hamburger
Menu
Kategorie
Kategorie
Wyszukaj „Przepisy na młodość. Dieta anti-aging”
Książki
Zabawki
Gry
Puzzle
Papiernicze i szkolne
Muzyka
Audiobooki
Wyprzedaż
Udostępnij

Przepisy na młodość. Dieta anti-aging

Wydawnictwo:
Rok wydania:
Oprawa:
DostępnyProdukt dostępny 1 szt.
Dostępny
Wyślemy jeszcze dzisiaj
jeśli kupisz w ciągu 1 godz. 31 min. 34 sek.
17,99
Cena sugerowana przez wydawcę: 34,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 17,99 zł

Opis od wydawcy

Czasu nie oszukasz... Ale odpowiednia dieta i dawka ruchu pomogą ci dłużej cieszyć się młodym wyglądem i zdrowiem.

Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony żołądka i jelit? A może problemy z pamięcią?

Autorka książki – doświadczona dietetyczka – podpowiada, jak przechytrzyć metrykę.

Opierając się na najnowszych wynikach badań i wiarygodnych źródłach naukowych, radzi, co jeść, jak przyrządzać potrawy i przechowywać pożywienie, oraz czego unikać, by nie przyspieszać procesów starzenia. Słowem: proponuje styl odżywiania, który pomoże dłużej cieszyć się młodym wyglądem, dobrym samopoczuciem, a także może wydłużyć życie i zapobiec wielu chorobom czy dolegliwościom.

Podaje ponad 100 sprawdzonych przepisów na: sałatki i dania z warzyw, zupy, dania z mięsem i rybami, bezmięsne i wegetariańskie, koktajle i desery – na potrawy zawierające naturalne przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki.

Oto kulinarna oda do młodości!

Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SPWS. Interesuje się sportem, zdrowym stylem życia oraz wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka kilkunastu poradników dietetycznych, w tym najnowszych: Dieta wzmacniająca odporność, Pokonaj nadciśnienie dietą DASH, Płaski brzuch, Warzywa, które leczą i Dieta sirt na cztery pory roku.

AutorAgata Lewandowska
WydawnictwoRM
Rok wydania2021
Oprawamiękka
Liczba stron272
Format16.3 x 23.1 cm
Kod paskowy (EAN)9788381514224
Data premiery2021.01.17
Data pojawienia się2021.01.04
Dostępna liczba sztuk
Dostępność całkowita1 szt.
Dostępność w naszym magazynie1 szt. (realizacja jeszcze dzisiaj)
Dostępność w punktach BonitoKsięgarnia internetowa Bonito
ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku)Zamów i odbierz już jutro
al. Daszyńskiego 8 (blisko Hali Targowej)Zamów i odbierz już jutro
al. Pokoju 67 (wyspa w centrum handlowym M1)Zamów i odbierz już jutro
ul. Batorego 15B (przecznica od ul. Karmelickiej)Zamów i odbierz już jutro
ul. Dobrego Pasterza 122 (Prądnik Czerwony)Zamów i odbierz już jutro
ul. Josepha Conrada 79 (obok stacji BP)Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 (250 m od ronda Matecznego)Zamów i odbierz już jutro
ul. Kluczborska 17 (przy pętli "Krowodrza Górka")Zamów i odbierz już jutro
ul. Kobierzyńska 93 (osiedle Ruczaj-Zaborze)Zamów i odbierz już jutro
ul. Marii Dąbrowskiej 17A (50 m od CH Czyżyny)Zamów i odbierz już jutro
ul. Pawia 34 (blisko Galerii Krakowskiej)Zamów i odbierz już jutro
ul. Pilotów 2E (300 m od ronda Młyńskiego)Zamów i odbierz już jutro
ul. Świętokrzyska 5 (skrzyżowanie z Wrocławską)Zamów i odbierz już jutro
ul. Wielicka 259 (wyspa w Galerii Mozaika)Zamów i odbierz już jutro
ul. Wielicka 28 (200 m od Cmentarza Podgórskiego)Zamów i odbierz już jutro
ul. Wysłouchów 3 (Kurdwanów)Zamów i odbierz już jutro
ul. Zakopiańska 62 (Park Handlowy Zakopianka)Zamów i odbierz już jutro

