Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 122 721 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 122 721 osób!
Skorzystaj z rabatu 20% na całą ofertę wydawnictwa Mt Biznes!
Wyniki szukania

„magdalena makarowska”

(31):
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych
34,43
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska i specjalistka od insulinooporności Dominika Musiałowska. Jeśli lubisz pyszne jedzenie, ale jednocześnie szukasz łatwych (...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
-46%
Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny
44,90 24,25
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musi...
Dostępność: pozycja dostępna (3 egz.) Do koszyka
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność
26,15
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kola...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege
30,98
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety. Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świeci...
Dostępność: pozycja dostępna (139 egz.) Do koszyka
Słodkości w insulinooporności
30,98
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście nie musisz z...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Insulinooporność. Szybkie dania
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych… • Jadłospisy na 3 miesiące, • Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich, • 5 podstawowych produktów w każdym przepisie, • Czas przygotowania: do 20 minut. Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Hashimoto na widelcu
29,60
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś „...
Dostępność: pozycja dostępna (676 egz.) Do koszyka
Zdrowa od nowa. Rak piersi - dieta, leczenie, życie
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2018, oprawa: miękka
Pierwsza w Polsce książka o raku piersi, która łączy trzy perspektywy: historię pacjentki, doświadczenia lekarki specjalizującej się w onkologii klinicznej oraz fachową wiedzę dietetyczki. Dzięki ich współpracy w książce znalazły się: – dieta pomocna nie tylko w trakcie leczenia, lecz także po jego zakończeniu, a dod...
Dostępność: pozycja dostępna (86 egz.) Do koszyka
Insulinooporność w polskiej kuchni
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2018, oprawa: miękka
Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Jedz pysznie i nie bój się cholesterolu
26,15
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2018, oprawa: miękka
Wielu ludziom wydaje się, że jeśli nie zaczynają dnia od jajecznicy na boczku, jeśli golonka rzadko gości na ich talerzu, a oni sami nie są superfanami słodyczy, to problem ich nie dotyczy. Nic bardziej błędnego! Zły cholesterol czai się nawet w niewinnych grzeszkach kulinarnych, które ku naszemu wielkiemu zdziwieniu znajd...
Dostępność: pozycja dostępna (110 egz.) Do koszyka
Dieta w insulinooporności
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2018, oprawa: miękka
Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności – Dominiki Musiałowskiej – napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami. Insulinoopor...
Dostępność: pozycja dostępna (906 egz.) Do koszyka
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2017, oprawa: miękka
Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą, ale głównie dla tych z problemem cukrzycowym. Znajdziecie w nim przepisy dla diabetyków, osób z insulinoopornością, cukrzycą i nadwagą. Nie myślcie sobie, że wy nie powinniście takiej diety stosować, bo nie chorujecie na nic i macie „tylko” nadwagę. Dieta z niskim in...
Dostępność: pozycja dostępna (352 egz.) Do koszyka
Dieta bikini
17,18
wydawnictwo: Feeria Young, rok wydania: 2017, oprawa: miękka
Szybkimi krokami nadchodzi lato – sezon na bikini! A my wciąż chodzimy w kożuszkach z tkanki tłuszczowej i postanawiamy sobie, że jeśli już wybierzemy się na plażę, to tylko w obszernej sukience albo worku na ziemniaki... Najwyższa pora, żeby to zmienić! W tym roku worki na ziemniaki nie są trendy:) Tylko co zrobić...
Dostępność: pozycja dostępna (40 egz.) Do koszyka
Szybki detoks. 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm!
24,08
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2017, oprawa: miękka
Powitaj wiosnę na witalnej petardzie! Szybki detoks to pięciotygodniowy program rozbudzenia i doładowania energią organizmu po zimowym śnie, który zwykle zostawia nam w prezencie dodatkową warstewkę tłuszczu i parę niechcianych kilogramów. Te nie poddają się niestety wiosennym roztopom... Aby się ich skutecznie pozbyć, nal...
Dostępność: pozycja dostępna (39 egz.) Do koszyka
Dieta uzdrawiająca organizm
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2017, oprawa: miękka
Żywność leczy! Ale może też truć! Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to zespół metaboliczny, zaburzenia hormonalne, insulinooporność i cukrzyca, nietolerancje pokarmowe i choroby autoimmunologiczne, miażdżyca i schorzenia serca,...
Dostępność: pozycja dostępna (103 egz.) Do koszyka
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!