„Jakub B. Bączek” – książki

Przedstawiamy książkę dla tych, którzy chcą uwolnić i rozwinąć swój potencjał Pokazuje na przykładach mistrzów sportu, nie tylko jak stać się wybitnym w swojej dyscyplinie, ale także w życiu osobistym, a nawet biznesie! Zawiera praktyczne wskazówki oraz ćwiczenia z treningu mentalnego, które wdrożone w życie pozwolą Ci podnieść Twoją efektywność, lepiej radzić sobie z wyzwaniami i osiągać sukcesy na miarę Twojego talentu. Jeśli szukasz: • inspiracji historiami wielkich mistrzów, którzy osiągnęli niesamowite sukcesy; • skutecznej motywacji do działania; • praktycznych wskazówek bez owijania w bawełnę; • konkretnych ćwiczeń pozwalających budować mentalność mistrza; • doświadczeń z pracy z reprezentantami kraju, Olimpijczykami i Mistrzami Świata... ... to ta książka jest dla Ciebie! Don’t wish for it, work for it! W naszej wersji (słynne motto Jakuba): marzenia się nie spełniają, marzenia się SPEŁNIA! Gotowy/-a, by podkręcić swoje działania i sięgnąć po „niemożliwe”? W takim razie już teraz sięgnij po pozycję, którą polecają Mistrzowie Świata!

Książka ta to zbiór wiedzy psychologicznej, praktycznych przykładów i gotowych scenariuszy ćwiczeń, które pozwolą stać się lepszym rodzicem, trenerem i zawodnikiem.

Książka ukazuje problem współczesnego świata, problem samotności człowieka. Blisko 20% z nas odczuwa tę samotność niezależnie od wieku. Częstokroć jednak skazujemy się na nią sami. Zajęcie się własną samotnością w praktyce jest trudne. Oznaczałoby to bowiem przyjęcie do wiadomości, że nas ten problem dotyczy. Książka jest napisana w formie wywiadu ze znanymi osobistościami ze świata sztuki, kultury, działalności społecznej.

Nasze mózgi potrafią się adoptować. Są w swoim funkcjonowaniuwręcz genialne. Trzebajednak przyznać, że to, co się dzieje na świecie ostatnimi czasy, jest dla ludzi bardzo wymagające.W tej książce zastanawiamy się, jakie są i jakie będą skutki pandemii.Zarówni z punktu widzenia neuronauki, jak i treningu mentalnego. Podajemy szereg rozwiązań i ćwiczeń, które pomogą nam wejść w tak zwaną \"nową normalność\"

Praktyczy poradnik o jodze śmiechu. Nie myśl o szczęściu, jeśli tak naprawdę nie chcesz go osiągnąć! Nie myśl o szczęściu, jeśli nie jesteś gotowy/a choć trochę o nie powalczyć. Bo szczęście nigdy nie przychodzi samo – a przynajmniej nie to pełne, długotrwałe. Musisz wiedzieć, że wolność finansowa i udane życie zawodowe, to tylko jeden z elementów niezbędnych by osiągnąć pełnię szczęścia. Książka Joga śmiechu jest autorstwa Jakuba B. Bączka trenera mentalnego (między innymi złotych siatkarzy trenera Antigi, ale też banków i korporacji), propagatora jogi śmiechu w Polsce i Dr Madan Kataria, lekarza z Bombaju w Indiach, założyciela ruchu jogi śmiechu w 1995 roku. Obecnie joga śmiechu jest ogólnoświatowym ruchem obejmującym swoim zasięgiem tysiące klubów śmiechu w ponad 100 krajach. Dr Kataria poświęcił całe życie na propagowaniu szczęścia, zdrowia i pokoju na świecie, poprzez śmiech.

