„Katarzyna Matusz” – książki

Kobieta, ale jaka? to próba pokazania przestrzeni, która jest ukryta we wnętrzu każdej kobiety. Chciałbym, aby Czytelnicy tej książki zobaczyli piękno, które jest, wartość, o którą trzeba zawalczyć i otoczyć troską. Może książka będzie dla kobiet inspiracją do dbania o siebie, o zdrowie fizyczne i psychiczne, o rozwój duchowy. Może mężczyźni przestaną się bać i widzieć kobiety jako roszczeniowe i zagrażające. Oby spostrzegli wielki potencjał siły miłości, wsparcia i wiernego towarzysza życia, który jest obok nich, którym jest kobieta mówi Stanisław Szlassa.

O co tak naprawdę chodzi w rozwoju? Nad czym pracować? W czym może przejawiać się męskość, która będzie wartością? W jaki sposób dojrzały mężczyzna może być darem dla żony, dla rodziny, w kapłaństwie? Jakie miejsce w przeżywaniu męskości ma Bóg? Jak stawać się mężczyzną świadomym, odpowiedzianym, czytelnym i bezpiecznym. O tym jest ta książka. Recenzenci: Może być bardzo pomocna dla kobiet szukających męża. – Aleksandra, specjalistka ds. marketingu

Pandemia nie stworzyła niczego nowego w aspekcie lęków, lecz obnażyła rzeczywistość, w której żyjemy. Lęki, których już nie potrafimy utrzymać w sobie. Lęki, które zaczynają nami władać, które się uruchamiają, dochodzą do głosu. I może sami nawet nie wiemy, jak wielki wpływ mają na nasze życie. Jeżeli bywa tak, że to lęki nas mają, to wtedy koniecznie trzeba się tym zająć. Autorzy chcą nas zainspirować do tego, żeby rozmawiać o lękach, mierzyć się z nimi. W najnowszej książce O niektórych lękach mężczyzn. Zanim pójdziesz na terapię Stanisław Szlassa (www.grupacentrum.waw.pl) i Katarzyna Matusz (www.katarzynamatusz.pl) rozmawiają o tym: • co nam robi lęk? • czego mężczyźni się boją, a kobiety nie mają o tym pojęcia? • jaki jest najbardziej dewastujący lęk? • jak rozpoznać maminsynka? • jakie są skutki nieodciętej pępowiny? • dlaczego seks jest taki ważny? Odsłaniają także tajemnice satysfakcjonujących związków, rozmawiają o super mocach księży, przyjaźni między księdzem a kobietą, ojcostwie po przejściach, związkach mężczyzn po rozwodach, kryzysie wieku średniego i stratach. „To świetny poradnik zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn. Przybliża nam kobietom sekrety męskiej duszy pełnej kompleksów i lęków. Dla kobiet ta wiedza jest bezcenna. Czyni związek pełniejszy dla obu stron. Czyta się z zapartym tchem. Tym bardziej, że pytania dziennikarki padają ciekawe, a odpowiada, radzi, wyjaśnia osoba duchowna. Osobiście jestem bogatsza o większą wiedzę, chociaż zawsze wiedziałam, że największym lękiem mężczyzny, z którego on często nawet nie zdaje sobie sprawy, jest lęk przed kobietą.” – Agnieszka Perepeczko, aktorka i autorka, mieszka w Polsce i Australii, stara się żyć kolorowo „Spotkałem na swojej drodze wielu mamisynków, którzy bardzo źle skończyli. Zalani nieumiejętną miłością matek nie potrafili budować zdrowych relacji międzyludzkich. Stawali się ciężarem dla swoich przyszłych żon, dzieci, przyjaciół. Finalnie samotni, opuszczeni, nielubiani, sfrustrowani często popadali w nałogi, które doprowadzały ich do różnego rodzaju dramatów. Dlatego uważam, że książka pt. O niektórych lękach mężczyzn. Zanim pójdziesz na terapię jest bardzo ważną i potrzebną pozycją na rynku wydawniczym.” – Paweł Cwynar, pisarz, społecznik, Rycerz Zakonu JP2

