`This book is not just about extremists like me. This is a book about you.` This is the age of addiction, a condition so epidemic, so all encompassing and ubiquitous that unless you are fortunate enough to be an extreme case, you probably don`t know that you have it. What unhealthy habits and attachments are holding your life together? Are you unconsciously dependent on food? Bad relationships? A job that doesn`t fulfill you? Numb, constant perusal of your phone, looking for what? My qualification for writing this book is not that I am better than you, it`s that I am worse. I am an addict, addicted to drugs, alcohol, sex, money, love and fame. The program in Recovery has given Russell Brand freedom from all addictions and it will do the same for you. This system offers nothing less than liberation from self-centredness, a new perspective, freedom from the illusion of suffering for anyone who is willing to take the necessary steps.
Żyjemy w wieku epidemii uzależnień, która obejmuje wszystko i wszystkich. Do tego jest tak wszechobecna, że o ile masz szczęście, żeby nie być uzależniony w ekstremalny sposób, prawdopodobnie nawet nie wiesz o swoim uzależnieniu. Jakie niezdrowe nawyki i przyzwyczajenia trzymają twoje życie w ryzach? Może jesteś nieświadomie zależny od jedzenia? A może od toksycznych związków? Może od pracy, która nie daje ci spełnienia? albo od otępiającego, ciągłego przeglądania telefonu? Z rzadką mieszanką szczerości, humoru i współczucia, gwiazda kina i komik, Russell Brand dzieli się z czytelnikami własną, szaloną historią oraz oferuje osobiste rady i mądrość, którą zdobył na swojej czternastoletniej drodze do wolności od uzależnień. Brand mówi tu do wszystkich, którzy cierpią na jakiekolwiek uzależnienia, począwszy od narkotyków, alkoholu, kofeiny, cukru, pracoholizmu, stresu, toksycznych związków, a skończywszy na cyfrowych mediach czy sławie. Brand rozumie, że uzależnienie może przybrać różne formy i rozmiary. Rozumie także, że utrzymanie stanu wolności i zdrowia psychicznego wymaga codziennej pracy nad sobą. Wierzy on, że w przypadku uzależnień, nie należy pytać „Dlaczego jesteś uzależniony”, ale raczej „Jaki ból stoi za twoim uzależnieniem? Dlaczego wybierasz pracę, która nie daje ci satysfakcji? życie, w którym nie czujesz się spełniony? związki, które nie dają ci szczęścia?” Russell przeszedł przez wszystkie 12 kroków opisanych w książce i założył własną grupę wsparcia. Regularnie chodzi na terapię oraz ćwiczy jogę. I chociaż omawiał już wcześniej temat uzależnień w swoich publicznych wystąpieniach oraz w poprzednich bestsellerach, nigdy wcześniej nie podzielił się z czytelnikami narzędziami, które pomogły mu uwolnić się od uzależnień – i które pomagają mu tę odzyskaną wolność utrzymać. „Russell Brand jest darem dla tego świata! Używając współczesnego języka oraz genialnego poczucia humoru, potrafi wytłumaczyć, jak zupełnie odmienić swoje życie. To bezcenna wartość oraz ogromne wsparcie dla każdego człowieka i nowego pokolenia. Tę książkę trzeba po prostu przeczytać!” – Tony Robbins, bestsellerowy autor „New York Times'a, nr 1 na świecie w sprawach doradztwa życiowego i biznesowego. Russell Brand – angielski aktor, komik, gospodarz programu radiowego, aktywista i autor kilku książkowych szlagierów, włącznie z bestsellerami „New York Times'a”: My Wooky Booky oraz Revolution. Brand wystąpił również w wielu znanych filmach, między innymi: „Chłopaki też płaczą”, czy „Idol z piekła rodem”. Z dochodów uzyskanych ze sprzedaży książki Revolution, otworzył kawiarnię non-profit w Londynie, prowadzoną przez osoby, którym udało się wyjść z uzależnienia od narkotyków. Russell mieszka obecnie w Londynie, w Wielkiej Brytanii.
Bonito
O nas
Kontakt
Punkty odbioru
Dla dostawców
Polityka prywatności
Ustawienia plików cookie
Załóż konto
Sprzedaż hurtowa
Bonito na Allegro