Druga część bestsellerowego poradnika o żywieniu niemowląt U malucha na talerzu. Publikacja zawiera porady na temat żywienia małych dzieci wraz z praktycznymi przepisami na smaczne i zdrowe posiłki. Dzięki niej poznasz odpowiedzi na pytania: – Jak odżywiać dziecko od pierwszego do trzeciego roku życia? – Co podawać do jedzenia, by było zdrowe i prawidłowo się rozwijało? – Jakie produkty są wskazane, a jakich lepiej unikać? – Jak radzić sobie z brakiem apetytu u dziecka? – Co gotować maluchowi jesienią i zimą, a co podawać wiosną i latem? – Jak komponować smaczne i pożywne śniadania, obiady oraz kolacje, a co zaproponować na deser?
Ulubiona książka wielu pokoleń młodych rodziców w zaktualizowanej formie. Karmienie malucha do ukończenia 1. roku życia miesiąc po miesiącu wraz z przepisami. Każdy rodzic pragnie, by jego dziecko było zdrowe i szczęśliwe. I każdy rodzic wie, jak ważne dla zdrowia i prawidłowego rozwoju malucha jest właściwe odżywianie. W chaosie porad z internetu, sprzecznych często zaleceń różnych ekspertów, sugestii rodziny i wskazówek znajomych można się pogubić. Proponujemy prosty, praktyczny poradnik, sprawdzony przez opiekunów oraz dzieci. Przeprowadzi on młodych rodziców przez rozszerzanie diety maluszka miesiąc po miesiącu. Wyjaśniamy i podpowiadamy: • jak poznać, że niemowlę jest gotowe na nowości w jadłospisie, i od czego zacząć, • jakie porcje powinno zjadać dziecko i jak się zorientować, czy nie zjadło za mało, • co niemowlę może pić, a czego nie powinno, • co jest lepsze: gotowe dania w słoiczkach czy domowe jedzenie, • jakie produkty wybierać w sklepie, gdy przygotowuje się z nich dania dla dziecka, • czy do potraw dla niemowląt można dodawać przyprawy, a jeśli tak, to jakie, • które produkty są najsilniejszymi alergenami. W książce znajdują się sprawdzone przepisy na proste dania dostosowane do wieku malucha, które można łatwo przygotować w domu. Wszystkie porady oraz przepisy są zgodne z najnowszymi zaleceniami Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci.
Jedzenie nas nie tylko wzmacnia. Jedzenie może nam także zaszkodzić. Mówimy o zatruwaniu naszego ciała systematycznie, codziennie, z precyzją cichego mordercy podającego do porannej herbaty dawkę arszeniku. Właściwa dieta, przestrzeganie prostych wskazań, umiejętne dbanie o organizm – to droga do zdrowia. Wiedzą o tym dobrze autorki tej książki. Obie – jedna jedząca mięso i druga – wegetarianka – mają za sobą chorobę nowotworową. Pomimo tego, że są bardziej świadome niż większość Polaków i wiedzą wiele na temat zdrowych potraw, same gubiły się w przeróżnych, często sprzecznych, informacjach i sugestiach dotyczących tego, co jeść, aby być zdrowym. Uporządkowały więc ogromną dostępną wiedzę na ten temat, podparły ją najnowszymi badaniami, a to wszystko opisały w prosty, przyjazny sposób. Prowadzą dialog, kłócą się, wyjaśniają trudne pojęcia (np. wskaźnik glikemiczny) i podają swoje sprawdzone przepisy. A to wszystko pod opieką dietetyka – Radosława Bernata. „Tamara i Gośka, dwie kobiety z doświadczeniem onkologicznym napisały świetny poradnik żywieniowy dla tych, którzy zmagają się z paskudną chorobą, a także dla wszystkich, którzy chcą jej uniknąć. Polecam!” – Katarzyna Bosacka. To nie jest książka, która powie, jak wyleczyć się z raka. To jest książka, która może nas przed nim uchronić.
Bonito
O nas
Kontakt
Punkty odbioru
Dla dostawców
Polityka prywatności
Ustawienia plików cookie
Załóż konto
Sprzedaż hurtowa
Bonito na Allegro