Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Eat Pretty. Jedz i bądź piękna
Jolene Hart
Cała oferta Wydawnictwa Zielona Sowa 40% taniej!
Księgarnia » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » Eat Pretty. Jedz i bądź piękna

Eat Pretty. Jedz i bądź piękna

Nasza cena:
27,68 zł (zawiera rabat 25 %)
Eat Pretty. Jedz i bądź piękna - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 36,90 zł (oszczędzasz 9,22 zł)
Autor: 

Jolene Hart

Wydawnictwo: Znak
Rok wydania:2017
Oprawa:miękka
Liczba stron:208
Format:16.0 x 20.0 cm
Numer ISBN:9788324037834
Kod paskowy (EAN):9788324037834
Waga:296 g
Dostępność: pozycja dostępna (91 egz.)
Wysyłka
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 2,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (1 egz. w magazynie)
PocztaPoczta Polska od 4,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (1 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (1 egz. w magazynie)
KurierKurier 9,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (1 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru jeszcze dzisiaj (2 egz. na miejscu)
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w następny dzień roboczy
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru jeszcze dzisiaj (2 egz. na miejscu)
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Eat Pretty. Jedz i bądź piękna – opis wydawcy

Będzie pięknie… i pysznie!

Opróżnij szafę pełną chemicznych kosmetyków i zadbaj o to, co masz w lodówce.

Bo:

• zdrowe włosy to: orzech włoski, botwinka, kokos, maliny, pietruszka, seler

• płaski brzuch to: ananas, grejpfrut, karczochy, kiwi, szałwia

• piękna cera to: awokado, bataty, brzoskwinie, marchew

• doskonały nastrój to: pestki dyni, banany, cukinia, proso.

Jolene Hart na własnym przykładzie udowadnia, że prawdziwe piękno drzemie w każdej z nas. By zapomnieć o wahaniach wagi, przesuszonej skórze czy niedoskonałościach i rozbłysnąć pełnym blaskiem potrzebujesz tylko zdrowego, naturalnego pożywienia.

FacebookTwitter
Eat Pretty. Jedz i bądź piękna - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2016.12.21
Recenzja
Opinie czytelników o „Eat Pretty. Jedz i bądź piękna”
Średnia ocena: 5,0 na bazie 1 ocen z 1 opiniiOcenaOcenaOcenaOcenaOcena
Autor: kiniabook, data: 12.01.2017 18:02, ocena: 5,0  OcenaOcenaOcenaOcenaOcena

Polecam!

Jedz i bądź piękna. Ale czy to możliwe? Wiele razy słyszałam, że jesteśmy tym, co jemy – jesz pączki, jesteś pączkiem, jesz schabowego, jesteś jak świnka. Traktowałam to z przymrużeniem oka, nie zdając sobie sprawy, że to co dostarczamy naszemu organizmowi, ma największy wpływ na organizm. Z każdej strony jesteśmy bombardowani informacjami na temat zdrowego trybu życia. Szczerze? Można już się w tym pogubić, dociera do nas wiele sprzecznych wiadomości. Styczeń jest miesiącem wdrażania noworocznych postanowień, ale komu zaufać i powierzyć swój los? Z pomocą przyszła nam Jolene Hart, która na własnym przykładzie udowadnia, że prawdziwe piękno drzemie w każdej z nas.

Witamy nową filozofię piękna! Jolene Hart, autorka poradnika, zmagała się z wieloma problemami, które są znane nam z autopsji. Jest coachem z certyfikatem Instytutu Zrównoważonego Żywienia, byłą redaktor działu urody w czasopismach krajowych i międzynarodowych oraz założycielką pionierskiego gabinetu coachingu dla zdrowia i urody. Po rozwiązaniu wieloletnich problemów z cerą poprzez zmianę diety i stylu życia, zaczęła uczyć kobiety, jak wykorzystać drzemiącą w nich moc do zmiany własnego samopoczucia oraz wyglądu poprzez drobne, ale znaczące zmiany w diecie i stosunku do siebie. Jej filozofia jest przyszłością. Możemy jej zaufać.

Poradnik podzielony jest na trzy części. Najbardziej spodobał mi się rozdział: „Cztery pory roku Eat Pretty – pięknej diety”. Nie zdawałam sobie sprawy, że pory roku mają jakieś znaczenie. Okazuje się, że to według nich powinniśmy ustalać swoją dietę, korzystać z sezonowych produktów oraz dostosowywać pielęgnację skóry do zmieniającej się aury za oknem. Jest to bardzo ważne, zimą nasze ciało potrzebuje czegoś innego niż latem. Dodatkowo Jolene Hart przygotowała dla czytelniczek przepisy na każdą porę oraz wyszczególniła produkty, na które powinniśmy zwrócić uwagę.

Filozofia Eat Pretty nie zamyka się tylko na poradniku. W ofercie znajdziemy także „Twój osobisty kalendarz piękna”, który pomoże nam wytrwać w postanowieniu zdrowego odżywania. W środku znajdziemy specjalny dzienniczek posiłków, ale także mnóstwo inspiracji. Od teraz możemy kontrolować, to co jemy i cieszyć się zdrowiem.

