Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Dzisiaj oferujemy 132829 książek.
Stronę przegląda 1609 klientów.
Szukaj w tej kategorii
Posortowano według
 
Ćwiczenia. Joga mudry
2,93
wydawnictwo: Literat, rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Ćwiczenia dla każdego: - leczą dolegliwości fizyczne - poprawiają samopoczucie - ułatwiają koncentrację i zapamiętywanie - uwalniają od stresu i zmęczenia - podwyższają sprawność seksualną
Dostępność: pozycja dostępna (61 egz.)Do koszyka
Dyskopatia. Ćwiczenia
2,93
wydawnictwo: Literat, rok wydania: 2016, oprawa: miękka
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o dyskopatii. Dowiesz się, jak radzić sobie z nagłym i ostrym bólem. Zasadniczą częścią książki są zestawy ćwiczeń: izometrycznych, głębokiej stabilizacji kręgosłupa, wzmacniających i rozciągających. Bogaty materiał zdjęciowy oraz przejrzysty układ treści są dod...
Dostępność: pozycja dostępna (15 egz.)Do koszyka
Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego
2,93
wydawnictwo: Literat, rok wydania: 2016, oprawa: miękka
Poradnik zawiera informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup i zwalczać różne rodzaje bólu, a także ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.
Dostępność: pozycja dostępna (49 egz.)Do koszyka
Żywienie w sporcie. Kompletny przewodnik
44,25
wydawnictwo: Zysk i S-ka, rok wydania: 2015, oprawa: miękka
"Książka absolutnie niezbędna dla wszystkich osób związanych ze sportem i fitnessem" - YMCA "Świetna publikacja: solidna, kompletna, wyczerpująca, przejrzysta i napisana zrozumiałym dla każdego językiem" - Coaching News "Wspaniałe dzieło, które odpowiada na wszystkie możliwe pytania w zakresie kondycji fizycznej" - Sports ...
Dostępność: pozycja dostępna (95 egz.)Do koszyka
Skazany na trening. Zaprawa więzienna
33,75
wydawnictwo: Aha!, rok wydania: 2011, oprawa: miękka
Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia; nic na ten temat nie było nigdy publikowane. Książka, którą trzymasz w ręku, to pierwsza publiczna prezentacja tego systemu. ...
Dostępność: pozycja dostępna (97 egz.)Do koszyka
Anatomia hatha jogi
103,99
wydawnictwo: A-Ti Information, rok wydania: 2016, oprawa: twarda
David Coulter łączy punkty widzenia oddanego jogina oraz byłego profesora anatomii i badacza dwóch liczących się amerykańskich uczelniach medycznych. Wyznaczył on sobie ambitny cel połączenia współczesnego naukowego rozumienia anatomii i fizjologii ze starożytną praktyką hatha jogi. Rezultatem tego oczywistego dzieła miłoś...
Dostępność: pozycja dostępna (22 egz.)Do koszyka
Ukryta przewaga. Trening mięśni głebokich
29,93
wydawnictwo: Galaktyka, rok wydania: 2015, oprawa: miękka
Tom Danielson zawodowo zajmował się kolarstwem. Pewnego dnia doznał wypadku, który postawił jego dalszą karierę pod znakiem zapytania. Ostry ból uniemożliwiał dalsze trenowanie. Szukając ratunku kolarz spotkał Allison Westfahl – znakomitą specjalistkę fizjologii ruchu, która pomogła Danielsonowi uwolnić się od cierp...
Dostępność: pozycja dostępna (59 egz.)Do koszyka
Trening relaksacji
26,18
wydawnictwo: Edgard, rok wydania: 2017, oprawa: miękka
Kompleksowy przewodnik po technikach relaksacyjnych! Ponad 170 ćwiczeń. Obszerny i inspirujący poradnik prezentujący różnorodne techniki relaksacyjne: techniki świadomego oddychania, trening autogenny Schultza, relaksację Jacobsona, trening uważności (mindfulness), wizualizację, koherencję serca oraz muzykoterapię. "Trenin...
Dostępność: pozycja dostępna (98 egz.)Do koszyka
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik
20,40
wydawnictwo: Harmonia, rok wydania: 2012, oprawa: miękka
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposó...