Efektywność́ osobista i biznesowa decydują̨ w dużej mierze o realizacji dwóch, pozornie sprzecznych, marzeń: by zarówno odnieść sukces i być szczęśliwym człowiekiem. Tą książką chcemy udowodnić, że sukces i szczęście są możliwe równolegle. Chcemy cię zainspirować́ do zastosowania narzędzi treningu mentalnego w polepszaniu jakości życia. Wybraliśmy więc starannie teksty Jakuba B. Bączka (od tych, które pojawiły się w czasopismach naukowych, przez te z social mediów Jakuba, aż po niepublikowane dotychczas eseje). Redakcją zajął się Paweł Cieślak, który dołożył starań, by wiedza Jakuba ułożyła się w całość i była dla czytelników czymś w rodzaju narzędziowni z zakresu treningu mentalnego. Jeśli więc chcesz dowiedzieć się m.in. dlaczego warto marzyć, jak podnieść pewność siebie, lepiej radzić sobie ze stresem, jak być zdrowym egoistą, co to jest „business and pleasure”, jak ważna jest jakość, wizja i inspirowanie innych – koniecznie przeczytaj tę książkę. Jesteśmy pewni, że z przyjemnością będziesz do niej wracać!

Trening mentalny okazał się w Polsce fenomenem, tuż po zdobyciu przez siatkarz Stephana Antigi złotego medalu Mistrzostw Świata w 2014 roku, gdzie za przygotowanie psychiczne odpowiedzialny był Jakub B. Bączek. Książka odważnie podejmuje temat uzależnień, seksualności, rodzicielstwa, konfliktów w związkach a także żałoby po stracie bliskiej osoby. W każdym z tych obszarów trening mentalny łagodnie wskazuje drogę ku nadziei oraz jest kierunkowskazem do dobrego życia.

Jakub. B. Bączek rzuca wyzwania wszystkiemu, co zastane - i jako biznesmen i w porywających wystąpieniach motywacyjnych.Jacek Santorski gotów jest integrować nowe rozwiązania z tradycyjnymi źródłami i zasadami. Ze zderzenia ich temperamentów i perspektyw wyłania się nowy paradygmat szczęścia i sukcesu, w którym poczucie celu i motywacji umacniamy przez d e t e r m i n a c j ę, twórcze i elastyczne, lecz zarazem zdyscyplinowane i oparte na prostych zasadach działanie i współdziałanie. Lektura tej niezwykłej książki pomoże Ci odnaleźć drogę lub ugruntować, tę, którą już podążasz, pomoże budować wewnętrzną moc i zewnętrzny sukces. Ustawicznie rozwijać się i zmieniać świat. Jakub B. Bączek jest spełnionym biznesowo przedsiębiorcą, trenerem mentalnym wyczynowych sportowców i światowym mówcą motywacyjnym.

Jakub B. Bączek (nazywany przez dziennikarzy najmłodszym polskim emerytem) to człowiek, który już w wieku 32 lat porzucił posadę prezesa w zbudowanej przez siebie firmie Stageman i zdecydował się na model życia 50/50. Połowę swojego roku spędza więc na 25 urlopach, które nazywa "miniemeryturami", a w trakcie drugiej połowy realizuje projekty związane z jego pasjami (jak inspirowanie innych czy praca z najlepszymi polskimi sportowcami w charakterze trenera mentalnego). Ta nietuzinkowa książka jest podróżą śladami autora - zarówno geograficzną (przez takie miejsca jak: Bali, Nowy Jork czy Rio de Janeiro), jak i mentalną (przez nawyki skutecznego działania i szczęśliwego życia). Od teraz nie trzeba już szukać inspirujących historii z za granicy - na wyciągnięcie ręki mamy bowiem człowieka, który udowadnia, że marzenia się nie spełniają, ale marzenia się spełnia! 25 miniemerytur pomoże Ci spełnić Twoje marzenia - nie tylko te podróżnicze. Ale uwaga: ta historia wciąga, a jej przeczytanie może sprawić, że wiele się w Twoim życiu zmieni! Do dzieła!

Zakręcone balony to praktyczny podręcznik dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć swoją szaloną przygodę z balonowymi kreacjami. Z książki nauczysz się krok po kroku, jak wykonać 20 atrakcyjnych figur z balonów do modelowania i poznasz podstawy pracy animatora dziecięcego.