„Kamila Rowińska” – książki

To 4 tomy dziennika, który zawiera pytania i ćwiczenia od coacha na każdy dzień. Tylko 10 minut pracy z dziennikiem dziennie dzieli Cię od uruchomienia nieprawdopodobnych pokładów swojej energii i lepszego poznania siebie.Pytania w dzienniku zostały ułożone przez coacha i psychologa w usystematyzowany, przemyślany sposób, tak, abyś krok po kroku mógł zwiększać swoją świadomość. Każdy dzień ma swój osobny numer, a pytania ułożone są w profesjonalnie ułożonej kolejności, tak, aby poruszały kolejne warstwy Twojej osobowości.

Czy miewasz czasami takie chwile, gdy twoje życie zaczyna kręcić się w szybkim tempie? Dzień po dniu wykonujemy rutynowe czynności, chodzimy niewyspani, nakręceni, w pogoni za lepszym jutrem staramy się sprostać wymaganiom świata. Media, pieniądze, moda, kariera, hedonizm, szczątki wartości, brak wiary i pewności siebie to wszystko wybija z rytmu i prowadzi do zagubienia. I nagle łapiesz się na refleksji, że coś powinieneś zmienić? Chcesz zatrzymać się i na nowo określić kierunek działania? Sprawdzić stan swojego życiowego konta? Zajrzeć do szuflad, wyrzucić z nich wszystko i przejrzeć na nowo? Spojrzeć na swoje życie z lotu ptaka i na tyle, na ile to obiektywnie możliwe, sprawdzić swój poziom zadowolenia z poszczególnych jego części?

Droga Kobieto!Pomyśl proszę czy i ile razy zdarzyło Ci się pomyśleć, że nie możesz osiągnąć sukcesu? Ile razy wydawało Ci się, że nie jesteś wystarczająco mądra, odważna, atrakcyjna, przebojowa, aby wejść na swój szczyt? Ile razy pomyślałaś, że bogactwo, sukcesy, awanse są dla kogoś innego, ale nie dla Ciebie?Jeśli chociaż raz przeszło Ci to przez myśl i stanęło na drodze do spełnienia marzeń i celów... Jeśli spowodowało, że nie odważyłaś się zrobić kolejnego kroku...OBUDŹ SIĘ!PORZUĆ TE CHOLERNE WYMÓWKI!ZACZNIJ O SIEBIE DBAĆ!W życiu nie zawsze wygrywają najmądrzejsi, najpiękniejsi i najbardziej przebojowi.Wygrywają ci, którzy postanawiają wygrać!Kiedy stawiałam swoje pierwsze kroki w biznesie, byłam przeciętną dziewczyną, pełną obaw i kompleksów. Pochodzę z rodziny, w której nikt nie osiągnął biznesowych sukcesów. Zaczynałam swoją karierę bez pieniędzy i wsparcia rodziców. Jedyne co miałam, to moje marzenia o tym, aby wieść lepsze życie. Być stabilną finansowo.   

Książka Asertywna i spełniona w jasny sposób tłumaczy czym jest asertywność. Pokazuje, dlaczego się przydaje (wręcz jest niezbędna w życiu) i w jaki sposób się jej nauczyć. Mnóstwo przykładów z życia, które pomagają każdemu odnaleźć i skonfrontować się ze swoimi reakcjami na sytuacje, w których się znajdujemy. Zastanów się, czy zdarzyło Ci się (i ile razy) przejmować na siebie wszystkie obowiązki w domu? Stopniowo, niepostrzeżenie zaczęłaś wyręczać dzieci? Rzucasz wszystko i spieszysz z pomocą, kiedy tylko zadzwonią rodzice, bo potrzebują coś załatwić i musisz im w tym pomóc? A w pracy? To na Ciebie spadają nielubiane zadania, do których nikt się nie zgłasza? Ratujesz wszystkich, zostając po godzinach i przygotowując zadania na ostatnią chwilę? A może wszyscy wokoło wiedzą lepiej, co jest dla Ciebie dobre? Mówią Ci gdzie i jak masz mieszkać, w co się ubrać, co jeść, na co pozwalać dzieciom, jak spędzać czas po pracy itp.? Jeśli choć raz pomyślałaś, że te zdania są o Tobie, poczułaś się źle i niekomfortowo, czytając je, to proszę Cię – zrób teraz jeden krok… Czego dowiesz się z książki? • Czym jest, a czym nie jest asertywność? • Dlaczego ludzie przeważnie nie zachowują się asertywnie? • Jak powinien wyglądać komunikat asertywny? • Jak być asertywną osobą w związku partnerskim? • Jak reagować na kłótnie i konflikty? • W jaki sposób mówić o potrzebach i oczekiwaniach? • Jak rodzicom dać do zrozumienia, że jesteśmy już dorośli? • W jaki sposób zachowywać się asertywnie w pracy? • Czym jest mobbing i jak przeciwdziałać mobbingowi, wykorzystując asertywność?

Wysportowana sylwetka, zdrowie, wspaniała kondycja są dla Ciebie! Naprawdę! Wygląda prosto. Ale jak pewnie wiesz, diabeł tkwi w szczegółach. Dlatego też autorki publikacji Zejdź z kanapy postanowiły wspierać Cię w obu tych krokach.

Coaching wart milion to autentyczna historia młodego przedsiębiorcy, Marcina Kokoszka, który w wieku 23 lat przyszedł do mnie, jako coacha biznesowego z informacją, że ma milion długu, gdyż popełnił kilka błędów w prowadzeniu firmy.Książka opowiada głównie historię Marcina, ale jest opatrzona moim konkretnym komentarzem, po to aby pokazać Ci, jak z punktu widzenia coacha wygląda ścieżka, przez którą przeszedł bohater. A przeszedł ją z sukcesem. Po 2,5 roku spłacił milion długu, a w momencie pisania książki był multimilionerem, współudziałowcem 11 spółek.