Praktyczny, zwięzły poradnik adresowany do instruktorów, terapeutów i tych, którzy zdrowieją z uzależnienia od alkoholu. W tej książce Terry Gorski przedstawia swoje osobiste widzenie Programu Dwunastu Kroków. Dzięki ponad dwudziestoletniemu doświadczeniu w terapii alkoholizmu i narkomanii, Terry'emu udało się połączyć Dwanaście Kroków i psychoterapię, z korzyścią dla tych ,którzy zdrowieją. Jego praktyczna metoda ułatwia alkoholikom i terapeutom zrozumienie i posługiwanie się programem Dwunastu Kroków. książkę tę powinien przeczytać każdy, kto podchodzi poważnie do zagadnień zdrowienia z uzależnień.
Autor | Terence T. Gorski |
Wydawnictwo | Wydawnictwo Warto |
Rok wydania | 1998 |
Oprawa | miękka |
Liczba stron | 175 |
Format | 14.5 x 20.5 cm |
Numer ISBN | 83-87298-01-8 |
Kod paskowy (EAN) | 5983872980180 |
Data premiery | 2017.05.11 |
Data pojawienia się | 2017.05.11 |
Produkt niedostępny!
Ten produkt jest niedostępny. Sprawdź koszty dostawy innych produktów.
Zapobieganie nawrotom picia. Krótka terapia. Sygnały ostrzegawcze, rozpoznanie i postępowanie. Zeszyt ćwiczeń
Matka niedostępna emocjonalnie. Jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie
Zapobieganie nawrotom picia. Krótka terapia. Sygnały ostrzegawcze, rozpoznanie i postępowanie. Zeszyt ćwiczeń
Omawiane są tu konkretne zachowania, stany, sytuacje bezpośrednio zagrażające trzeźwości. Celem jest przekazanie jak największej wiedzy na temat choroby, a także wskazanie, jak tę wiedzę stosować w praktyce, jak zmniejszyć lęk związany ze zjawiskiem nawrotu choroby.
Książka opracowana z myślą o tych, którzy doznali urazów w dzieciństwie, byli krzywdzeni przez rodziców bądź opiekunów. Jej podstawą jest program „12 Kroków”, dzięki któremu miliony osób zdrowieje z uzależnień, zachowań kompulsywnych i obsesyjnych. Kładzie ona nacisk na rolę poznawania samego siebie i przemian osobowości jako głównych mechanizmów zdrowienia.
Nawet w bardzo trudnych sytuacjach można obronić własną godność i prawa osobiste, nie naruszając godności i praw drugiego człowieka. • Jak żyć po swojemu? • Jak odmawiać nie wywołując konfliktów? • Jak wypowiadać bez lęku swoje zdanie? • Jak wyrażać złość nie raniąc innych? • Jak bronić swoich interesów, nie dać się wykorzystać, poniżać czy lekceważyć? Asertywność – sztuka skutecznego, łagodnego, choć stanowczego wyrażania swoich potrzeb. Odmawiania bez agresji, świadomego i umiejętnego używania wypowiedzi tak, by nie krzywdząc innej osoby, jasno wyrażać własne myśli oraz uczucia. Z tej publikacji dowiesz się jak z jej pomocą radzić sobie w rozmaitych sytuacjach międzyludzkich. Jak osiągnąć korzyści ze stanu świadomości wł...
Inspirujący poradnik omawia szeroko zjawisko uzależnień od wszelkich środków łącznie z alkoholem. Jest także, jak autorzy zaznaczyli w podtytule - przewodnikiem dla zdrowiejących z uzależnień od substancji chemicznych. Pokazane są następstwa somatyczne, psychologiczne i społeczne uzależnień. Krok po kroku autorzy przedstawiają kolejne etapy zdrowienia, kładąc nacisk na pozytywne strony terapii, miedzy innymi odbudowę życia emocjonalnego i przywrócenie prawidłowych relacji z otoczeniem. Na końcu książki Czytelnik może zapoznać się z opisem kolejnych etapów metody 12 Kroków. SPIS TREŚCI: Rozdział 1. Uzależnienie od substancji chemicznych jest chorobą Rozdział 2. Choroba pierwotna Rozdział 3. Choroba przewlekła postępująca Rozdział 4. Następstwa somat...