Książki są pięknie wydane, a w środku znajdziemy same skarby, które pomogą nam utrzymać wagę i zadbać o organizm. Najważniejsze, aby opróżnić szafkę pełną chemicznych kosmetyków i zadbać o to, co mamy w lodówce. Ja znalazłam w tym dodatkowy plus – jeżeli pozbędziemy się kupowanych, czasem drogich kosmetyków, które zamiast pomagać nam szkodzą, zaoszczędzimy pieniądze i znajdziemy dodatkowe fundusze. Możemy połączyć przyjemne z pożytecznym.
Jolene Hart
- pozostałe pozycje w naszej księgarni:
Eat Pretty. Jedz i bądź piękna. Twój osobisty kalendarz piękna Jolene Hart
Eat Pretty. Jedz i bądź piękna. Twój osobisty kalendarz piękna
Jolene Hart, 22,43
Klienci, którzy kupili Eat Pretty. Jedz i bądź piękna, wybrali również:
Przyjmujemy Pana Jezusa. Ćwiczenia do religii dla klasy 3 szkoły podstawowej Władysław Kubik SJ
Przyjmujemy Pana Jezusa. Ćwiczenia do religii dla klasy 3 szkoły podst...
Władysław Kubik SJ, 7,04
Kicia Kocia. To moje! Anita Głowińska
Kicia Kocia. To moje!
Anita Głowińska, 5,18
Kicia Kocia i Nunuś. Na spacerze Anita Głowińska
Kicia Kocia i Nunuś. Na spacerze
Anita Głowińska, 9,00
Słuchamy Pana Boga. Religia. Podręcznik dla 4 klasy szkoły podstawowej Tadeusz Panuś, Andrzej Kielian, Adam Berski
Słuchamy Pana Boga. Religia. Podręcznik dla 4 klasy szkoły podstawowej
Tadeusz Panuś, Andrzej Kielian, Adam Berski, 17,08
Słuchamy Pana Boga. Ćwiczenia do religii dla 4 klasy szkoły podstawowej Tadeusz Panuś, Andrzej Kielian, Adam Berski
Słuchamy Pana Boga. Ćwiczenia do religii dla 4 klasy szkoły podstawowe...
Tadeusz Panuś, Andrzej Kielian, Adam Berski, 14,04
Refluks. Leczenie odżywianiem Kimberly Tessmer
Refluks. Leczenie odżywianiem
Kimberly Tessmer, 29,93
En action! 2. Zeszyt ćwiczeń + CD Fabienne Gallon, Cline Himber, Anna Głowacka
En action! 2. Zeszyt ćwiczeń + CD
Fabienne Gallon, Cline Himber, Anna Głowacka, 45,05
Naklejki. Ciężarówki praca zbiorowa
Naklejki. Ciężarówki
praca zbiorowa, 4,43
Zrozumieć przeszłość. Część 3. Historia. Podręcznik dla liceum ogólnokształcącego i technikum. Zakres rozszerzony. Lata 1815-193
Zrozumieć przeszłość. Część 3. Historia. Podręcznik dla liceum ogólnok...
Piotr Galik, 37,32
Język polski Repetytorium Matura Zakres rozszerzony
Język polski Repetytorium Matura Zakres rozszerzony
Cena: 33,41
Fokus 3. Język niemiecki. Zeszyt ćwiczeń. Zakres podstawowy Kryczyńska-Pham Anna
Fokus 3. Język niemiecki. Zeszyt ćwiczeń. Zakres podstawowy
Kryczyńska-Pham Anna, 26,10
Eat Pretty. Jedz i bądź piękna. Twój osobisty kalendarz piękna Jolene Hart
Eat Pretty. Jedz i bądź piękna. Twój osobisty kalendarz piękna
Jolene Hart, 22,43
Food Pharmacy Lina Nertby Aurell, Mia Clase
Food Pharmacy
Lina Nertby Aurell, Mia Clase, 33,68
Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry Bożena Społowicz
Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry
Bożena Społowicz, 33,68
Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek Charlotte Cho
Elementarz pielęgnacji. Sekrety urody Koreanek
Charlotte Cho, 27,68
Sztuka kochania Michalina Wisłocka
Sztuka kochania
Michalina Wisłocka, 29,99
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Ostatnio oglądane
KEat Pretty. Jedz i bądź pięk...
KCzarownica, wydanie 2
KPoczątek
KGwiazdka z nieba
KKochaj
KMagiczne drzewo. Berło
KLabirynt duchów
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 82
Sprawdź szczegółowe koszty dostawy...
Bonito.pl Instagram
PayU
Sprawdź szczegółowe koszty dostawy...
© 2006-2017 Bonito.pl  Polityka prywatności i plików cookies Tania książka, tania księgarnia, książki dla dzieci i dla dorosłych Bestsellery