Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 146 953 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 146 953 osób!
Skorzystaj z rabatu do 35% na całą ofertę wydawnictwa Wilga!
Wyniki szukania

„olivier lafay”

(3):
Trening siłowy bez sprzętu. Tom 2. Przestrzeń strategiczna
25,85
wydawnictwo: Aha!, rok wydania: 2015, oprawa: miękka
Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podręcznika Trening bez sprzętu, który od ponad dekady cieszy się zainteresowaniem dziesiątek tysięcy czytelników w Polsce. Autor precyzuje zasady treningu na masę, siłę i wytrzymałość. Podaje szczegóły dotyczące tempa i rytmu wykonywania ćwiczeń, przerw mi...
Dostępność: pozycja dostępna (5 egz.) Do koszyka
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie
32,40
wydawnictwo: Aha!, rok wydania: 2014, oprawa: miękka
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a, autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorię, ale i tabele, wyliczenia, jadłospisy i treningi żywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W książce między inny...
Dostępność: pozycja dostępna (29 egz.) Do koszyka
Trening siłowy bez sprzętu, turbo-doładowanie 2
18,65
wydawnictwo: Aha!, rok wydania: 2009, oprawa: miękka
Kontynuacja znakomitej książki autora pt.: Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywności, tak by maksymalnie korzystać z każdego etapu treningu na różnych poziomach sprawności fizycznej.
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 15.03.2020 08:27)
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!