Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Bonito - Bo liczą się dobre chwile
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 130 693 osób!
Pobierz aplikację Bonito!
Google PlayHuawei AppGallery
Aplikację zainstalowało już 130 693 osób!
Skorzystaj z 35% rabatu na całą ofertę wydawnictw Kobiece i Mova!
Wyniki szukania

„jon kabat zinn”

(10):
Życie, piękna katastrofa
41,99
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie lekarzom, pacjentom i wszystkim, którzy interesują się wiedzą o tym, jak użyć potęgi skupionej świadomości w obliczu zarówno po...
Dostępność: pozycja dostępna (218 egz.) Do koszyka
Praktyka uważności dla początkujących, wydanie 2
27,99
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2021, oprawa: twarda
Recepta na życie bardziej świadome wydaje się dość prosta: stale na nowo powracać uwagą do tego, co właśnie się dzieje. Każdy, kto tego próbował, wie jednak, że dopiero w tym momencie pojawiają się zasadnicze pytania dotyczące naszego funkcjonowania. Praktyka uważności dla początkujących dostarcza odpowiedzi, spostrzeżeń i...
Dostępność: pozycja dostępna (85 egz.) Do koszyka
Uważność dla wszystkich. Mądrość, która może zmienić świat
24,49
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2021, oprawa: miękka
Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym...
Dostępność: pozycja dostępna (203 egz.) Do koszyka
Uzdrawiająca moc uważności. Nowy sposób na życie
24,49
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
W Uzdrawiającej mocy uważności pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwan...
Dostępność: pozycja dostępna (119 egz.) Do koszyka
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia, wydanie 4
34,99
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2020, oprawa: twarda
Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia odwiedzam mniej miejsc, oglądam mniej, dzięki czemu mogę zobaczyć więcej, działam mniej, dzięki czemu mogę zrobić więcej, zdobywam...
Dostępność: pozycja dostępna (135 egz.) Do koszyka
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu
20,99
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2020, oprawa: miękka
Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi. Obudź się to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych adeptów medytacji. Jak można s...
Dostępność: pozycja dostępna (43 egz.) Do koszyka
Medytacja to nie to, co myślisz. Dlaczego uważność jest tak istotna
24,49
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2019, oprawa: miękka
Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. „Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz” – Jack Kornfield. Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji i płynących z niej korzyści. Miliony ludzi na całym ś...
Dostępność: pozycja dostępna (28 egz.) Do koszyka
Życie, piękna katastrofa
42,00
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2018, oprawa: miękka
Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie, piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu o samoświadomość. Jon Kabat-Zinn wskazuje w niej, jak stosować naturalne metody, by u...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 09.06.2021 20:17)
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia
24,50
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2014, oprawa: miękka ze skrzydełkami
Wciąż się gdzieś spieszysz. Czy potrafisz zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Czy może to być właśnie ta chwila? Co by się stało, gdybyś to zrobił? Naturalna prostota oznacza, że jednego dnia odwiedzam mniej miejsc, oglądam mniej, dzięki czemu mogę zobaczyć więcej, działam mniej, dzięki czemu mogę zrobić więcej, zdobywam...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 23.12.2020 12:37)
Praktyka uważności dla początkujących
24,49
wydawnictwo: Czarna Owca, rok wydania: 2014, oprawa: miękka
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas. Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję. Dzięki temu możesz nauczyć się,...
Dostępność: pozycja niedostępna (ostatnio dostępna: 23.06.2020 16:28)
Pobierz naszą aplikację!
Aplikacja Bonito w Google Play Aplikacja Bonito w App Store Aplikacja Bonito w AppGallery
Jesteśmy tanią księgarnią internetową. Oferujemy tanie książki i komiksy, muzykę na płytach CD, filmy DVD i Blu-ray, zabawki dla dzieci, puzzle i gry planszowe. Koniecznie sprawdź nasze Bestsellery!