Dostępność: pozycja dostępna (51 egz.)Do koszyka
Metoda Cross-Treningu
33,68
wydawnictwo: Aha!, rok wydania: 2017, oprawa: miękka
Cross-trening = hybryda gimnastyki, lekkiej atletyki i podnoszenia ciężarów Cross-trening to coś więcej niż metoda wyrabiania formy fizycznej – to styl życia i filozofia treningu. Miliony ludzi na świecie z prawdziwą pasją uprawiają tę dyscyplinę, łączącą gimnastykę sportową z lekką i ciężką atletyką. Daje ona ogrom ...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)Do koszyka
Joga i ajurweda
44,93
wydawnictwo: Galaktyka, rok wydania: 2015, oprawa: twarda
Ajurweda jest starożytnym systemem filozoficzno-medycznym. Pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy harmonię duchową. Autor książki wyjaśnia, jak w zależności od konstrukcji człowieka (doszy...
Dostępność: pozycja dostępna (53 egz.)Do koszyka
Jedz i trenuj
37,43
wydawnictwo: Buk Rower, rok wydania: 2015, oprawa: miękka
Nabierz energii, zredukuj stres, buduj tkankę mięśniową, schudnij i popraw formę dzięki bestsellerowemu poradnikowi o odżywianiu dla sportowców. Czołowa sportowa dietetyczka pokazuje, jak uzyskać maksymalne efekty, wykorzystując potrawy i posiłki, które lubisz jeść. Książka bazuje na najświeższych badaniach nad odżywianiem...
Dostępność: pozycja dostępna (20 egz.)Do koszyka
Trening funkcjonalny. Twoja droga do sukcesu
18,74
wydawnictwo: Edipresse Polska, rok wydania: 2016, oprawa: miękka
Trening funkcjonalny jest jak powrót do korzeni. Bazuje na pełnym zakresie naturalnych ludzkich ruchów, takich jak bieganie, skakanie, balansowanie, podnoszenie, rzucanie, łapanie czy czołganie się. Dzięki temu pozwala nam w ciekawy, bezpieczny i niezwykle efektywny sposób stawać się lepszą wersją siebie. Jeśli więc chcesz...
Dostępność: pozycja dostępna (33 egz.)Do koszyka
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
44,93
wydawnictwo: Studio Astropsychologii, rok wydania: 2016, oprawa: twarda
Choć nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę, joga jest nieodłącznie powiązana z czakrami. Ćwiczenia z nią związane mają bowiem za zadanie pobudzenie centrów energetycznych w organizmie człowieka i usprawnienie w nich przepływu energii. Ta książka jest jednak pierwszą, która podchodzi do praktycznego wykorzystania jogi z per...
Dostępność: pozycja dostępna (30 egz.)Do koszyka
Silna i sexy. Francuski trening dla każdej z nas
29,93
wydawnictwo: Aha!, rok wydania: 2016, oprawa: miękka
Zwiewna i omdlewająca to nie jest ideał, który przemawia dziś do wielu aktywnych, pewnych siebie i korzystających z życia kobiet. Oprócz figury synonimem atrakcyjności stają się siła i sprawność. A któż ma o tym wiedzieć lepiej niż Francuzi i Francuzki? Trener osobisty David Costa przedstawia 12-tygodniowy program treningo...
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)Do koszyka
12345678...15
następna strona
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Ostatnio oglądane
KSztuka kochania
KPucio mówi pierwsze słowa
KUkryte terapie. Część 2. Cze...
KJuż mnie nie oszukasz
KUkryte terapie. Czego ci lek...
KSekretne życie drzew
KBył sobie pies
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Książka
Księgarnia internetowa - Mapa kategorii
Albumy - 1293
Historia - 3203
Komiksy - 1550
Kulinaria - 1022
Podróże - 2685
Poradniki - 4524
Kobieta - 154
Puzzle - 2239
Pozostałe - 42381
Sprawdź szczegółowe koszty dostawy...
Zespół nienasyconego czytelnictwa
PayU
© 2006-2017 Bonito.pl  Polityka prywatności i plików cookies Tania książka, tania księgarnia, książki dla dzieci i dla dorosłych Bestsellery