W najnowszej książce O niektórych lękach w relacjach. Zanim pójdziesz na terapię Stanisława Szlassy i Katarzyny Matusz dwadzieścia osiem rozdziałów prowadzi Czytelnika przez różnego rodzaju relacje, pokazując lęki w nich panujące i sposoby, jak sobie z nimi radzić. Przeczytamy w nich m.in. o lękach panujących między żoną a mężem, dzieckiem a rodzicem, teściową a synową, pracodawcą a pracownikiem, księdzem a świeckim, młodym pokoleniem a starszym. Autorzy rozmawiają o prawach i obowiązkach w relacjach, dawaniu sobie szansy, wymaganiach, przemocy, zajmują się tematem rozwodników w Kościele, a także sposobami radzenia sobie z lękiem związanym z wojną w Ukrainie. Jak przypomina Stanisław Szlassa – Wejście w relacje, budowanie ich i utrzymanie jest ogromnym trudem, to nie jest sielanka, to jest naprawdę harówa. Każdy z nas wyniósł z domu obraz relacji, ważne jest, żeby mieć świadomość tego obrazu, tego, że to, jak budujemy relacje, jak w nich funkcjonujemy, czynimy automatycznie. To wcale nie znaczy, że tak musi być. Ważne jest, że można stworzyć nową jakość, nowy model i to jest zadanie każdego z nas. Nie wystarczy powiedzieć sobie: ja nie będę jak moja matka, nie będę jak mój ojciec, moje małżeństwo nie będzie takie jak moich rodziców. Jeżeli nie utworzysz sobie modelu, jakim ja chcę być mężczyzną, jak chcę funkcjonować jako mąż, partner, jakim chcę być ojcem i nie będziesz go realizował w praktyce, to też będziesz powielał schemat, który wyniosłeś z domu. Nie może być inaczej.

O niektórych lękach osób starszych. Zanim pójdziesz na terapię. To nie tylko książka o lękach osób starszych wiekiem (ale też). To jest książka, która ma nam pomóc przygotować się do tego etapu życia. Do tego, że my też kiedyś będziemy starsi, że nam też kiedyś zabraknie sił, że będziemy może więcej po lekarzach chodzić, będziemy się wkurzać na system opieki zdrowotnej albo na coś jeszcze mówi Stanisław Szlassa. Ta książka jest o tym, jak przeżywać swoje życie, by nie być zgnuśniałym, starym dziadem, prykiem takim, którego się na odległość ewentualnie trzyma. Ale by być pogodnym, uśmiechniętym, radosnym, spełnionym, również pełnym pasji, zainteresowań, człowiekiem, któremu chce się rano wstać, takim, który, jak się odezwie do drugiego człowieka, to aż miło posłuchać. W dwudziestu pięciu rozdziałach autorzy rozmawiają m.in. o tym kiedy zaczyna się starość, co nas w niej zaskoczy, dlaczego dzieci nie mają obowiązku opiekować się starszymi rodzicami i jak towarzyszyć człowiekowi, który umiera. To ostatnia książka z serii O niektórych lękach, wcześniej, nakładem Wydawcy Grupa Centrum, ukazały się książki: O niektórych lękach kobiet. Zanim pójdziesz na terapię, O niektórych lękach mężczyzn. Zanim pójdziesz na terapię, O niektórych lękach dzieci i nastolatków. Zanim pójdziesz na terapię, O niektórych lękach w relacjach. Zanim pójdziesz na terapię.

Jak poukładać zdrowie to książka, dzięki której dowiesz się, jak w siedmiu prostych krokach odzyskać zdrowie, dobre samopoczucie, siły witalne, jak móc znowu cieszyć się życiem i czerpać z niego radość. Ponieważ to właśnie zdrowie najczęściej staje na drodze do tego, by wykorzystywać w pełni swój potencjał, każdy poszukuje magicznych pigułek, które pozwolą to zdrowie szybko przywrócić. W czasie rozmów autorek dowiesz się, że takie myślenie nie prowadzi do rozwiązania. Wskazują jednak na siedem elementów codziennego życia, które mają największy wpływ na stan naszego zdrowia. Ich zadbanie jest kluczowe, aby właśnie długo cieszyć się dobrym zdrowiem.Począwszy od snu i cyków dobowych, a zakończywszy na suplementacji, autorki omawiają każdy z tych elementów zarówno od strony naukowej, jak i praktycznej. Na zakończenie każdego rozdziału dostajesz proste rady, które pozwolą ci rozpocząć przygodę nowego zdrowszego stylu życia.Jak poukładać zdrowie to dawka fachowej wiedzy, która ma przełożenie na codzienne życie. Agnieszka Surma jest dyplomowanym dietetykiem, holistycznie podchodzącym do zdrowia i chociaż wie, że pożywienie może być dla nas lekarstwem, kładzie również duży nacisk na codzienne nawyki swoich pacjentów, które mają równie istotny wpływ na jakość życia. Wraz z Katarzyną Matusz prowadzą wciągającą rozmowę, w czasie której w lekkiej i przystępnej formie przekazują najważniejsze informacje będące podstawą profilaktyki chorób każdego rodzaju. Pokazują jednocześnie, jak te proste zasady można wdrażać już w tej chwili w swoje codzienne życie.

