Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Mamy dla Ciebie apkę! Pobierz z:
LEGO świętuje z nami 15. urodziny! Z tej okazji wybrane zestawy serii „City” z 20% rabatem!
Wyniki szukania

„pavel tsatsouline”

(5):
Super stawy. Sprawność sportowa w każdym wieku
22,13
wydawnictwo: Aha!, rok wydania: 2010, oprawa: miękka
W książce znajdziesz odpowiedzi na wiele pytań: • jak zapewnić sobie bezpieczną ruchomość stawów, • jak ochronić się przed kontuzjami, • jak pozbyć się sztywności ciała, • jak zabezpieczyć stawy przed zwyrodnieniem, • jak zapobiegać artretyzmowi w późniejszym wieku, • jak łagodzić skutki...
Dostępność: pozycja dostępna (115 egz.)Do koszyka
Siła dla ludu. Sekrety rosyjskiego treningu
24,35
wydawnictwo: Aha!, rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Rosyjska rewolucja w fitnessie. Siła dostępna dla wszystkich -od potężnego strongmena po zwiewną modelkę! Jak budować masę mięśniową, która zapewnia realną siłę, a nie tylko daje wygląd - metoda rosyjskich służ specjalnych. Sekrety odruchów neurologicznych, które wspomagają wydolność siłową. Dlaczego trening wys...
Dostępność: pozycja niedostępna
Kuloodporne mięśnie brzucha
24,35
wydawnictwo: Aha!, rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że posiadanie mięśni to nie to samo co bycie silnym.Gdyby tak było, zawody w podnoszeniu ciężarów sprowadzałyby się do zważenia zawodników, a wszystkie trofea zgarnęliby kulturyści. Istotą sprawności fizycznej i efektywnej siły jest współgranie grup mięśni ze sobą. Dlatego pre...
Dostępność: pozycja niedostępna
Wielkie wejście odważników kulowych. Siłowy...
25,83
wydawnictwo: Aha!, rok wydania: 2020, oprawa: broszurowa
Pavel Tsatsouline - rosyjski ekspert od treningu siłowego i były instruktor komandosów Specnazu po raz kolejny i jak zawsze oczekiwany pokazuje, jak efektywnie i jednocześnie tańszym kosztem podnieść swoją wydolność fizyczną za pomocą odważników kulowych. Oto fragment, który tylko zachęca do umiejętnego wykorzystania kettl...
Dostępność: pozycja niedostępna
Rozciąganie odprężone
22,13
wydawnictwo: Aha!, rok wydania: 2010, oprawa: miękka
36 wyjątkowych technik supergibkości Konwencjonalny stretching dąży do dosłownego rozciągnięcia tkanek, co jest niebezpiecznie i nieefektywne. Prezentowana tu metoda uczy mięśnie, jak wejść w rozciągnięcie przez odprężenie, wynikające z mechanizmów nerwowych. Rozciąganie tkanek może zabierać lata, natomiast zmiany w impuls...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 18.11.2020 08:17)
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Świętujemy 15. urodziny Bonito z wydawnictwem Publicat!
Ostatnio oglądane
KPucio w mieście. Zabawy języ...
KChemia. To jest chemia 2. Ch...
KCzuła przewodniczka. Kobieca...
KWygnaniec. 21 scen z życia Z...
KWszystkie kolory świata
KNiesamowite przygody dziesię...
KMatka wszystkich pytań
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 53
© 2006-2021 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!