Księgarnia internetowa Bonito.pl - Radość z czytania
Książka Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty
Jagoda Podkowska, Marta Kekusz, Tomasz Kołodziejcz...
Skorzystaj z 40% rabatu na wybrane pozycje Wydawnictwa Nasza Księgarnia!
Księgarnia » Poradniki » Diety i zdrowe odżywianie » Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty

Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty

Nasza cena:
37,49 zł (zawiera rabat 25 %)
Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty - Dodaj do koszyka
Cena rynkowa: 49,99 zł (oszczędzasz 12,50 zł)
Autor: 

Jagoda Podkowska, Marta Kekusz, Tomasz Kołodziejczyk

Wydawnictwo: Filo
Rok wydania: 2017
Oprawa: miękka
Liczba stron: 288
Format: 
17.5 x 24.5 cm
Numer ISBN: 978-83-62903-29-0
Kod paskowy (EAN): 9788362903290
Dostępność: pozycja dostępna (ponad 100 egz.)
Wysyłka
RuchOdbiór w kiosku RUCHu 2,99 zł
wysyłka w dniu 2017.03.27 (46 egz. w magazynie)
PocztaPoczta Polska od 4,99 zł
wysyłka w dniu 2017.03.27 (46 egz. w magazynie)
PaczkomatyPaczkomaty 7,99 zł
wysyłka w dniu 2017.03.27 (46 egz. w magazynie)
KurierKurier 9,99 zł
wysyłka w dniu 2017.03.27 (46 egz. w magazynie)
Bezpłatny odbiór osobisty w punkcie:
Katowice
ul. Staromiejska 6 50 m od Rynku
do odbioru w dniu 2017.03.28
Kraków
al. Daszyńskiego 8 blisko Hali Targowej
do odbioru w dniu 2017.03.27
ul. Batorego 15B przecznica od ul. Karmelickiej
do odbioru w dniu 2017.03.27
ul. Kalwaryjska 67 250 m od ronda Matecznego
do odbioru w dniu 2017.03.27
ul. M. Dąbrowskiej 17A 50 m od CH Czyżyny
do odbioru w dniu 2017.03.27
ul. Pawia 34 naprzeciwko Galerii Krakowskiej
do odbioru w dniu 2017.03.27 (14 egz. na miejscu)
Warszawa
al. KEN 51 skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej
do odbioru w dniu 2017.03.27 (5 egz. na miejscu)
al. KEN 88 Ursynów - metro Stokłosy
do odbioru w dniu 2017.03.28
ul. Chmielna 4 50 metrów od ul. Nowy Świat
do odbioru w dniu 2017.03.28
ul. Czapelska 48 200 m od ronda Wiatraczna
do odbioru w dniu 2017.03.28
ul. Pańska 96 300 m od ronda Daszyńskiego
do odbioru w dniu 2017.03.28
ul. Stawki 8 450 m od CH Arkadia
do odbioru w dniu 2017.03.27 (5 egz. na miejscu)
ul. Wspólna 27 przecznica Marszałkowskiej
do odbioru w dniu 2017.03.28
ul. Żeromskiego 1 przy stacji metra Słodowiec
do odbioru w dniu 2017.03.28
Wrocław
ul. ks. Piotra Skargi 22 200 m od Galerii Dominikańskiej
do odbioru w dniu 2017.03.28
ul. Plac Grunwaldzki 25 w budynku Grunwaldzki Center
do odbioru w dniu 2017.03.27 (5 egz. na miejscu)
ul. Ruska 2 przy Placu Solnym
do odbioru w dniu 2017.03.27 (5 egz. na miejscu)
Zamów przez telefon! (od poniedziałku do piątku):
Telefon12 210 09 02 (linia czynna w godzinach 8.00–20.00)

Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty – opis wydawcy

Kolarzu, Cyklisto, Rowerzysto! Niezależnie od tego, czy ścigasz się w amatorskich zawodach, czy po prostu lubisz jeździć na rowerze – ta książka jest dla Ciebie. Jeśli chcesz, żeby noga lepiej podawała, a spodenki dobrze leżały, musisz wiedzieć, że kluczem do sukcesu jest paliwo. W pierwszym wydanym w Polsce poradniku kulinarnym dla rowerzystów znajdziesz proste przepisy na pożywne i zdrowe dania, które zapewnią Ci energię i szybkość, nie dodając przy tym zbędnych kilogramów. Wszystkie przepisy zostały przetestowane na kolarzach, a cenne porady dietetyka sportowego pomogą Ci osiągnąć swoje cele – wymarzonej wagi czy maksymalizacji efektów treningowych. Przy wszystkich przepisach znajdziesz wartości energetyczne oraz oznaczenia: danie wegańskie, wegetariańskie, bezglutenowe. Nie bądź „trzepakiem”, wsiądź na rower i sprawdź jak to działa!

