Zniszcz ten dziennik w wersji fit.Książka dla każdej nastolatki.Pozycja dla mam, które chcą dbać o zdrowie dorastających córek.ROZPOCZYNAMY GRĘ O WYMARZONĄ SYLWETKĘ!Fun diet, to program, podczas którego odchudzisz swoje potwory: Lenistwo, Wygodę, Strach... Kiedy one tracąswój ciężar, Ty tracisz kilogramy, w zamian zyskując energię życiową oraz błysk w oku. Potrzeba tylko 30 dni, bywygrać z potworami na zawsze!Wykonując zadania opisane w tej książce, nauczysz się regularnie ćwiczyć, zdrowo odżywiać i konsekwentnie dążyćdo celu. Pokonasz swoje słabości, wymówki i ograniczenia. A wszystko będzie niczym innym jak dobrą zabawą.Dzięki Fun Diet, nauczysz się nie tylko dbać o siebie, ale też wykształcisz szczupłe nawyki. Bo zdrowie, witalnośći mniejszy rozmiar, to kwestia przyzwyczajenia.
Łyżeczka optymizmu 100% zdrowego myślenia Szczypta dystansu do siebie Cześć! Tu Ania! Jestem Super Laską! Skąd to wiem? Bo skończyłam z recydywą! Jak to zrobiłam? Po latach walki ze swoim ciałem i z zaburzeniami wyrzuciłam z głowy diety. Teraz prowadzę bloga „Wilczo Głodna”, gdzie uczę kobiety samoakceptacji. Do tego jem jak najwięcej nieprzetworzonych produktów – przecież takie jedzenie jest dla nas naturalne od tysiącleci. Dopiero przez ostatnie sto lat my, ludzie, wywróciliśmy nasze jadłospisy do góry nogami. Ale czas wrócić do tego, co dla nas najlepsze! Nie jest Ci potrzebna żadna dieta, tylko zdrowe podejście. Chcesz zostać Super Laską taką jak ja? Zajrzyj do środka.
Gotowa instrukcja na 100% zmiany Hej! Marzy Ci się czasem porządny update systemu we własnej głowie? Żeby jednym tąpnięciem móc skasować wszelkie złe nawyki i negatywne myśli jak aplikacje w smartfonie? Ale by było! W ich miejsce mogłabyś wtedy zainstalować:kreatywność, silną wolę, zdolności przywódcze, zdrowe odżywianie, przebojowość, efektywność i wiele innych. Stałabyś się ulepszoną wersją samej siebie. Kusząca wizja, prawda? A wiesz, że to jak najbardziej możliwe? Właśnie trzymasz w rękach dokładną instrukcję, jak to zrobić! Korzystając z tej książki, zaktualizujesz najważniejsze dla siebie aplikacje. EFEKTY * szybko osiągniesz swoje cele, * zdobędziesz nowych przyjaciół, * zyskasz posłuch i szacunek, * zrobisz więcej w krótszym czasie, * zapomnisz o tym, jak to jest być ciągle spłukaną, * przestaniesz się denerrrrrrrrrwować, * będziesz regularnie ćwiczyć i dbać o dobrą dietę, * wykorzystasz w pełni swoje możliwości. Gotowa na wyzwanie? Daj się przeinstalować! Wykonuj codziennie nowe, zabawne i ciekawe zadania, które wyniosą Cię na wyższy level! BIOGRAM Anna Gruszczyńska Autorka książki To nie jest dieta oraz liderka społeczności zbudowanej wokół bloga wilczoglodna.pl. Fascynuje się ogromnym wpływem nawyków na jakość życia. Zanim odkryła ich moc, przez wiele lat zmagała się z bulimią, depresją i długami. Teraz uczy młode kobiety, jak przezwyciężyć podobne problemy i jak odbudować poczucie własnej wartości. Oprócz działalności pisarskiej Ania występuje publicznie, organizuje akcje uliczne i… odpisuje na każdą wiadomość swoich czytelniczek. Ale przede wszystkim sama korzysta z wolności od nałogów i rozwija swoje pasje – czyta kilkanaście książek w miesiącu, intensywnie podróżuje, biega maratony i uczy się kolejnych języków. Na co dzień mieszka w Belgii, wraz ze swoim partnerem, który nazywa się: Toon De Kock Bez wątpienia typowy Belg, czyli osoba na wskroś racjonalna i poukładana, wysoko ceniąca dobre nawyki. Te cechy w połączeniu z jego kreatywną naturą designera i muzyka tworzą bardzo ciekawą osobę, która absolutnie nie zawaha się napisać poradnika w języku, którego… nie zna. A co! W tej książce Toon odpowiedzialny jest za wszelkie wskazówki dotyczące finansów, a także za „telefoniczny” charakter całości.
Bonito
O nas
Kontakt
Punkty odbioru
Dla dostawców
Polityka prywatności
Ustawienia plików cookie
Załóż konto
Sprzedaż hurtowa
Bonito na Allegro