Allen Carr
Koniec z dietami
Allen Carr, 12,53
Kuchnia ajurwedyjska według czterech pór roku  Markus Durst, Doris Iding, Johanna Wafler
Kuchnia ajurwedyjska według czterech pór roku
Markus Durst, Doris Iding, Johanna Wafler, 35,00
Kochanek Wielkiej Niedźwiedzicy Sergiusz Piasecki
Kochanek Wielkiej Niedźwiedzicy
Sergiusz Piasecki, 25,48
Męskie Granie 2015. 2 CD różni wykonawcy
Męskie Granie 2015. 2 CD
różni wykonawcy, 27,00
Biomłodość. Jak cofnąć zegar biologiczny Roxy Dillon
Biomłodość. Jak cofnąć zegar biologiczny
Roxy Dillon, 26,52
Ortoreksja. Zdrowe odżywianie - rozsądek czy już obsesja? Renee McGregor
Ortoreksja. Zdrowe odżywianie - rozsądek czy już obsesja?
Renee McGregor, 31,43
Iskra światła Jodi Picoult
Iskra światła
Jodi Picoult, 26,60
Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol
Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin
Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol, 24,43
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Mando!
Ostatnio oglądane
KKompendium zdrowego odżywian...
KBiologia na czasie 1. Podręc...
KW centrum uwagi 1. Podręczni...
KTo jest chemia 1. Chemia ogó...
KOblicza geografii 1. Podręcz...
KPoznać przeszłość 1. Podręcz...
KPonad słowami 1. Podręcznik ...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Awangarda - 390
Blues - 456
Country - 156
Dubstep - 237
Etniczna - 218
Filmowa - 577
Hardcore - 166
Hip-hop - 1008
Jazz - 2191
Kabaret - 28
Klasyczna - 2843
Metal - 7016
Pakiety - 70
Pop - 7838
Punk - 334
Religijna - 203
Retro - 38
Rock - 5932
Soul - 126
Swing - 19
Gry - 102
© 2006-2019 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!