Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Mamy dla Ciebie apkę! Pobierz z:
Świeże, wiosenne rabaty od Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego!
Wyniki szukania

„jon kabat zinn”

(10):
Życie, piękna katastrofa
45,00
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie lekarzom, pacjentom i wszystkim, którzy interesują się wiedzą o tym, jak użyć potęgi skupionej świadomości w obliczu zarówno po...
Dostępność: pozycja dostępna (196 egz.)Do koszyka
Praktyka uważności dla początkujących, wydanie 2
29,99
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2021, oprawa: twarda
Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co właśnie się dzieje. Każdy, kto tego próbował, wie jednak, że dopiero w tym momencie pojawiają się zasadnicze pytania dotyczące naszego funkcjonowania. Praktyka uważności dla początkujących dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i...
Dostępność: pozycja dostępna (395 egz.)Do koszyka
Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat
26,24
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym...
Dostępność: pozycja dostępna (389 egz.)Do koszyka
Uzdrawiająca moc uważności. Nowy sposób na życie
26,24
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
W Uzdrawiającej mocy uważności pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwan...
Dostępność: pozycja dostępna (358 egz.)Do koszyka
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu
22,49
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi. Obudź się to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych adeptów medytacji. Jak można s...
Dostępność: pozycja dostępna (70 egz.)Do koszyka
Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna
26,24
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. „Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz” – Jack Kornfield. Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na całym ś...
Dostępność: pozycja dostępna (93 egz.)Do koszyka
Życie, piękna katastrofa
45,00
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2018, oprawa: miękka
Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie, piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu o samoświadomość. Jon Kabat-Zinn wskazuje w niej, jak stosować naturalne metody, by u...
Dostępność: pozycja dostępna (119 egz.)Do koszyka
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, wydanie 4
30,00
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia odwiedzam mniej miejsc, oglądam mniej, dzięki czemu mogę zobaczyć więcej, działam mniej, dzięki czemu mogę zrobić więcej, zdobywam...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 28.02.2021 19:15)
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia
26,25
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2014, oprawa: miękka ze skrzydełkami
Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia odwiedzam mniej miejsc, oglądam mniej, dzięki czemu mogę zobaczyć więcej, działam mniej, dzięki czemu mogę zrobić więcej, zdobywam...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 23.12.2020 12:37)
Praktyka uważności dla początkujących
26,24
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2014, oprawa: miękka
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas. Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję. Dzięki temu możesz nauczyć się,...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 23.06.2020 16:28)
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z rabatu 30% na wybraną ofertę komiksów dziecięcych z wydawnictwa Egmont!
Ostatnio oglądane
KPucio w mieście. Zabawy języ...
KCzuła przewodniczka. Kobieca...
KChemia. To jest chemia 2. Ch...
KSamotny jak Szwed? O ludziac...
KCyrk polski
KMaria Czubaszek. W coś trzeb...
KRozmowy z przyjaciółmi
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Gry - 53
© 2006-2021 Bonito.pl – Radość z czytania Polityka prywatności i plików cookies Obowiązek informacyjny o przetwarzaniu danych osobowych
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!