Darmowa dostawa już od 299,00 

  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt odbioru, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość e-mail oraz SMS nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość e-mail oraz SMS z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem PIN.
  • Wydanie przesyłki następuje po podaniu numeru zamówienia oraz kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki w punkcie masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie wybierając dostawę DPD Pickup i wskazujesz punkt lub automat (*), w którym odbierzesz paczkę.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość SMS od DPD z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu Pickup lub automatu (*).
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru PIN, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki masz 3 dni.
  • (*) Aby odebrać przesyłkę z automatu DPD Pickup, konieczne jest pobranie aplikacji ze sklepu odpowiedniego dla Twojego modelu telefonu. Po pobraniu aplikacji będziesz miał możliwość krótkiej rejestracji numerem telefonu. Twoja paczka pojawi się w aplikacji automatycznie.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej Paczkomat, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Paczkomatów InPost z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego Paczkomatu.
  • Wydanie przesyłki następuje po wpisaniu numeru telefonu i podaniu kodu, który jest w wiadomości SMS.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z Paczkomatu masz 48 godzin.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej punkt, w którym chciałbyś je odebrać.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz SMS-a oraz e-mail od firmy Orlen z informacją o dotarciu przesyłki do wybranego punktu oraz kodem.
  • Pracownik punktu wydaje przesyłkę po podaniu otrzymanego specjalnego kodu.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z punktu masz 3 dni.
  • Składasz zamówienie wybierając wcześniej miejsce, w którym chciałbyś je odebrać. Może to być placówka pocztowa, sklep Żabka, Freshmarket lub stacja Orlen.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Otrzymujesz wiadomość e-mail oraz SMS od Poczty Polskiej z informacją o dotarciu przesyłki do wybranej placówki.
  • Pracownik w placówce wyda przesyłkę po podaniu danych odbiorcy zgodnych z danymi na przesyłce oraz po okazaniu dowodu osobistego.
  • Pamiętaj, że na odbiór przesyłki z placówki pocztowej masz 7 dni.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki
  • Listonosz doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
  • Składasz zamówienie podając swój adres doręczenia.
  • Otrzymujesz od nas wiadomość o nadaniu przesyłki.
  • Kurier doręcza przesyłkę.
* opcja płatności przy odbiorze kosztuje dodatkowo 3,00 zł

Dodaj swoją ocenę i opinię o „Przepisy na młodość. Dieta anti-aging”

Twoja ocena
Star0Star0Star0Star0Star0
0,0
Star2Star0Star0Star0Star0
1,0
Star2Star2Star0Star0Star0
2,0
Star2Star2Star2Star0Star0
3,0
Star2Star2Star2Star2Star0
4,0
Star2Star2Star2Star2Star2
5,0

Klienci, którzy kupili „Przepisy na młodość. Dieta anti-aging“ – wybrali również

Zastąp cukier. Cztery słodkie kroki do zdrowia - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Zastąp cukier. Cztery słodkie kroki do zdrowia
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.03.17
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,40 zł
36,99 zł
Dieta w insulinooporności - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Dieta w insulinooporności
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.09.14
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
30,99 zł
Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
29,99 zł
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2022.11.03
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
30,99 zł
Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,90 zł
34,99 zł
5 osób kupiło
Informacja
Dieta anti-aging. Przepisy na młodość - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 34,99 zł
25,99 zł
Insulinooporność. Szybkie dania - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Insulinooporność. Szybkie dania
Niedostępny
Produkt niedostępny
ostatnio dostępny: 2023.04.01
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,90 zł
30,99 zł
Przywracanie młodości. Cofnij 10 lat w tydzień - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 30,99 zł
30,99 zł
Francja na talerzu - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Bestseller
Francja na talerzu
Dostępny
Produkt dostępny 734 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 229,99 zł
154,00 zł
109 osób kupiło
Informacja
Dyslektyczne talenty - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 44,00 zł
36,99 zł
4 osoby kupiły
Informacja
Dieta IF. Post przerywany. Jedz przez 8 godzin - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 32,90 zł
21,99 zł
13 osób kupiło
Informacja
Kiedy ciało mówi nie. Koszty ukrytego stresu dodruk - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 59,99 zł
37,99 zł
631 osób kupiło
Informacja

Agata Lewandowska – pozostałe pozycje

Wypieki dla diabetyków wyd. 2024 - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Nowość
Wypieki dla diabetyków wyd. 2024
Dostępny
Produkt dostępny 104 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,99 zł
28,99 zł
2 osoby kupiły
Informacja
Czosnek Uzdrawiająca moc - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Czosnek Uzdrawiająca moc
Dostępny
Produkt dostępny 127 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 29,99 zł
21,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Kurkuma Uzdrawiająca moc - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Kurkuma Uzdrawiająca moc
Dostępny
Produkt dostępny 70 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 29,99 zł
21,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Warzywa które leczą - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Warzywa które leczą
Dostępny
Produkt dostępny 146 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
Cholesterol pod kontrolą - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cholesterol pod kontrolą
Dostępny
Produkt dostępny 49 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
3 osoby kupiły
Informacja
Hashimoto od kuchni - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Hashimoto od kuchni
Dostępny
Produkt dostępny 211 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
Dieta zdrowych jelit - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Dieta zdrowych jelit
Dostępny
Produkt dostępny 88 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Ciasta i desery dla diabetyków. Wyd. 4 - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,99 zł
28,99 zł
Niski indeks glikemiczny - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Niski indeks glikemiczny
Dostępny
Produkt dostępny 39 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
3 osoby kupiły
Informacja
Hashimoto. Dieta i styl życia w chorobie (wyd. 2022) - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 59,99 zł
43,99 zł
Płaski brzuch. Dieta i ćwiczenia - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Cena sugerowana
przez wydawcę: 39,99 zł
28,99 zł
1 osoba kupiła
Informacja
Dieta dla mózgu - zdjęcie
Schowek
Księgarnia - Przybliżenie
Dieta dla mózgu
Dostępny
Produkt dostępny 30 szt.
Cena sugerowana
przez wydawcę: 49,99 zł
35,99 zł
Wróć do góry