„Niniejszy zeszyt do ćwiczeń przeznaczony jest dla tych osób, które podejmują próbę powrotu do trzeźwości, jednakże bez większych, jak dotychczas, sukcesów. ( ) Celem tego zeszytu jest przede wszystkim zdobycie wiedzy i umiejętności, ze proces nawrotu można zatrzymać. Dokonuje się tego poprzez naukę rozpoznawania sygnałów ostrzegawczych i sposobów radzenia sobie z nimi oraz opracowując program powrotu do trzeźwości”. – T.T. Gorski
Poznaj i zbuduj trzy filary swojej wewnętrznej mocy! Posiadanie wewnętrznej mocy powoduje, że nie musimy dostosowywać się do świata, nie oczekujemy też, że świat dostosuje się do nas. Jesteśmy wolne od konieczności bezustannego udowadniania swojej wartości – innym i sobie. Przestajemy też zajmować się przekonywaniem innych ludzi, że mamy rację. Im większa nasza wewnętrzna moc, tym bardziej jesteśmy odporne na krytykę, zranienia, stosowane przez innych manipulacje. Nasza wewnętrzna moc powoduje, że nie mamy potrzeby krytykować, ranić i manipulować innymi ludźmi. Zyskujemy za to poczucie, że jesteśmy na tym świecie po coś, że mamy do spełnienia misję zapisaną w prawdziwym „ja”, a naszym zadaniem jest jedynie ją odkryć.
Zbiór złotych myśli adresowanych do osób chorych i stykających się z chorymi, zwłaszcza z problemami alkoholowymi.
Książka jest poradnikiem skierowanym do osób, które żyją w bliskim związku z osobą uzależnioną. Autor zwraca uwagę na konieczność koncentracji na sobie, traktuje o tym, jak nauczyć się kontrolować swoje życie, unikać bólu i poczuć się lepiej.
Prawdziwe historie współczesnych mujeres. Kobiece oblicze męskiego świata Meksyku. Llorona, Malinche, Guadalupe. Szalona – zdrajczyni – święta. Prawdziwy macho szanuje jedynie Matkę Boską z Guadalupe. Reszta kobiet to zdrajczynie lub szalone. Zwłaszcza te, które mają odwagę mówić swoim głosem. Pozostałe udają, że nic się nie dzieje. Beata Kowalik w swoim reportażu ujawnia historie kobiet poznanych w Meksyku. W wioskach, domach, niebezpiecznych dzielnicach. Przy pracy, w czasie fiesty, w osamotnieniu. Z niezwykłą wnikliwością opowiada o współczesnych niewolnicach bez przywilejów, które od pokoleń muszą mierzyć się z wszechobecną przemocą, maczyzmem i bezprawiem. „To nowe baśnie z odległej krainy. Wciąż żyją w niej białe damy straszące na cment...
To pierwsza w Polsce książka wydana przez grupę wsparcia DDA, zapis intymnej i odważnej rozmowy między kobietami z różnych światów, a jednak niezwykle bliskimi sobie wspólnotą doświadczeń. To rozmowa dotycząca kluczowych momentów i zmian, zarówno w terapii, jak i w życiu. Szczera i bardzo poruszająca. Idealna książka dla wszystkich, którzy „chcieliby, ale boją się” uczestniczyć w grupie terapeutycznej. Znajdziecie tu wiele odpowiedzi na swoje wątpliwości. Mamy nadzieję, że ta wcale niełatwa lektura przekona czytelnika do zrobienia kroku w kierunku zmiany, która może przynieść same korzyści. Znamy to uczucie blokujące nas przed podjęciem jakiegokolwiek działania oraz jakiejkolwiek decyzji. Znamy to uczucie z autopsji, ponieważ każda z autorek sta...