„Gdybym w czasach mojej amatorskiej i zawodowej kariery wiedział choć ułamek tego, co dzisiaj wiadomo na temat wpływu diety na osiągi kolarza, to byłbym jeszcze bardziej wymagający dla rywali.

Dzisiaj, ścigając się już tylko dla przyjemności, odkryłem, że odpowiednie odżywianie – a w moim przypadku dieta wegańska – jest gwarancją nie tylko zdrowia i kondycji, ale także po prostu radości życia”.

Czesław Lang – wybitny polski kolarz torowy i szosowy, wicemistrz olimpijski oraz dwukrotny medalista szosowych mistrzostw świata

FacebookTwitter
Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty
Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty - Dodaj do schowka
Dodawanie do schowka jest możliwe tylko po zalogowaniu na swoje konto.
Data ukazania się w księgarni: 2017.02.17
Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty - opinie
Recenzja
Klienci, którzy kupili Bike&Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty, wybrali również:
Zdradzeni Edyta Żemła
Zdradzeni
Edyta Żemła, 29,93
Ego vs ja. Zmieniając siebie, zmienisz przyszłość Dawid Piątkowski
Ego vs ja. Zmieniając siebie, zmienisz przyszłość
Dawid Piątkowski, 29,93
Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych Maria Treben
Apteka Pana Boga. Porady i praktyka stosowania ziół leczniczych
Maria Treben, 18,75
Katyń. Post mortem Andrzej Mularczyk
Katyń. Post mortem
Andrzej Mularczyk, 22,43
Łaskawe Jonathan Littell
Łaskawe
Jonathan Littell, 44,93
Zeszyt w kratkę Ks. Jan Twardowski
Zeszyt w kratkę
Ks. Jan Twardowski, 14,93
Śmierć w Breslau Marek Krajewski
Śmierć w Breslau
Marek Krajewski, 24,68
Myślenie pytaniami Marilee Adams
Myślenie pytaniami
Marilee Adams, 25,88
Miasto zagubionych dusz. Tom 5. Dary Anioła Clare Cassandra
Miasto zagubionych dusz. Tom 5. Dary Anioła
Clare Cassandra, 29,25
Święci. Sylwetki wybrane Bogusław Brodecki
Święci. Sylwetki wybrane
Bogusław Brodecki, 22,50
Mały Miś nie chce spać praca zbiorowa
Mały Miś nie chce spać
praca zbiorowa, 3,74
Nędznicy. Tom I Wiktor Hugo
Nędznicy. Tom I
Wiktor Hugo, 26,18
Apetyt na życie. Dieta dla biegacza praca zbiorowa
Apetyt na życie. Dieta dla biegacza
praca zbiorowa, 9,74
Światło między oceanami (edycja filmowa) M.L. Stedman
Światło między oceanami (edycja filmowa)
M.L. Stedman, 27,68
Kuchnia portugalska Elżbieta Adamska
Kuchnia portugalska
Elżbieta Adamska, 18,74
Kuchnia hiszpańska praca zbiorowa
Kuchnia hiszpańska
praca zbiorowa, 18,74
Wyszukiwarka
Wpisz tytuł, autora lub wydawcę
tylko w dostępnych
tylko z wyprzedaży
Cała oferta Wydawnictwa Zielona Sowa 40% taniej!
Ostatnio oglądane
KBike&Cook. Kulinarny poradni...
KBaśnie Barda Beedle'a
KInwigilacja
KFantastyczne zwierzęta i jak...
KQuidditch przez wieki
KTu byłem. Tony Halik
KPost Daniela z uzdrawiającą ...
Pokaż ofertę tytułów z wyprzedaży
Książka
Księgarnia internetowa - Mapa kategorii
Sprawdź szczegółowe koszty dostawy...
Zespół nienasyconego czytelnictwa
PayU
© 2006-2017 Bonito.pl  Polityka prywatności i plików cookies Tania książka, tania księgarnia, książki dla dzieci i dla dorosłych Bestsellery