Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 146 153 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 146 153 osób!
Skorzystaj z rabatu do 35% na całą ofertę wydawnictwa Wilga!
Księgarnia » Książki » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » Brain Maker. Zdrowa głowa. Jak bakterie jelitowe chronią mózg
Facebook Twitter

Brain Maker. Zdrowa głowa. Jak bakterie jelitowe chronią mózg

Miniaturka
Nasza cena:
26,52 zł (zawiera rabat 24 %)
Cena rynkowa: 34,90 zł (oszczędzasz 8,38 zł)
Autor: David Perlmutter, Kristin Loberg
Wydawnictwo: Filo
Rok wydania:2018
Oprawa:miękka
Liczba stron:342
Format:14.5 x 20.5 cm
Numer ISBN:978-83-62903-38-2
Kod paskowy (EAN):9788362903382
Waga:350 g
Dostępność: nie (ostatnio dostępna: 27.11.2021 18:17)

Jeśli chcesz dostać powiadomienie, gdy pozycja będzie dostępna, podaj swój e-mail:

E-Mail:

Brain Maker. Zdrowa głowa. Jak bakterie jelitowe chronią mózg – opis wydawcy

Autor bestsellerowej książki Grain Brain. Zbożowa głowa uświadamia nam, jak jelita wpływają na zdrowie mózgu.

ADHD, stany lękowe, depresja i demencja dotykają coraz większej liczby osób. Nadchodzi jednak rewolucja, która na zawsze zmieni nasze podejście do zaburzeń nastroju, przewlekłych bólów głowy, stwardnienia rozsianego, choroby Alzheimera, autyzmu czy parkinsonizmu. Wyniki najnowszych badań wskazują, że zdrowie mózgu zależy od kondycji mikrobiomu – olbrzymiej populacji bakterii zasiedlających ludzkie ciało.

W książce Brain Maker. Zdrowa głowa dr Perlmutter wyjaśnia, jak wykorzystać wiedzę o mikrobiomie, który rozwija się od chwili narodzin i zmienia się zależnie od stylu życia. Źle traktowany „choruje”, ale można go uleczyć i zapewnić jelitom zdrowie, stosując sześć prostych zasad. To nie wszystko! Zdrowe bakterie jelitowe dbają o mózg, poprawiają sprawność myślenia i przedłużają nam życie.

„Prawdziwy przełom. Doktor Perlmutter zaleca radykalny, ale prosty plan działania, dzięki któremu odnowimy i wzmocnimy swój mikrobiom. To uzdrowi nie tylko nasz mózg, ale całe ciało” – Mark Hyman, autor książki Koniec z cukrzycą i otyłością.

„Bakterie pomagają nam trawić. Doktor Perlmutter zabiera nas do świata tych stworzeń, byśmy się przekonali, w jak wielkim stopniu wpływają również na działanie mózgu” – Mehmet Oz.

„Książka dająca do myślenia, odkrywcza, a przy tym napisana tak jasno i zwięźle, że czytelnik od razu czuje się zdrowszy. Koniecznie musicie ją przeczytać” – William Davis, autor książki Dieta bez pszenicy.

Klienci, którzy kupili Brain Maker. Zdrowa głowa. Jak bakterie jelitowe chronią mózg, wybrali również:
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!