Mamo, gdzie byłaś? Patrzyłaś, lecz mnie nie widziałaś. Twoje ciepło nigdy nie ogarnęło mojego dziewczęcego serca. Dlaczego się rozminęłyśmy, Mamo? Gdzie byłaś? Czy to przeze mnie? Czasem wypieramy z naszej świadomości ból i gniew, bojąc się skonfrontować z prawdą na temat niedostatków naszej matki, a to właśnie relacja z nią pozytywnie kształtuje lub deformuje nasze dorosłe życie. Być może masz problemy w relacjach z innymi ludźmi. Być może starasz się zaspokoić głód matczynej miłości i wciąż potrzebujesz troskliwej opieki z dzieciństwa. Być może masz problemy z poczuciem własnej wartości i wiarą w siebie, bo rzadko słyszałeś słowa „kocham cię, jesteś dla mnie kimś wyjątkowym, jestem przy tobie...” Jako dorosłe dziecko...
Tom zawiera ostatnią, niedokończoną i niemal zapomnianą powieść Bolesława Prusa oraz m.in. notatki twórcze do niej. Te ostatnie są labiryntem i kłębowiskiem pomysłów pisarza. Umożliwiają unikalną analizę metod pisarskich autora, począwszy od krystalizowania się problematyki, pomysłów fabularnych i charakterystyki postaci, poprzez mozolne opracowywanie literackiego kształtu tekstu. Za życia pisarza ukazało się 58 odcinków Przemian w „Tygodniku Ilustrowanym”. Nad utworem długo ciążyła zideologizowana dyskusja, której mottem może być stwierdzenie Jana Lorentowicza: „Przemiany były niewątpliwie wstępem do nowych przemian w Prusie” (1912 r.). Próbowano zrobić z autora gorącego sympatyka socjalizmu. Dopiero po opublikowaniu przez Zygmunta Szweykows...
Inspirujący poradnik omawia szeroko zjawisko uzależnień od wszelkich środków łącznie z alkoholem. Jest także, jak autorzy zaznaczyli w podtytule - przewodnikiem dla zdrowiejących z uzależnień od substancji chemicznych. Pokazane są następstwa somatyczne, psychologiczne i społeczne uzależnień. Krok po kroku autorzy przedstawiają kolejne etapy zdrowienia, kładąc nacisk na pozytywne strony terapii, miedzy innymi odbudowę życia emocjonalnego i przywrócenie prawidłowych relacji z otoczeniem. Na końcu książki Czytelnik może zapoznać się z opisem kolejnych etapów metody 12 Kroków. SPIS TREŚCI: Rozdział 1. Uzależnienie od substancji chemicznych jest chorobą Rozdział 2. Choroba pierwotna Rozdział 3. Choroba przewlekła postępująca Rozdział 4. Następstwa somat...
„Niniejszy zeszyt do ćwiczeń przeznaczony jest dla tych osób, które podejmują próbę powrotu do trzeźwości, jednakże bez większych, jak dotychczas, sukcesów. ( ) Celem tego zeszytu jest przede wszystkim zdobycie wiedzy i umiejętności, ze proces nawrotu można zatrzymać. Dokonuje się tego poprzez naukę rozpoznawania sygnałów ostrzegawczych i sposobów radzenia sobie z nimi oraz opracowując program powrotu do trzeźwości”. – T.T. Gorski
Omawiane są tu konkretne zachowania, stany, sytuacje bezpośrednio zagrażające trzeźwości. Celem jest przekazanie jak największej wiedzy na temat choroby, a także wskazanie, jak tę wiedzę stosować w praktyce, jak zmniejszyć lęk związany ze zjawiskiem nawrotu choroby.
Bonito
O nas
Kontakt
Punkty odbioru
Dla dostawców
Polityka prywatności
Ustawienia plików cookie
Załóż konto
Sprzedaż hurtowa
Bonito na Allegro