Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację pobrało już 96 899 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 96 899 osób!
Poznaj nowe tytuły Disney!
Wyniki szukania

„magdalena makarowska”

(29):
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych
34,43
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska i specjalistka od insulinooporności Dominika Musiałowska. Jeśli lubisz pyszne jedzenie, ale jednocześnie szukasz łatwych (...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Świętowanie z insulinoopornością. Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny
30,98
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musi...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Łatwe lunchboxy. Insulinooporność
26,15
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kola...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege
30,98
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety. Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świeci...
Dostępność: pozycja dostępna (234 egz.) Do koszyka
Słodkości w insulinooporności
30,98
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście nie musisz z...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Insulinooporność. Szybkie dania
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoodpornych… • Jadłospisy na 3 miesiące, • Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich, • 5 podstawowych produktów w każdym przepisie, • Czas przygotowania: do 20 minut. Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Hashimoto na widelcu
29,60
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś „...
Dostępność: pozycja dostępna (997 egz.) Do koszyka
Zdrowa od nowa. Rak piersi - dieta, leczenie, życie
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2018, oprawa: miękka
Pierwsza w Polsce książka o raku piersi, która łączy trzy perspektywy: historię pacjentki, doświadczenia lekarki specjalizującej się w onkologii klinicznej oraz fachową wiedzę dietetyczki. Dzięki ich współpracy w książce znalazły się: – dieta pomocna nie tylko w trakcie leczenia, lecz także po jego zakończeniu, a dod...
Dostępność: pozycja dostępna (118 egz.) Do koszyka
Insulinooporność w polskiej kuchni
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2018, oprawa: miękka
Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Jedz pysznie i nie bój się cholesterolu
26,15
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2018, oprawa: miękka
Wielu ludziom wydaje się, że jeśli nie zaczynają dnia od jajecznicy na boczku, jeśli golonka rzadko gości na ich talerzu, a oni sami nie są superfanami słodyczy, to problem ich nie dotyczy. Nic bardziej błędnego! Zły cholesterol czai się nawet w niewinnych grzeszkach kulinarnych, które ku naszemu wielkiemu zdziwieniu znajd...
Dostępność: pozycja dostępna (236 egz.) Do koszyka
Dieta w insulinooporności
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2018, oprawa: miękka
Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności – Dominiki Musiałowskiej – napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co musisz wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami. Insulinoopor...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 1000 egz.) Do koszyka
Moralność pani Piontek. Audiobook
25,46
wydawnictwo: StoryBox, rok wydania: 2017, nośnik: CD
Gertruda Poniatowska, de domo Piontek, to ekscentryczna kobieta, harpia i pirania, od której chcą trzymać się z daleka ci, których chciałaby mieć blisko. Bardzo blisko. Pani Poniatowska pija kawę tylko z porcelanowych filiżanek, uwielbia drogie buty na obcasie. Szpilki od Louboutin planuje założyć do trumny. Wszystko w jej...
Dostępność: pozycja dostępna (4 egz.) Do koszyka
Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2017, oprawa: miękka
Poradnik skierowany jest do osób z nadwagą, ale głównie dla tych z problemem cukrzycowym. Znajdziecie w nim przepisy dla diabetyków, osób z insulinoopornością, cukrzycą i nadwagą. Nie myślcie sobie, że wy nie powinniście takiej diety stosować, bo nie chorujecie na nic i macie „tylko” nadwagę. Dieta z niskim in...
Dostępność: pozycja dostępna (693 egz.) Do koszyka
Życie w stylu vege
27,53
wydawnictwo: Feeria, rok wydania: 2017, oprawa: miękka
Życie w stylu vege, kontynuacja Vege na diecie, skupia się na specyficznych potrzebach wegan i wegetarian. Wykluczenie mięsa z jadłospisu wydaje się proste, ale żeby zapewnić sobie odpowiednią i zbilansowaną dietę, trzeba dobrze poznać możliwości świata roślin. Wiele dostępnych na rynku produktów dla wegetarian i wegan to ...
Dostępność: pozycja dostępna (23 egz.) Do koszyka
Dieta bikini
16,93
wydawnictwo: Feeria Young, rok wydania: 2017, oprawa: miękka
Szybkimi krokami nadchodzi lato – sezon na bikini! A my wciąż chodzimy w kożuszkach z tkanki tłuszczowej i postanawiamy sobie, że jeśli już wybierzemy się na plażę, to tylko w obszernej sukience albo worku na ziemniaki... Najwyższa pora, żeby to zmienić! W tym roku worki na ziemniaki nie są trendy:) Tylko co zrobić...
Dostępność: pozycja dostępna (49 egz.) Do koszyka
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!