Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Odchudzająca książka kucharska
Tanya Valko
Cała oferta Wydawnictwa Literatura 45% taniej!
Księgarnia » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » Odchudzająca książka kucharska

Odchudzająca książka kucharska

Nasza cena:
11,25 zł (zawiera rabat 25 %)
Odchudzająca książka kucharska - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 15,00 zł (oszczędzasz 3,75 zł)
Autor: 

Tanya Valko

Wydawnictwo: Prószyński
Rok wydania:2014
Oprawa:broszurowa
Liczba stron:192
Format:16.5x23.5 cm
Numer ISBN:9788378397335
Kod paskowy (EAN):9788378397335
Waga:456 g
Dostępność: pozycja dostępna (10 egz.)
Wysyłka
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 2,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (5 egz. w magazynie)
PocztaPoczta Polska od 4,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (5 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 7,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (5 egz. w magazynie)
KurierKurier 9,99 zł
wysyłka jeszcze dzisiaj (5 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w następny dzień roboczy
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru jeszcze dzisiaj
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru jeszcze dzisiaj
Łódź
ul. Piotrkowska 193 200 m od Politechniki Łódzkiej
do odbioru w następny dzień roboczy
Poznań
ul. Święty Marcin 47 250 m od Zamku Cesarskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
Rzeszów
ul. Jana III Sobieskiego 2D/2 300 m od Galerii Rzeszów
do odbioru w następny dzień roboczy
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w następny dzień roboczy
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w następny dzień roboczy
Wrocław
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w następny dzień roboczy
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w następny dzień roboczy
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Odchudzająca książka kucharska – opis wydawcy

Odwieczne marzenie: schudnąć, ale nie cierpieć wcale nie jest takie nierealne. Nie wynaleziono jeszcze co prawda ,,cudownego preparatu czy idealnej dla każdego diety, dzięki którym chudłoby się bez wysiłku, wyrzeczeń i efektu jo-jo" - jak pisze autorka, ale zawsze można zastosować zamienniki, dzięki którym można ,,>>odchudzić<< nasze codzienne pożywienie i >>wytopić<< z niego cały nadmiar niezdrowego tłuszczu", co z pewnością przysłuży się nie tylko naszej sylwetce, ale również ustabilizuje poziom cukru oraz obniży poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Owe ,,odchudzanie" naszych posiłków i ,,wytapianie" z nich tłuszczu to nic innego, jak zastosowanie przy ich przygotowaniu lżejszych i zdrowszych zamienników. I tak, zamiast dręczyć się nijakim smakiem wiórowatego, pełnoziarnistego pieczywa lub - o zgrozo! - uzdatniać je do jedzenia przy pomocy kalorycznego masła, można posmarować je sosem na bazie jogurtu lub chudym twarożkiem.Większość dotychczas stosowanych diet odchudzających przegrało z, jakże ludzkim odruchem, pojmowania samej czynności jedzenia jako atawistycznej przyjemności, a nie tylko zaspokajania głodu w zakresie niezbędnym do utrzymania funkcji życiowych. Autorka ,,Odchudzającej książki kucharskiej" nie próbuje się temu sprzeciwiać. Uznaje to za fakt. ,,Każde danie, nawet to dietetyczne, powinno być smaczne i ładnie podane" - pisze i potwierdza to zestawem przepisów na dania, które dzięki składnikom light pozwolą nam oszukać kalorie, a dzięki ich odpowiedniemu skomponowaniu i sprytnemu procesowi przygotowania, dostarczą walorów smakowych. Inaczej bowiem smakuje mdły indyk ugotowany w garstce warzyw , a zupełnie inaczej indyk, zamarynowany dzień wcześniej, upieczony w rękawie z dodatkiem ulubionych ziół, polany lekkim sosem. W tym właśnie tkwi sekret diety, która opiera się na stosowaniu zamienników, rozumianych jako składniki i jako sposób przygotowania. Do dzieła!

FacebookTwitter
Odchudzająca książka kucharska - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2014.10.08
Odchudzająca książka kucharska - opinie
Recenzja
Klienci, którzy kupili Odchudzająca książka kucharska, wybrali również:
Okruchy raju Tanya Valko
Okruchy raju
Tanya Valko, 26,99
Arabska żona Tanya Valko
Arabska żona
Tanya Valko, 25,50
Miłość na Bali Tanya Valko
Miłość na Bali
Tanya Valko, 26,99
Kuchnia wagi lekkiej praca zbiorowa
Kuchnia wagi lekkiej
praca zbiorowa, 11,24
Arabska krucjata Tanya Valko
Arabska krucjata
Tanya Valko, 28,50
Arabska córka Tanya Valko
Arabska córka
Tanya Valko, 22,43
Arabska krew Tanya Valko
Arabska krew
Tanya Valko, 29,25
Dieta bez węglowodanów praca zbiorowa
Dieta bez węglowodanów
praca zbiorowa, 3,38
Arabska księżniczka Tanya Valko
Arabska księżniczka
Tanya Valko, 28,50
Dania wegetariańskie. Dobra kuchnia praca zbiorowa
Dania wegetariańskie. Dobra kuchnia
praca zbiorowa, 3,37
Surówki i Sałatki
Surówki i Sałatki
Cena: 2,93
Szybko i smacznie. Przyjęcia praca zbiorowa
Szybko i smacznie. Przyjęcia
praca zbiorowa, 2,99
Perska zazdrość Laila Shukri
Perska zazdrość
Laila Shukri, 26,25
Kobiety w islamie. Miłość w życiu muzułmanek Nighat M. Gandhi
Kobiety w islamie. Miłość w życiu muzułmanek
Nighat M. Gandhi, 28,50
Perska miłość Laila Shukri
Perska miłość
Laila Shukri, 26,25
Dzieła wybrane. Wydanie jubileuszowe William Szekspir
Dzieła wybrane. Wydanie jubileuszowe
William Szekspir, 112,46
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Skorzystaj z 40% rabatu na całą ofertę Wydawnictwa Studio Emka!
Ostatnio oglądane
KOdchudzająca książka kuchars...
KNowa jadłonomia. Roślinne pr...
KCzerwień jarzębin
KZapisane w wodzie
KJezu, Ty się tym zajmij! o. ...
KOszukana
KDeniwelacja
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Księgarnia internetowa - Mapa kategorii
Księgarnia internetowa - Mapa kategorii
Księgarnia internetowa - Mapa kategorii
Księgarnia internetowa - Mapa kategorii
Księgarnia internetowa - Mapa kategorii
Księgarnia internetowa - Mapa kategorii
Księgarnia internetowa - Mapa kategorii
Księgarnia internetowa - Mapa kategorii
Księgarnia internetowa - Mapa kategorii
Gry - 37
Sprawdź szczegółowe koszty dostawy...
Zespół nienasyconego czytelnictwa
PayU
Sprawdź szczegółowe koszty dostawy...
© 2006-2017 Bonito.pl  Polityka prywatności i plików cookies Tania książka, tania księgarnia, książki dla dzieci i dla dorosłych Bestsellery