Ta książka jest dla tych, którzy chcą świadomie przeżywać swoje życie. Dla tych, którzy chcą zobaczyć siebie i swoje dzieciństwo i mieć większą świadomość samych siebie, czyli ujrzeć, co się zadziało i jak. Dla tych, którzy chcą nabyć odwagi do przyglądania się swojemu dzieciństwu i temu, co się dzieje w ich dorosłym życiu dzisiaj. Po to, by zobaczyć, gdzie jest źródło obecnych problemów. To książka dla rodziców, by byli świadomi swojego obecnego oddziaływania na swoje dzieci, a także na wnuki i ich rodziny kiedyś, w przyszłości. Papież Benedykt XVI powiedział, że za mało patrzymy z perspektywą w przyszłość. Zwrócił uwagę, że współczesny świat jest skoncentrowany na tym, jak przeżyć dzień dzisiejszy. Nie patrzy natomiast na to, co zostawimy przyszłym pokoleniom. Pragniemy, by publikacja, którą oddajemy w Państwa ręce, była pomocą dla rodziców, żeby świadomie przeżywali swoje rodzicielstwo. W takim kierunku, który jest wyznaczany przez następujące pytania: Co zostawiam w wyposażeniu swoim dzieciom? I co w ten sposób zostawiam swoim wnukom i prawnukom? Jest to książka dla tych, którzy chcieliby być rodzicami. Muszą być świadomi, że bez spojrzenia na swoje dzieciństwo, na rodzicielstwo swoich rodziców nie będą wstanie kształtować w sobie postaw rodzicielstwa, nie będą kształtowali myślenia osobie jako o rodzicach. Rodzicielstwo nie zaczyna się wtedy, kiedy ktoś przywozi dziecko ze szpitala, ale zaczyna się wtedy, gdy zaczynam myśleć osobie w tym kontekście, pragnąć dziecka, myśleć Jakby to było, gdybym miał dziecko? A ile dzieci? Chłopca, dziewczynkę, bliźniaki, dwoje, pięcioro Jakby to mogło wyglądać? Już wtedy zaczyna się rodzicielstwo. Padają wtedy pytania Jakim ja chcę być ojcem/matką? W jakim modelu chcę wychowywać moje dziecko? Do czego chcę je wychowywać?. Jakie miejsce ma mieć to dziecko w moim życiu? Jaką rolę jako rodzice mamy spełniać?. Do czego to dziecko chcemy prowadzić?

Wszystkie z nas, kobiet, doświadczają różnego rodzaju lęków: związanych z wiernością sobie, z wyznaczaniem granic, w relacjach, w związkach, pracy czy w ciąży. Obciążają one nas miej lub bardziej, utrudniając życie, pozbawiając radości i poczucia satysfakcji. Często samo nazwanie ich pozwala zobaczyć, że te lęki nie są tak straszne, na jakie wyglądają, pomaga oswoić je, a nawet potraktować nie jak zagrożenie, ale ważny drogowskaz. Określanie granic i nauczenie się odpowiadania na pytanie, w jakiej relacji jestem, pozwala na to, by budować udany związek i być w nim prawdziwą. Książka ta pokazuje, jak można to osiągnąć. Jej autorzy, terapeuta i dziennikarka z bagażem doświadczeń, radzą, jak nie zadręczać się, uczynić swoją codzienność spokojniejszą i być szczęśliwym ze sobą i w relacjach z innymi. Podobno ludzie na łożu śmierci najbardziej żałują tego, że nie robili w życiu rzeczy, które były dobre, piękne i wypływały z ich serca. Nie robili tego, co czuli, ale to co proponował im świat i okoliczności. „Większość złych wyborów i decyzji rodzi się w lęku. Z lęku można odrzucić swoje najważniejsze powołanie i wciąż uciekać od swojego miejsca na ziemi. Pamiętaj, że to sygnał, ale z drugiej strony lęk może być bodźcem do potężnego rozwoju!” – Arkadio (Arkadiusz Zbozień), raper, freestylowiec, mówca „Bóg stworzył człowieka jako mężczyznę i kobietę. Stworzył nas równych sobie, ale jednocześnie różnych. Stworzył nas do relacji. Ta książka świetnie pokazuje naszą komplementarność. Nie bój się lęku nazwij go i słuchaj. Stawiaj granice i bądź wolna w swoim człowieczeństwie. Świetna książka nie tylko dla kobiet, gdyż zgłębiając siebie nawzajem jesteśmy się w stanie uzupełniać. Polecam serdecznie.” – Mateusz Banaszkiewicz, artysta kabaretowy „Książka o kobietach i dla kobiet, ale i nie tylko. Mogą przeczytać ją mężczyźni, może być czytana w rodzinie. Książka zachęca do zatrzymania się nad sobą, do spotkania z lękami, stratami, nierozwiązanymi problemami, trudnymi pytaniami i z decyzjami, jakie są w nas. Zaprasza do pracy nad sobą, nad głębszym poznaniem samej siebie, do odkrywania swoich kobiecych możliwości do bardziej satysfakcjonującego życia. Pisana w formie dialogu, przypomina czasami serdeczną, ciepłą rozmowę, długo oczekiwany list o ważnych sprawach, nad których rozwiązaniem myślimy od dawna. Warto przeczytać.” – Anna Boruń-Stelmaszczyk, psychoterapeutka